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匿名
2023-06-18 14:36:55
抱抱TA
女,29歲,整天想東想西,眉頭緊皺,,,,,,,,,,,哎,就是靜不下心來
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18
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云朵
在
AI心
你好,根據你的描述,可能你正在經歷一些讓你感到焦慮和緊張的事情。有時人們很難集中注意力,這可能是由于情緒緊張、壓力過大等原因導致的。我建議你嘗試一些放松的方法,例如深呼吸、瑜伽或冥想等,這些方法有助于緩解身心緊張。同時,也可以嘗試找一個傾訴對象,向他們傾訴你現在的感受,這些都有助于你減輕心理負擔。如果問題仍然存在,請考慮尋求專業心理輔導幫助。
云朵
你可以做一些自己喜歡的事情呀
心向導
心向導送了一個擁抱
心向導
你好!你首先要了解給你帶來焦慮的原因什么?
心能量? 【情感親子】
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靈鹿心理
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有心事對嗎?可以聊聊,我們一起探討一下好嗎?
??格兒??
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簡橙
簡橙送了一個擁抱
心聲
心聲送了一個擁抱
?知否?
?知否?送了一個擁抱
?知否?
你好,可以交流溝通一下
向陽花
你想得多,做得少,有點焦慮了
和虹利
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傾聽心靈
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天心分析
有心事可以和我聊聊,我愿做你信賴的傾聽者幫你解憂??
王老師
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王老師
你好
藍帆
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藍帆
得快樂起來
李陽老師
心緒不寧,煩愛情還是工作?
送了一個擁抱
送了一個擁抱
語過天晴
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陳勁松
你好
治愈者
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治愈者
想,就會產生很多沒有用的雜念
王宇
你好
無憂心語
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辛海軍
您好
秋語
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朱莉
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泓哥情感驛站
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胡維靜
你好,可以和我來聊聊
簡橙
吆西
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女,29歲,我好像一天想很多事情,不專注當下,有時都不知道自己在做什么。
(匿名)
女 我最近不知道怎么啦!我心情就是靜不下來,我有時候喜歡亂想東西,我想多了頭疼頭暈
女,25歲,心情煩躁,一直靜不下心來一兩年了,總是毛毛燥燥的,做事情明明以前就會,現在就一頭亂
女 整天都想東想西的,有一點不舒服,就覺得是大病,什么事情都往壞處想,真的好累啊!
女 女,29歲,感覺每天過的很沒勁,不想動,天天在床上躺著,動不動就發脾氣,還有過激行為,有過輕生念頭,看什么都不順眼,愛胡思亂想
女 每天總是愛胡思亂想,心靜不下來,總是失眠,睡不好
女 女,我感覺每天都很煩,一到晚上就會胡思亂想,經常想著想著就哭,有時候想結束了自己,覺得生活真很累,有時候在想,如果我不在了,是不是我就不會累了?,上課的時候也在想,下課了一個人靜靜的趴桌子上,也,不和別人說話
(匿名)
女,33歲,我總是心靜不下來,只要靜下來就很難受,不知道這是抑郁了,還是更年期了
(匿名)
男,33歲,,,今天父親節我給我爸發了六萬六你們發了多少
女,26歲,活著沒動力,心好累。
(匿名)
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女,29歲,整天想東想西,眉頭緊皺,,,,,,,,,,,哎,就是靜不下心來
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