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AI心
很抱歉聽到你的心情不穩定,這個年齡的青少年確實容易出現情緒波動的現象,這是因為你正在經歷生理和心理的變化。首先,建議嘗試與家長溝通一下你的感受,讓他們知道你的困擾,看看他們是否可以提供支持。同時,你可以嘗試一些方式來調節自己的情緒,比如進行適當的運動、聽音樂、寫日記等。如果情況沒有改善,建議尋求學校心理咨詢師或專業心理醫生的幫助,以便更好地了解自己的情感問題并學會應對技巧。祝你早日恢復健康的情緒狀態。
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秋溫
你好,請問是什么原因呢?
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秋溫
秋溫送了一個擁抱
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總覺得自己不配活在這里,又是容貌焦慮又是心情不穩定,還有朋友和同學都不待見我從小就被欺負,家長總說從我身上找問題也不管我,有時候不知道為什么就特別難過都不敢出門不敢見人
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心靈港灣
心靈港灣送了一個擁抱
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Nathan
小妹妹不必驚慌失措,大多數人在你這個年齡段都有這樣的心路歷程,從小在父母的溫暖懷抱中長大,慢慢要步入社會,自己要逐漸單飛了,但是面對復雜的,變幻莫測的社會和人心,有點惶恐,深不可測,很正常。我建議你在同學中找一兩個知心朋友,一起玩,一起交流,慢慢會緩減你的焦慮感,渡過青春期就好了
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Nathan
你始終堅信,班上那個最不起眼的丑小鴨,經歷歲月的洗禮和打磨,總有一天會成為光彩奪目的白天鵝,飛得更高更遠
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傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
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辛海軍
您好
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陳勁松
你好
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?知否?
你好,可以交流溝通一下
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?知否?
?知否?送了一個擁抱
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健琳心理
健琳心理送了一個擁抱
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健琳心理
你好
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王群
王群送了一個擁抱
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王群
你可以在這里找咨詢師幫你
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藍帆
古人娶妻,素有娶妻娶賢之說,強調女子的德行比容貌更為重要,在中國歷史上,娶丑妻者不在少數,其中最為出名的當屬諸葛亮。據說,諸葛亮的妻子黃氏女生的奇丑無比,但腹有詩書,諸葛亮被其才華吸引結為夫妻,恩愛無雙。
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王宇
你好
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善行
善行送了一個擁抱
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天心分析
有心事可以和我聊聊,我愿做你信賴的傾聽者幫你解憂??
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王老師
王老師送了一個擁抱
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王老師
你好
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葉子
感覺自己不配活在這里,容貌焦慮,人際關系壓力,可以理解你當下的心情。你正在成長過程中,目前還不知道如何面對這些不適感,需要有人理解和關愛,并且支持你。往往我們的家人受經驗的影響以及不忍心你難過,簡單歸咎于你的問題,他們不知道這會加重你自我價值感低。這個年紀的同學,朋友也都各忙各的,各自壓力都很大,也沒有多余力量幫助你。如果身邊沒有助力,那么自己成為自己的助力,像對待好朋友一樣對待自己,去肯定自己,去關愛自己。[玫瑰]
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泓哥情感驛站
泓哥情感驛站送了一個擁抱
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無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
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靈鹿心理
傾聽是最好的陪伴,風雨路上有我陪你!線上專業咨詢,線下實體咨詢店
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歷博博
歷博博送了一個擁抱
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自由度
自由度送了一個擁抱
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張宸【婚戀情感】
張宸【婚戀情感】送了一個擁抱
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董晶
董晶送了一個擁抱
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董晶
我要是告訴你我在你這個年紀也情緒不穩定并且有容貌焦慮你信嗎?大多數這個年齡階段的人或多或少都會遇到這樣的問題。關于同學朋友都不喜歡你、還有被欺負沒有被認真對待的問題可能確實需要咨詢干預。
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秋語
秋語送了一個擁抱
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跟我聊聊天
跟我聊聊天?。课腋阃瑲q
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