給力心理
十年口碑經(jīng)營
下載APP
，
2023-08-02 03:25:05
2023-08-02 03:25:05
抱抱TA
女,自從放假以后，每天都是三點以后睡覺，躺床上睡不著，刷手機(jī)不知不覺就到了三點多，熬的我心臟痛，身心疲憊
18
13
342
-
桉
有點厲害的，那你還熬夜 -
，
我也不知道我熬什么
-
，
不知不覺就到三點多了
-
桉
睡不著嗎
-
，
有點
-
，
刷刷視頻什么的
-
辛海軍
您好 -
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱 -
信
我也差不多 -
信
那種想睡但睡不著
-
心靈港灣
心靈港灣送了一個擁抱 -
語過天晴
語過天晴送了一個擁抱 -
情感疏導(dǎo)
我們可以聊聊，也許我可以教你個方法，能讓你早點入睡。 -
情感疏導(dǎo)
情感疏導(dǎo)送了一個擁抱
-
無憂心語
無憂心語送了一個擁抱 -
王老師
王老師送了一個擁抱 -
王老師
你好
-
開心就好
開心就好送了一個擁抱
-
歷博博
歷博博送了一個擁抱 -
天心分析
有心事可以和我聊聊，我愿做你信賴的傾聽者幫你解憂?? -
靈鹿心理
傾聽是最好的陪伴，風(fēng)雨路上有我陪你！ -
慧雯心理療愈
慧雯心理療愈送了一個擁抱 -
任海濤
放假了是時候好好放松一下，有時候不知不覺會自我批評，可能是因為內(nèi)心壓抑太久了，放假了短時間也得不到放松，可是已經(jīng)習(xí)慣了自我否定自我批評，導(dǎo)致自己想放松還不由自主的不舒服。成長過程中最重要的是慢慢了解清楚自己最想要什么，找到不傷害自己的方式與自己相處，規(guī)則真正的意義是為了平衡自身，而不是為了批判和壓抑自己的，面對內(nèi)心不開心的事情都是尋找解決方案的機(jī)會，讓自己每天多一份輕松快樂的感覺。 -
茉莉Jojo
茉莉Jojo送了一個擁抱 -
一生的依靠
一生的依靠送了一個擁抱 -
王宇
你好 -
珠華心理
珠華心理送了一個擁抱 -
珠華心理
睡不著，也不要看手機(jī)，聽聽催眠音樂助眠也好
-
遇到困難睡大覺
遇到困難睡大覺送了一個擁抱
-
遇到困難睡大覺
我也是這樣，但是又沒辦法，干著急
- 更多內(nèi)容 APP查看
-
女,每天都熬到三點左右睡 想睡睡不著 怎么辦阿 不想熬夜 -
女,20歲,三點睡，七點起，持續(xù)一個月了。。。。。。。。 -
女,36歲,每天都在上演的三件事：晚上睡不著，早上起不來，后悔昨天睡的太晚！ (匿名) -
女,23歲,放假在家就是能睡一直睡到12點多自然醒 -
女,老是睡不著，失眠，一到三四點就開始睡不下，
-
女,20歲,裂開，好不容易放假一天，感覺休息了個寂寞，還是睡不著哇，頭痛了一整天，出門買吃的頭都是暈的，根本不知道別人在說什么，應(yīng)該是每天四五點睡覺都習(xí)慣了，沒到點就睡不著@-@ (匿名)
-
女 我最近暑假以來，晚上2點多才睡得著，有時睡到明下午2點。以前要睡10個小時才精神，現(xiàn)在12個小時左右才有精神。我是不是有病啊？ (匿名)
-
女,睡不著，昨天晚上三點才睡，白天爬了山很累了，九點開始睡，卻一直沒睡著，失眠很痛苦 -
女,15歲,15歲，女，覺得自己像是邊緣性人格障礙，總感覺心理有些問題，時而興奮狂躁時而空虛憂郁，每天負(fù)面情緒，情緒不穩(wěn)定，沒有理由的難過憂郁，怎么也開心不起來，每次差不多幾小時甚至幾天，請問這種情況是去看心理醫(yī)生還是怎么做，應(yīng)該當(dāng)正常現(xiàn)象處理嗎 (匿名)
-
女,15歲,高中學(xué)計算機(jī)應(yīng)用，比業(yè)后怎么就業(yè)學(xué)這個專業(yè)工資高嗎 (匿名)
掃碼下載APP
給力心理APP
隨時隨地，暢享心理服務(wù)
專業(yè)
便捷
隱私保護(hù)