給力心理
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2024-01-01 00:35:27
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抱抱TA
女,16歲,不想做噩夢了 吃什么藥？
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AI心
你好，非常理解你對噩夢的困擾。但是對于噩夢問題，解決方案不一定是吃藥，而是首先要了解產生噩夢的原因。這可能是一種心理應激反應，和你的生活壓力、生活方式、情緒處理等有關。建議你可以嘗試向心理咨詢師尋求幫助，也可以進行適當的運動、改善睡眠環境和調整睡前習慣幫助改善睡眠質量。關鍵是要學會正確處理和應對壓力，并維護好自己的心理健康。 -
方寸圓融
可以試試雞尾酒催眠導語，對睡眠很有幫助！ -
佳喵
佳喵送了一個擁抱 -
(々)
(々)送了一個擁抱 -
始終如一
安眠藥 -
李韻菲
可以聊聊 -
高興
高興送了一個擁抱 -
高興
你好
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傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱 -
通達心理
通達心理送了一個擁抱 -
共享暖陽
你好！吃藥可問醫生，不可亂吃。做夢可能與青春期貧血以及用腦與體育鍛煉不協調有關，老做噩夢更可能與精神壓力大有關。可以具體的聊聊嗎？ -
明成??心理
特別理解您的心情，可助您清除潛意識中的負面卡點(在現實類似的情況下，卡點就會被引發)。清除體內積壓的一些怨氣，怨恨等等。系統化提升認知，規劃未來，提升經營人生的能力，提升創造幸福和把握幸福的能力 -
王宇
你好 -
王老師
王老師送了一個擁抱 -
王老師
你好，我是心理咨詢師王老師。如有需要幫助，我們預約時間詳細溝通。保密尊重！無條件接納！
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心能量? 【情感親子】
心能量? 【情感親子】送了一個擁抱 -
心能量? 【情感親子】
你好！你的問題在這里與大家分享，一定是困擾自己很久的問題，只有搞清事實真相才可以更好的處理對不對?關注我，適合的才是最好的
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微塵老師
面對它，直視它，噩夢就會漸漸退卻！如果有需要請聯系老師！ -
白龍馬老師
白龍馬老師送了一個擁抱 -
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這世界上有防止做噩夢的藥物嗎？[疑問]我睡覺夢境倒是挺多的 -
問天
問天送了一個擁抱 -
語過天晴
語過天晴送了一個擁抱 -
無憂心語
無憂心語送了一個擁抱 -
于哥
怎么做噩夢呢 是工作太累 心里壓力很大嗎 ？ - 更多內容 APP查看
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女,19歲,想試試不吃安眠藥能不能睡著，因為吃安眠藥睡覺的話，第二天早上很困很困，上網課就會睡著。然后就沒吃藥，人很清醒，不知道什么時候才睡著，然后一直做噩夢，夢見自己殺人夢見別人殺人殺自己，整個就是一個圈，根本逃不掉，好多陷阱根本沒法逃，醒了很多次，睡著又繼續做那些噩夢，真的服了…… (匿名) -
女 經常做夢，害怕，不想吃藥，老覺得自己沒病 -
女,15歲,有的時候剛睡著卻總是做噩夢不得不醒來 醒來就睡不著了已經兩次了 (匿名)
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女,25歲,想問一下吃啥藥合適，連續做三天噩夢了，每個夢都很長，夢的內容就是遇鬼，我特別怕鬼。和清醒夢似的，但僅有我的一部分意識在夢中，夢并不完全受我控制。 所以精神狀態一天比一天差，又不知道吃什么藥緩解 (匿名)
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女 每天晚上都做夢，到現在差不多有6年的時間，從上高中開始，天天晚上做夢，有事會連著幾天做惡夢，每次都被嚇醒。我該怎么辦，有沒有方法抑制的。 (匿名)
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女,14歲,最近失眠，睡著了也是做噩夢，我不知道該怎么辦 (匿名)
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女 11,晚上總是做噩夢 睡不著 總是幻想其他的事情又不清楚 總是自己一個人哭 有時心很痛 想死 (匿名)
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女 最近睡覺總在做夢，直到今天早上做了一個噩夢 (匿名)
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女,27歲,新的一年到了，又焦慮失眠睡不著了，每天精神內耗。不知道什么時候能好起來，誰沒睡說說話。 (匿名)
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男,32歲,元旦到，祝大家：一生平安健康，二人同心白頭偕老，三代和睦美好家庭，四季如意幸福生活，五彩繽紛快樂人生，六親歡聚吉祥臨門，七星高照富貴榮身，八方進寶財源滾。
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