日韩视频观看_久久精品视频1_亚洲天堂午夜_成人在线视频免费_91久久91久久精品免观看_日韩大片在线永久观看视频网站免费

下載APP
匿名
2024-03-27 20:23:59
抱抱TA

女,18歲,自我價(jià)值觀低,感覺(jué)自己哪里都不如別人,唯唯諾諾,有時(shí)候說(shuō)話舌頭打結(jié),分班后主動(dòng)將自己邊緣化害怕新同學(xué)拒絕減少交流,現(xiàn)在在班上唯一熟的是曾經(jīng)一個(gè)班的一個(gè)女生,她已經(jīng)有了很多朋友,我每天只和她說(shuō)話,漸漸的依賴她,感覺(jué)沒(méi)有她我就沒(méi)有安全感,覺(jué)得新同學(xué)都不好相處,每每都是相對(duì)無(wú)言或者害怕在他們面前出糗被他們看不起而緊張不已,緊張到他們也不再主動(dòng)和我交流,現(xiàn)在覺(jué)得班上已經(jīng)沒(méi)有人看得起我,因?yàn)槲倚愿駩炗终f(shuō)不來(lái)話,情商低腦子笨膽子小,而且我還是那種極其瘦小的人,即使我有打扮自己也像個(gè)丑小鴨,而且我還不自信腦子一刻不停地在想東想西,每天都臉色不好心情不好,只有認(rèn)識(shí)的人和我說(shuō)話我才會(huì)從消極情緒里跳出來(lái),不然就是一直痛苦到放學(xué),感覺(jué)自己好沒(méi)用,不管做什么都差勁,連表情動(dòng)作都控制不好

