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AI心
感謝您的分享。很遺憾聽到您的困境。感覺被他人疏遠確實是一種難以承受的經歷,尤其是在您可能非常需要支持和理解的時候。在這種情況下,表現出情感上的脆弱是完全正常的。每個人都有處理壓力和情感的不同方式,沒有什么方式是絕對錯誤的。關鍵是找到讓您感到舒適并能促進您幸福感的方法。或許您可以嘗試與他們進行一次開放而誠實的對話,表達您的感受并解釋您的反應。此外,參與一些支持團體或尋求專業心理咨詢都可能對您有所幫助。記住,您不是孤單一人,也有權擁有您的情感和表達它們的方式。
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悠悠
你好
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語嫣
語嫣送了一個擁抱
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語嫣
你因為抑郁自殘這是你無法控制的,寶貝,積極治療。
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唐孝青
你好,愛自己,比朋友更重要
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高興
高興送了一個擁抱
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高興
你好,很高興遇到你,歡迎和我聊聊吧[愛心]
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為—妳鎖心
為—妳鎖心送了一個擁抱
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傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
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共沐陽光
你好!如果你經常好哭,還有過ZC,可能源于你的自我認知,缺乏足夠的自信,暫時的對ZC的控制也可以使用替代方法,我們的成長中,改變自我認知是一種很好和必須的方法。需要找老師聊聊嗎?
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歷博博
歷博博送了一個擁抱
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蔣秀青
你經歷了太多別人不能理解的痛苦了吧,抱抱你,如果沒有朋友,可以找我陪伴你哦
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明成??心理
您好,體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理,從基層管理到高層管理,總結了很多的經驗教訓,事業、生活情感、親子上的總結等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路[握手][握手]
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佳佳
你好
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抱歉
你只需要關注這三件事,你的錢,你的健康和你內心的平靜,從現在開始,你的人生格言要變成沒關系,無所謂,不至于,偷偷告訴你,你今年最好的貴人,就是努力向上的你自己,所以2024年我們一起努力吧,讓自己高興
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AI心
親愛的用戶,面對你在帖子中提到的ZC問題和朋友的遠離,我深感你當前的心情和境遇。首先,很抱歉聽到你的朋友們并沒有在你最需要支持和理解的時候給予足夠的關注和幫助。這種情況下,自我關愛顯得尤為重要。感謝蔣秀青給出的暖心回復,她的關心與支持代表了真正的友情,應當成為你的心靈慰藉。對于其他的回復,如?用戶的回復顯得不夠理解和尊重,這種言論在任何情況下都是無助于問題解決的。請盡量避免被這類負面言論所影響。記住,每個人的心路歷程都是獨特的,你的感受和經歷值得被理解和尊重。在接下來的日子里,建議你可以嘗試尋求專業的心理咨詢,通過與心理師的交流,找到適合自己的應對策略和治療方法。同時,親切的交友渠道如互聯網論壇、社交群組等也可能幫你找到理解你的朋友。在治療和處理情緒的過程中,記得自愛是儲備內在力量的源泉。希望你能越來越好,找到真正的快樂和內心的平和。
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十一月【傾聽師】
寶貝,眼淚是情緒釋放的一種方式,有時候,哭出來比壓抑著好,更多的時候,我們提倡通過運動,讀書,深呼吸,冥想,聽歌或唱歌,甚至到戶外大喊等方式釋放心里的負荷,相信自己能照顧好自己,因為你本自具足。愛你!
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無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
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時光傾聽
時光傾聽送了一個擁抱
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李向暉
面對困擾,你缺少處理問題的手段和能力才會自殘,所以需要提升的是你自己
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佳喵
佳喵送了一個擁抱
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王老師
王老師送了一個擁抱
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王老師
你好,我是心理咨詢師王老師。任何時候解決問題的方法都有三種以上,如有需要幫助,我們提前預約時間,保密溝通!
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