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匿名
2023-10-11 13:33:49
抱抱TA

女,18歲,我從前很喜歡的人和事物現在一個都不喜歡了,對未來也沒有憧憬和幻想,那個,我這是咋了?

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  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    你好,你現在的狀態可能是情緒低落或者說是一種輕度的抑郁。這種情況有很多可能的原因,可能是生活壓力增加,可能是個人問題,也可能是過度疲勞等等。我建議你嘗試找出引起這種狀態的原因,并就此進行調整。例如,增加適當的運動,保持良好的飲食和睡眠習慣,嘗試新的活動以改變你的心境,或者和你信任的人分享你的困擾以緩解心理壓力。如果情況持續沒有改善,也建議尋求專業的心理咨詢師幫助。
  • 陳勁松咨詢師的頭像 陳勁松
    你好
  • 語過天晴的頭像 語過天晴
    語過天晴送了一個擁抱
  • 傾聽心靈的頭像 傾聽心靈
    傾聽心靈送了一個擁抱
  • infp的頭像 infp
    抑郁了
  • 梧桐樹的頭像 梧桐樹
    是遇到什么事情才這樣的嗎
  • 佳喵的頭像 佳喵
    佳喵送了一個擁抱
  • 的頭像
    送了一個擁抱
  • 舒心(情緒解決專家)的頭像 舒心(情緒解決專家)
    持續性的不開心一定是有什么事情發生過,可以和我說說嗎
  • 情山的頭像 情山
    問問自己內心,這種轉變是從什么時候開始的呢?
  • 辛海軍咨詢師的頭像 辛海軍
    你好
  • 王群咨詢師的頭像 王群
    王群送了一個擁抱
  • 王群咨詢師的頭像 王群
    就是長大了
  • 月兒【陪伴傾聽】的頭像 月兒【陪伴傾聽】
    這也是成長過程中的變化,階段性的。我們的心態一直在變
  • ?的頭像 ?
    擺爛[齜牙]
  • 珍惜所有的頭像 珍惜所有
    珍惜所有送了一個擁抱
  • 天心分析的頭像 天心分析
    天心分析送了一個擁抱
  • 百合的頭像 百合
    百合送了一個擁抱
  • 百合的頭像 百合
    階段性的心態變化,很正常
  • 王宇咨詢師的頭像 王宇
    你好
  • ?微笑吧?的頭像 ?微笑吧?
    ?微笑吧?送了一個擁抱
  • 無憂心語的頭像 無憂心語
    無憂心語送了一個擁抱
  • 明成??的頭像 明成??
    特別理解您的心情,可以助您清除卡點、提升認知、規劃未來,提升經營人生的能力,提升創造幸福和把握幸福的能力。我個人生活、事業上也經歷了很多,事業上培訓、經營、管理,從基層管理至高層管理,總經了很多經驗教訓,可以給到您借鑒性的經驗,讓您少走彎路。加上近幾年心理咨詢實踐經驗,可以助您分析、調整、規劃、提高。
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  • 王老師的頭像 王老師
    你好,如有需要,我們預約時間詳細溝通。
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    珠華心理送了一個擁抱
  • 珠華心理的頭像 珠華心理
    你好
  • 沐恩a心的頭像 沐恩a心
    那你要怎么辦呢
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    我能告訴你我的看法,但是最終的決定權在你手上,因為只有你最了解自己的需求
  • 高興的頭像 高興
    高興送了一個擁抱
  • 高興的頭像 高興
    你好,有時間來找我聊聊幫助你
  • 匿名 匿名
    討厭打電話送了一個擁抱
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