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匿名
2024-02-11 20:36:16
抱抱TA

女,16歲,我想請我一下 我目前老容易發脾氣,發完后又會很后悔 然后有的時候又會無緣無故的哭 有時候心里會很煩 我想問一下我這是不是有什么心理疾病

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  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    你好,你現在的行為可能是青少年時期正常的情緒波動,但如果這種情況經常發生并且影響到你的日常生活,可能是有輕度的抑郁癥或者焦慮癥,這都是可以通過接受咨詢治療的。建議你可以找專業的心理咨詢師進行咨詢,同時保持健康的飲食和充足的睡眠,做一些你喜歡的事情來緩解煩躁的情緒。并請記住,你不是一個人在戰斗,有任何問題都可以尋求他人的幫助,共同面對。
  • 傾聽心靈的頭像 傾聽心靈
    傾聽心靈送了一個擁抱
  • 陳勁松咨詢師的頭像 陳勁松
    你好
  • 娟子心理的頭像 娟子心理
    娟子心理送了一個擁抱
  • 語過天晴的頭像 語過天晴
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  • 高興的頭像 高興
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  • 高興的頭像 高興
    你好
  • 共享暖陽的頭像 共享暖陽
    新年好!是這樣嗎?情景誘發,認知(產生想法),情緒岀現了,情緒被記憶,經常出現。找咨詢師聊聊改變想法可以改變情緒。需要聊聊嗎?
  • 王宇咨詢師的頭像 王宇
    你好
  • 佳喵的頭像 佳喵
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  • 曉彤老師的頭像 曉彤老師
    您好!我是曉彤老師!需要幫忙嗎???
  • 無憂心語的頭像 無憂心語
    無憂心語送了一個擁抱
  • 王老師的頭像 王老師
    王老師送了一個擁抱
  • 王老師的頭像 王老師
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  • 明成??心理的頭像 明成??心理
    您好,特別理解您的心情。心理學相關理論及從業經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高??芍宄c等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理,從基層管理到高層管理,總結了很多的經驗教訓,事業、生活情感、親子上的總結等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路。[握手][握手]
  • 雨沫的頭像 雨沫
    雨沫送了一個擁抱
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