37 13 389
獲得公益心:
  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    您好,從你的描述可以看出你可能正在經(jīng)歷一種被稱為社交焦慮的心理狀態(tài),或者比較嚴(yán)重的自卑感。建議你首先要接受自己,并嘗試增強(qiáng)自我認(rèn)同感,每個(gè)人都有自己的特點(diǎn)和優(yōu)點(diǎn),沒(méi)有人是完美的。其次,建議你多嘗試參與集體活動(dòng),逐步擴(kuò)大社交圈子,也可以試著和其他人多交流,不必過(guò)于在意別人的看法。當(dāng)然,如果你認(rèn)為這些情緒嚴(yán)重影響了你的生活,建議尋求專業(yè)的心理咨詢師幫助。
  • 熙姐心語(yǔ)的頭像 熙姐心語(yǔ)
    你意識(shí)到自己的自我價(jià)值感低,就是成長(zhǎng)的開(kāi)始,提升自信,個(gè)人成長(zhǎng),學(xué)習(xí)開(kāi)始吧
  • 匿名 匿名
    就是感覺(jué)很難,很難有自我價(jià)值感,嘗試去改變時(shí)也覺(jué)得自己表現(xiàn)得好差勁
  • 傾聽(tīng)心靈的頭像 傾聽(tīng)心靈
    傾聽(tīng)心靈送了一個(gè)擁抱
  • 語(yǔ)過(guò)天晴的頭像 語(yǔ)過(guò)天晴
    語(yǔ)過(guò)天晴送了一個(gè)擁抱
  • 胡維靜咨詢師的頭像 胡維靜
    胡維靜送了一個(gè)擁抱
  • 高興的頭像 高興
    高興送了一個(gè)擁抱
  • 高興的頭像 高興
    這個(gè)世界很大,總會(huì)有懂你的人;這個(gè)世界也很小,只有懂的人才能在同一片天空下,你愿意和我聊聊你的世界嗎?
  • 胡維靜咨詢師的頭像 胡維靜
    看到你滿滿自我評(píng)價(jià),你說(shuō)了很多不好的一面,我相信你還有一些沒(méi)有說(shuō)出來(lái),比如另一面是什么?比如哪些覺(jué)得讓自己比較滿意?如果需要幫助,也可以和我來(lái)聊聊
  • 的頭像
    天呀,你和我一樣,但唯一不同的是,我沒(méi)有你這樣嚴(yán)重容貌焦慮(有時(shí)候可能會(huì)有一點(diǎn)擔(dān)心自己長(zhǎng)痘痘了)
  • 陳勁松咨詢師的頭像 陳勁松
    你好
  • 的頭像
    高中還好,沉迷學(xué)習(xí),大學(xué)徹底崩潰了,哪哪都是需要組隊(duì)小組作業(yè),我真的,一到那個(gè)時(shí)候心里就打鼓
  • 的頭像
    但是大學(xué),我學(xué)會(huì)了經(jīng)常待在了圖書(shū)館雖然也學(xué)不進(jìn)去,但是,遠(yuǎn)離她們,似乎心里的那種不被在乎不被尊重的感受就降低了
  • 的頭像
    但其實(shí)你要學(xué)會(huì)和她們維持一下表面關(guān)系,我們宿舍就是,我在宿舍基本不說(shuō)話,除了我熟悉的那個(gè)人,但是見(jiàn)面了就是得打招呼,雖然人家可能不理我,那下次就別再打了,反正人家有事才會(huì)找我可
  • 的頭像
    有時(shí)候鼓起勇氣去嘗試,然后又會(huì)被現(xiàn)實(shí)狠狠的敲打,我也很困惑
  • 匿名 匿名
    我也總是逃避,但好像總是逃離對(duì)我來(lái)說(shuō)不是一件好的解決方法,那樣只要我又和旁人接觸我就會(huì)一直保持一種低價(jià)值感
  • 匿名 匿名
    高中是我容貌焦慮最嚴(yán)重的時(shí)候了初中都沒(méi)感覺(jué)我也不知道為什么
  • 至真的頭像 至真
    至真送了一個(gè)擁抱
  • 匿名 匿名
    感覺(jué)在處理人與人相處的過(guò)程中根本就沒(méi)有哪一點(diǎn)做得好,全是不合格
  • 的頭像
    我也懂,可是,在我去嘗試和她們順其自然的聊天,人家給我的感覺(jué)就是我有種社交過(guò)度了,然后一種看不起我的感覺(jué)(雖然表面還好),然后,我覺(jué)得,既然不能改變那些,倒不如讓自己內(nèi)心沒(méi)那么痛苦
  • 至真的頭像 至真
    你好!雖然你說(shuō)了很多自己的不好,但我好像感受到你的心希望自己好起來(lái)[強(qiáng)]
  • 的頭像
    我也是,人一多(三個(gè)人以上),就找不到自己位置了,然后就默默地退出
  • 的頭像
    我感覺(jué)那個(gè)團(tuán)體似乎不需要我
  • 匿名 匿名
    我也是,為了努力融入他們時(shí)我的表現(xiàn)像演戲一樣拙劣
  • 的頭像
    我之前也是特別焦慮,老是發(fā)這種帖子,后來(lái)一段時(shí)間沒(méi)用了,今天才想起來(lái)還有這個(gè)軟件,進(jìn)來(lái)第一個(gè)就看見(jiàn)了你,可能就是緣分吧
  • 的頭像
    可能是內(nèi)心太敏感了吧
  • 的頭像
    可是我不想演戲,表面過(guò)得去就行了,畢竟就這么幾年,以后的生活,我們不還是只有自己,也只能靠自己,自己才是最大的底牌
  • 龍鳳咨詢師的頭像 龍鳳
    龍鳳送了一個(gè)擁抱
  • 匿名 匿名
    雖然說(shuō)一個(gè)人能好受點(diǎn),但有時(shí)感覺(jué)又不適應(yīng)一個(gè)人,感覺(jué)會(huì)抑郁,而且有時(shí)候總是想到外界的很多事情都很有趣,想去體驗(yàn)和參與,想要有各種各樣有意思的朋友,我總有一天要面對(duì)問(wèn)題
  • 的頭像
    事情到了那一刻總會(huì)有解決的辦法,沒(méi)啥過(guò)不去的坎。以前我會(huì)擔(dān)心沒(méi)人和我組隊(duì),然后一個(gè)人想著一晚上睡不著,現(xiàn)在,就這樣吧,想啥也沒(méi)用,到了那一刻再說(shuō)
  • 的頭像
    麻了
  • 匿名 匿名
    嗯嗯,慢慢來(lái)吧
  • 維納斯的頭像 維納斯
    維納斯送了一個(gè)擁抱
  • 維納斯的頭像 維納斯
    你從小就有不配得感,導(dǎo)致現(xiàn)在自己價(jià)值感低,你要看見(jiàn)自己,相信自己,有配得感。
  • 亦寧的頭像 亦寧
    亦寧送了一個(gè)擁抱
  • 的頭像
    嗯,別低估自己,想就要行動(dòng),不試試怎么知道
  • 匿名 匿名
    嗯嗯,你也是
  • 藍(lán)琪兒的頭像 藍(lán)琪兒
    藍(lán)琪兒送了一個(gè)擁抱
  • 藍(lán)琪兒的頭像 藍(lán)琪兒
    你活在你自己的感受里
  • 熙姐心語(yǔ)的頭像 熙姐心語(yǔ)
    經(jīng)歷過(guò)這個(gè)階段叫就好了,就像電腦重裝或者下載新的系統(tǒng),總要黑屏一下子,這就是蛻變的過(guò)程,你想著外面很多有趣的事情,想要去參與和體驗(yàn),就是一個(gè)積極的兆頭,只不過(guò)從過(guò)去內(nèi)向放不開(kāi)的模式一下子到放得開(kāi)自信大方的模式,就像手機(jī)系統(tǒng)升級(jí),需要一個(gè)時(shí)間,你現(xiàn)在就在時(shí)間中也是逐步實(shí)踐中,包括你來(lái)到這里勇敢的說(shuō)出自己的內(nèi)心想法,很快就升級(jí)了吖,加油
  • 甘菊的頭像 甘菊
    你為什么這么自卑呢?想提高自信心嗎?讓我?guī)湍愫脝幔?
  • 華哥陪伴的頭像 華哥陪伴
    您好,我是暖心華哥老師,如果生活中遇到了煩惱,感情里受到了困擾,職業(yè)中遇到了挫折,我們都可以聊聊,讓自己的人生變得豁然開(kāi)朗! 點(diǎn)我頭像關(guān)注我,期待與您的心靈之約!??當(dāng)你選擇這里,我愿陪你風(fēng)雨兼程[玫瑰][玫瑰]
  • 無(wú)憂心語(yǔ)的頭像 無(wú)憂心語(yǔ)
    無(wú)憂心語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
  • 馨悅咨詢的頭像 馨悅咨詢
    馨悅咨詢送了一個(gè)擁抱
  • 好好生活的頭像 好好生活
    你們兩個(gè)不就可以組一隊(duì)嗎
  • 王老師的頭像 王老師
    王老師送了一個(gè)擁抱
  • 王老師的頭像 王老師
    你好
  • 佳喵的頭像 佳喵
    佳喵送了一個(gè)擁抱
  • 曉彤老師的頭像 曉彤老師
    您好!我是心理咨詢師曉彤老師!可以跟老師聊聊或許能幫一幫您!
  • 瀟瀟生的頭像 瀟瀟生
    每個(gè)人都有自己的閃光點(diǎn)
  • 肖老師的頭像 肖老師
    你好,我是心理咨詢師和婚姻家庭咨詢師肖老師,如果愿意可以跟老師聊一聊。??
  • 更多內(nèi)容 APP查看
當(dāng)前所在位置:首頁(yè)/問(wèn)題列表/2024/0327
長(zhǎng)沙給力信息技術(shù)有限公司 版權(quán)所有
ICP證:湘ICP備14006375號(hào)-3
掃碼下載APP
iOS版APP下載
給力心理APP

