女 突然很害怕死亡，以前不是這樣子的，就是突然發現父母老了很害怕他們離開我，想著覺得生命好短暫，自己的生命也快到了盡頭，沒到深夜就想到死了是什么感覺，自己會腐爛，死后什么感覺都沒有很恐怖，或者會去怎么樣的一個世界，反正就是各種害怕，怎么也說服不了自己，就會胸悶難以入睡甚至會哭泣 (匿名)

女 我很容易想到自己去世之類的事情 ，從10幾歲開始一想到自己以后可能會死去，沒有人會記得我 ，后來發生的事我都沒有在參與，就很難受和惶恐，我知道人終有一死，可是我就是沒有辦法不去想。 (匿名)

女,19歲,我經常會突然想到死亡，有點鉆牛角尖的想，就是使勁兒想到底會是什么感覺，死亡真的就是結束嗎，然后呢？每次想到這些就會特別心痛，特別害怕，抑制不住的那種，我也沒法控制不去想，就可能是上一秒我還特別高興，突然就想到了這事兒。想到這兒我就又覺得人生挺沒意思的，現在做的一切都沒有意義，喪失了一切的動力，但我完全沒有輕生的想法，因為我真的很怕死，可能這也是怕死一個好處吧。 (匿名)

女 我很怕死，如果看到或聽說有人離世，就會覺得很痛苦，2018.2022之類關于時間的，我也會想到，很慌，手發抖，心跳很快，腦子里亂亂的。 我膽子很小，怕鬼，但是我不相信真的有鬼，這才恐怖，死了就沒有意識了，什么都沒有了，我怕自己不存在。 也許我還算年輕，但我總會老的，總會死的，怎么辦，我知道這樣不正常，我用過很多方法說服自己，但我控制不住，我做不到。 再這樣下去，我遲早會瘋，我不知道有沒有人能幫助我。 (匿名)

女,16歲,我不知道為什么特別怕死，四年級就開始想這個問題，一想到就很怕很怕，白天我就覺得無所謂，不怎么怕，晚上就會想這個問題，但最近白天我也會怕，我在想人一生那么短，還有幾十年就沒了，聽說學歷越高越不怕死，但是我學歷不高，我怕死，我不知道，我不像別人是為了尋求活著的意義，我不需要意義，我只想活著，我寧愿一個人一直活下去，但是我知道不可能，我害怕死去什么都不知道的感覺，我希望我一直有意識，每天晚上都會想這件事，一想到心臟就跳很快，很怕。最近開始天天想這件事，我很苦惱 (匿名)

女 總會無端地想到死亡，自己的，身邊人的，很害怕，一想到死亡后，就什么也不知道了，世界再也沒有自己的痕跡，永遠消失了，再不可能出現了 (匿名)

女,從小學開始一直很害怕死的問題，死了什么都沒有在輝煌的成就和美好的回憶經歷，到最后化為烏有，每次一想到死了什么都沒有了就在空洞的感覺，做別的事情轉移注意力，有次小學我就想到這個問題那時候很晚了我就去找爸媽、媽媽罵我這么晚還不睡、看著家人那樣就欣慰了許多，可是我現在19歲了一直纏繞這個問題一直還是好怕，最近的這段時間經常想到這些問題，好害怕死，當初就不要生我出來，什么也不知道就好了，我不想經歷這些寧愿不知道，一開始沒有我就好了，這樣我什么都不知道也不用害怕，再美好的東西到最后一定會結束，沒有人知道，也不知道存在到什么地方，我一直想轉移注意力沒辦法，可是我就是一直做不到，一定會死的，那種空洞深淵的感覺真的很害怕，我該怎么辦，我接受不了，一直覺得就是個錯誤

男 我從小就害羞，然后天天喜歡思考問題。小時候我想到了死，然后我就不斷地作嘔。直到如今，我真的很怕死。每天夜深人靜的時候我一想到，我就不斷地吐。我在想既然終有一天要我死那為什么要我生，我很怕死亡后無盡的黑暗，還有我的家人我好怕失去他們。有空我就想到這些。然后我覺得生活沒希望。

女,18歲,今年剛高中畢業，準備上大學了，奶奶給我一些錢說讓我上大學用，本來不打算要的，奶奶堅持要給，就接著了，從小跟奶奶一起，奶奶最疼我了啊，可是剛剛爸爸聽說我接了奶奶的錢，一個勁兒地說我不要臉，貪財，為了錢六親不認，真的很難聽，我就頂了兩句嘴，說我又沒找奶奶要，奶奶堅持給我就收了啊，可他還是罵我，我真的很委屈啊，又是淚失禁體質，眼淚就流下來了，他接著就罵的更狠了，然后扯著我頭發打我，下死手那種，奶奶攔他還被打了，真的好難過，不想活了，好煩 (匿名)

女,25歲,女兒26周歲，大學畢業4年，因不喜歡專業，畢業沒有干自己專業，做過傾聽師，后來去上海找工作，誤入KTV工作，自己感到不好，干了一個月，我讓她出來，發現她有抑郁狀態，總是埋怨我為什么讓她出生，沒有給她一個好的生活條件，孩子是單親，我自己給她養大，知道KTV環境不好，好像中邪了，別的活不想找了，非得要去KTV干活，我非常反對，去年在家躺平半年，后來我也知道了，我對孩子從小教育方法不得當，對她關心不夠，導致了抑郁躺平狀態，在我的陪伴下，后來走出家門，我休息時陪她出去溜達，晚上領她去超市，這樣有一年，現在有5天了，發現孩子又去夜場了KTY工作了，但是她沒跟我說，晚上完活后去民宿睡覺，白天我上班，給她留飯，她就回來，看我快下班了，她就走了，問她說在家憋屈，去民宿睡覺，我陪了她一年半，結果是這樣，孩子又去夜場干活，我心里很難受，但是不敢直說，拍她抑郁再嚴重，我該怎么引導她呢？ (匿名)