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匿名
2024-04-07 18:34:04
抱抱TA

男,31歲,覺是覺得沒什么,可壓抑時間久了,29年了。多少有點憤慨,我不知道自己怎么了,高中時一下子就不認得我媽了,記憶模糊。需要被理解。強迫癥好了,但有強迫的記憶,喜歡捉摸鉆牛角尖,

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  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    你好,看來你近期的感覺特別的壓抑且困擾,可能你經歷了一些不明顯的心理創傷,使得你的記憶出現了問題。你的記憶問題可能與你的心理壓力有關,你的思維方式也表現出一定的強迫癥傾向。建議你可以嘗試尋找專業的心理咨詢師進行深入的心理咨詢,他們會幫助你理解你的困擾,并找到對應的解決方式。同時,日常中也可以嘗試一些放松的活動,如瑜伽、冥想等,幫助你緩解內心的壓抑感。
  • 陳勁松咨詢師的頭像 陳勁松
    你好
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    白永軍送了一個擁抱
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    周末愉快,這個世界很大,總會有懂你的人;這個世界也很小,只有懂的人才能在同一片天空下,你愿意和我聊聊你的世界嗎?
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    當時有就醫么?是如何康復的呢?如果壓抑讓你感覺不舒服,可以來聊聊。
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    強迫癥也好,強迫記憶也罷,都是讓人很矛盾痛苦的事情,只是現在的你是用什么心態在應對強迫記憶呢?
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