隨時(shí)隨地,暢享心理服務(wù)

專業(yè) 便捷 隱私保護(hù)
主站蜘蛛池模板: 久九九 | 国产一区二区三区免费观看在线 | 亚洲久久 | 亚洲精品在线免费 | 国产99久久精品一区二区永久免费 | 91av官网 | 成人av毛片 | 亚洲精品一区久久久久久 | 精品一区二区三区免费 | 国产午夜一区二区三区 | 国产 欧美 日韩 | 国产精品久久久久久久 | 久久久久国产精品 | 人人九九精| 九九九久久国产免费 | 大尺度网站在线观看 | 色欧美日韩 | 成人精品三级av在线看 | 国产精品免费一区二区 | 中文二区| 麻豆av一区| 在线欧美 | 日韩精品成人在线观看 | 国产成人精品久久 | 成人黄色在线播放 | 国产精品美女视频 | rbd一奴隷色335 | 亚洲免费大全 | 成年人福利视频 | 91在线精品秘密一区二区 | 免费成人在线观看 | 爱情岛亚洲论坛av入 | 国产精品久久久久久久久久久免费看 | 国产毛片在线看 | 国产传媒一区 | 国外成人在线视频网站 | 亚洲高清自拍 | 国产精品xxx在线观看www | 欧美精品一级二级三级 | 日韩欧美国产高清 | 在线视频一区二区三区 |