女,30歲,老公說吸煙可以緩解情緒，我去。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

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AI心
親愛的朋友，我理解你可能感到困擾和擔(dān)憂。雖然一些人可能認(rèn)為吸煙可以幫助他們緩解壓力，但事實(shí)上，吸煙更可能造成健康問題，并且不是一個(gè)健康或有效的應(yīng)對(duì)壓力的方式。可能與你的老公進(jìn)行一次開誠(chéng)布公的對(duì)話，或許在情緒管理的問題上尋求專業(yè)的幫助將會(huì)是更有助于解決問題的方法。
匿名
用什么代替洗澡呢
匿名
吸煙
若曦??
都是借口[齜牙]
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個(gè)擁抱
關(guān)宏
吸煙確實(shí)可以緩解情緒，不過這是暫時(shí)的緩解，還容易上癮。要解決根本問題，是要看向情緒的來(lái)源，在根本上解決問題。
高世麗
您好，建議您先和老公一起好好談?wù)劊缓笞寧H自去體驗(yàn)吸煙的危害有多大，再和他一起找個(gè)緩解情緒壓力的健康有效的方法
小糖
可以讓男人很快的靜下來(lái)，是面對(duì)無(wú)奈搞不定的事情時(shí)情緒低落的一種轉(zhuǎn)移，是整理和深刻反思，是回歸自己的一個(gè)儀式
向向
每個(gè)人都有自己的解壓方式吧。權(quán)衡利弊就好。
王宇
你好
高興
高興送了一個(gè)擁抱
高興
你好
無(wú)憂心語(yǔ)
無(wú)憂心語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
明成??心理
您好，特別理解您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及從業(yè)經(jīng)驗(yàn)可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。可助您清除卡點(diǎn)等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過營(yíng)銷、培訓(xùn)、管理，從基層管理到高層管理，總結(jié)了很多的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路。[握手][握手]
心能量? 【情感親子】
心能量? 【情感親子】送了一個(gè)擁抱
心能量? 【情感親子】
這樣做其實(shí)是轉(zhuǎn)移了部分注意力而已
東方心語(yǔ)
自己感覺可以就可以，同時(shí)對(duì)方也會(huì)承擔(dān)其后果，好像沒有它法。因?yàn)槲覀兝粍?dòng)裝睡的人[齜牙]
王老師
王老師送了一個(gè)擁抱
王老師
你好，我是心理咨詢師王老師。任何時(shí)候解決問題的方法都有三種以上，如有需要幫助，我們預(yù)約時(shí)間詳細(xì)溝通。保密尊重！無(wú)條件接納！
落葉
一開始最早吸煙的理由都是緩解壓力，如果他真是每天都在吸煙那么就是成癮了！在說這種壓力的就是找借口啦
撒浪海（博士）
看來(lái)吸引對(duì)你產(chǎn)生了影響，你討厭吸煙吧
明遠(yuǎn)心理
您好，吸煙的確能暫時(shí)緩解焦慮，但解決不了根本問題。可以通過咨詢疏導(dǎo)情緒，緩解焦慮。
魏萊
魏萊送了一個(gè)擁抱
宋會(huì)紅
吸煙確實(shí)能夠暫時(shí)的緩解情緒。不過要看他是正常的抽煙還是超出了正常的范圍。
舒心（情緒解決專家）
吸煙有可能會(huì)緩解一下情緒。但是只是適合有吸煙習(xí)慣的人。可以想一想你在有情緒的時(shí)候最想做什么，有可能那個(gè)最想做的就是可以緩解情緒的方式。緩解情緒其實(shí)有很多方法的。
珍惜所有【傾聽·陪伴】
珍惜所有【傾聽·陪伴】送了一個(gè)擁抱
當(dāng)下
我看見你對(duì)老公的解釋很生氣哦，老公抽煙你還有什么想法？
白龍馬老師
白龍馬老師送了一個(gè)擁抱
佳喵
佳喵送了一個(gè)擁抱
溫馨【傾聽·陪伴】
溫馨【傾聽·陪伴】送了一個(gè)擁抱
風(fēng)語(yǔ)情深
想吸煙。什么都可以作為理由。
微塵老師
他的情緒來(lái)自哪里呢！
通達(dá)心理
每個(gè)人緩解情緒的方法是不一樣的，也許抽煙確實(shí)適合他，緩解情緒，不過為了健康，我們還是幫他找一個(gè)代替咽緩解痛緒的方式方法！
暖?華哥
每個(gè)人情緒緩解的方法不是一樣的，抽煙有的人的確也是緩解情緒一種方法，也有效果，不是借口個(gè)理由，，
上善若水
他說的是真的
安
對(duì)于男人而言，確實(shí)如此！情緒需要出口，而大多數(shù)男人不會(huì)像女人一樣喋喋不休…會(huì)選擇沉靜的方式宣泄，你可以提升自己，幫助你老公緩解情緒，放松身心
華哥陪伴
您好，我是暖心華哥老師，如果生活中遇到了煩惱，感情里受到了困擾，職業(yè)中遇到了挫折，我們都可以聊聊，讓自己的人生變得豁然開朗! 點(diǎn)我頭像關(guān)注我，期待與您的心靈之約!??
開心zj7p912就好
[齜牙]
雨沫
雨沫送了一個(gè)擁抱
雨沫
吸煙確實(shí)是一些人緩解壓力的方式
語(yǔ)過天晴
語(yǔ)過天晴送了一個(gè)擁抱
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