男,17聊天的有沒(méi)有今天高考報(bào)名啊有一點(diǎn)點(diǎn)慌

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陳勁松
你好
佳喵
佳喵送了一個(gè)擁抱
啟明心理
你好，慌什么
感覺(jué)成績(jī)不太行唄
秋語(yǔ)
秋語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
白龍馬老師
白龍馬老師送了一個(gè)擁抱
傾聽(tīng)心靈
傾聽(tīng)心靈送了一個(gè)擁抱
曉靜心理
曉靜心理送了一個(gè)擁抱
啟明心理
嗯，沒(méi)關(guān)系。今天我的好多學(xué)生都在高考報(bào)名
張金玲
張金玲送了一個(gè)擁抱
張金玲
你好
溫馨親子
同學(xué)您好，放輕松
開(kāi)心蘋(píng)果姐
非常理解你的心情.一直陪伴很多高中生.請(qǐng)記住：高考是個(gè)坎，跨過(guò)去就好.[玫瑰][玫瑰][太陽(yáng)][太陽(yáng)]
凈德婚姻情感
凈德婚姻情感送了一個(gè)擁抱
凈德婚姻情感
有點(diǎn)點(diǎn)慌是個(gè)正常狀態(tài)，如果你說(shuō)高考報(bào)名了我啥感覺(jué)都沒(méi)有，可能更值得關(guān)注。[齜牙]聊聊緩解一下是挺好的。
凈德婚姻情感
加油[玫瑰]
渡
不要害怕
珍惜所有【傾聽(tīng)·陪伴】
珍惜所有【傾聽(tīng)·陪伴】送了一個(gè)擁抱
life
life送了一個(gè)擁抱
珍惜所有【傾聽(tīng)·陪伴】
很能理解您此刻的心情[抱抱][抱抱][抱抱] 眼瞅著高考的日子越來(lái)越近，緊張是在所難免的。但是只要自己能把握住最后這段時(shí)間，盡最大的努力，至于高考結(jié)果就順其自然吧！
彼岸
彼岸送了一個(gè)擁抱
彼岸
非常理解你的感受和心情！很愿意幫到你，方便的時(shí)候給你做個(gè)意象療愈效果很好！會(huì)幫到你的！你會(huì)越來(lái)越好的
無(wú)憂心語(yǔ)
無(wú)憂心語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
高興
高興送了一個(gè)擁抱
高興
你好！
溫馨【傾聽(tīng)·陪伴】
溫馨【傾聽(tīng)·陪伴】送了一個(gè)擁抱
王宇
你好
微微細(xì)語(yǔ)
微微細(xì)語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
王老師
王老師送了一個(gè)擁抱
王老師
你好
安心姐姐
報(bào)名，意味著拿到了參加高考的資格，對(duì)于高三學(xué)生來(lái)說(shuō)，的確是一個(gè)里程牌性的事件。有一些心慌，擔(dān)心成績(jī)，也是情理之中的，適度的焦慮有利于你認(rèn)真?zhèn)淇迹绻箲]過(guò)度，可以通過(guò)咨詢來(lái)緩解。
舒心（情緒解決專家）
我的建議是，如果你擔(dān)心自己考不好，那么你可以約一個(gè)關(guān)系很好的同學(xué)，然后找一個(gè)封閉的空間，你們彼此可以用即興表演的方式，把彼此最擔(dān)心用表演的形式表達(dá)出來(lái)。把你的擔(dān)心的情緒壓力釋放出來(lái)，這樣會(huì)讓你減輕心理負(fù)荷。這樣的方式你可以經(jīng)常嘗試。好處就是，釋放了不安的情緒之后，你的心態(tài)會(huì)比較好，心態(tài)好了，學(xué)習(xí)成績(jī)就會(huì)上去。也可以具體找我聊聊
明成??心理
特別理解您的心情，是成長(zhǎng)經(jīng)歷形成的一些潛意識(shí)中有恐懼感，缺乏歸屬感安全感認(rèn)同感，有些自卑感等等，會(huì)根據(jù)您的具體情況采取針對(duì)性的調(diào)整方法、療法等等，清除潛意識(shí)中的負(fù)面卡點(diǎn)、負(fù)面垃圾、系統(tǒng)化提升認(rèn)知，規(guī)劃未來(lái)，提升經(jīng)營(yíng)人生的能力，提升創(chuàng)造幸福和把握幸福的能力。
黃麗老師
黃麗老師送了一個(gè)擁抱
夢(mèng)風(fēng)～
夢(mèng)風(fēng)～送了一個(gè)擁抱
夢(mèng)風(fēng)～
你好??，加油。
夢(mèng)風(fēng)～
把握這次鍛煉
嘉含-國(guó)家二級(jí)心理咨詢師
嘉含-國(guó)家二級(jí)心理咨詢師送了一個(gè)擁抱
嘉含-國(guó)家二級(jí)心理咨詢師
慌的時(shí)候，不妨停下來(lái)問(wèn)一問(wèn)自己，我慌的是什么？如果我不想讓自己這么慌，我可以為自己做一點(diǎn)點(diǎn)什么？或許問(wèn)一問(wèn)自己之后，你的心中就會(huì)有了一個(gè)小小的答案。這個(gè)答案就好像一顆種子，可以慢慢的生根、發(fā)芽、長(zhǎng)大。
語(yǔ)過(guò)天晴
語(yǔ)過(guò)天晴送了一個(gè)擁抱
安然若素
你好，我們只有自己活出最真實(shí)的狀態(tài)，自己愛(ài)好自己才能真正收獲親密的關(guān)系、幸福的家庭以及成就孩子的未來(lái)。
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