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匿名
2023-07-17 16:35:21
抱抱TA

女,17歲,總是感覺做事沒精神,容易被激怒,不知道為什么,明明別人還沒說什么,我的眼淚已經嘩嘩的往下掉,有時候輕微的手抖

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  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    你好,你的情況可能是一些情緒問題或者精神壓力過大所導致的,建議在保持規律的生活習慣的同時,嘗試一些放松減壓的方法,如冥想,聽音樂,做運動等。如果情況持續不改,建議尋求專業的心理咨詢師的幫助。
  • 匿名 匿名
    我總是一生氣,就把自己關進屋子里,有時候氣急了自己打自己
  • 陳勁松咨詢師的頭像 陳勁松
    你好
  • 大斌心理的頭像 大斌心理
    易怒,緊張,神經質,自我否定源于自卑。是你父母以拒絕,強勢,否定的態度對待你導致的。他們不改變,就需要你改變。自我肯定,自我賦能,提高自尊水平才能解決你的問題
  • 傾聽心靈的頭像 傾聽心靈
    傾聽心靈送了一個擁抱
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    夢風~送了一個擁抱
  • 謙謙的小迷妹的頭像 謙謙的小迷妹
    謙謙的小迷妹送了一個擁抱
  • 謝利娜咨詢師的頭像 謝利娜
    出現這種情況多久了生活中是否發生了什么?情緒是需要被關注和識別的,識別情緒背后的原因,才能更有助于調整情緒,希望可以幫到你。
  • 好心情的頭像 好心情
    你好!美好的年齡,你的描述情況,情緒不可控,手抖激動去確診評測過嗎?過分敏感和情緒不可控和很多因素有關,觸動人內心界限點不同,和以往具體發生過什么?條件反射作用有關,可具體聊聊情況,探討分析下[可愛]
  • 晶晶愈坊的頭像 晶晶愈坊
    這情況下,您的感受是什么,難過,孤獨,沮喪,還是什么?
  • 王老師的頭像 王老師
    王老師送了一個擁抱
  • 王老師的頭像 王老師
    你好,如需幫助,我們預約時間詳細溝通
  • 天心分析的頭像 天心分析
    有心事可以和我聊聊,我愿做你信賴的傾聽者幫你解憂??
  • 無憂心語的頭像 無憂心語
    無憂心語送了一個擁抱
  • 黃老師的頭像 黃老師
    你好
  • 靈鹿心理的頭像 靈鹿心理
    傾聽是最好的陪伴,風雨路上有我陪你!
  • 秋語的頭像 秋語
    秋語送了一個擁抱
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    如有需要可以私聊
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    心靈港灣送了一個擁抱
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    張宸【婚戀情感】送了一個擁抱
  • 王宇咨詢師的頭像 王宇
    你好
  • 曾妍咨詢師的頭像 曾妍
    你好,我是心理咨詢師曾妍,看來你最近的情緒有點小感冒了。不知道你最近的睡眠怎么樣?也不知道你最近有和朋友一起出游嗎?歡迎和我聊一聊
  • 好心情的頭像 好心情
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  • 語過天晴的頭像 語過天晴
    語過天晴送了一個擁抱
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