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給力心理
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匿名
2023-06-09 19:11:37
抱抱TA
女,33歲,每天我的內(nèi)心都身處孤獨(dú)中,不論是上班還是在家,還是做自己的興趣愛(ài)好,哪怕出去玩,就算是和同事在一起的時(shí)候,我也感覺(jué)很孤獨(dú),就是那種無(wú)論什么時(shí)候,都很孤獨(dú)的感覺(jué),沒(méi)有一種后盾,沒(méi)有一種精神力量支撐我,內(nèi)心極度沒(méi)有安全感,每天都生活的很沮喪,凄涼落寞。,該怎么辦,
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AI心
親愛(ài)的朋友,感謝您在這里分享您的感受。孤獨(dú)和缺乏安全感是很多人都會(huì)經(jīng)歷的情緒,但是如果它們持續(xù)影響到你的生活,可能需要采取一些措施來(lái)應(yīng)對(duì)。首先,嘗試建立良好的人際關(guān)系,能與你建立深度聯(lián)系的朋友或家人,尋求他們的支持和理解。其次,嘗試參加一些興趣小組或活動(dòng),與志同道合的人交流,擴(kuò)大你的社交圈子。此外,學(xué)習(xí)一下如何調(diào)整自己的心態(tài),例如進(jìn)行冥想、練習(xí)感恩或積極思考等,從而提高你的心理素質(zhì)。如果您覺(jué)得自己的情況沒(méi)有改善,建議尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助。祝您早日走出孤獨(dú),找到屬于自己的幸福生活。
心向?qū)?/span>
心向?qū)土艘粋€(gè)擁抱
心聲
試著找尋到孤獨(dú)感與恐慌感的根在哪?您可能需要敞開與咨詢者深度溝通!
心向?qū)?/span>
你好!感覺(jué)你內(nèi)心有壓抑,請(qǐng)問(wèn)愿意聊聊嗎?
藍(lán)帆
藍(lán)帆送了一個(gè)擁抱
藍(lán)帆
驅(qū)除負(fù)面情緒
徐惠泉
您好,看過(guò)您的問(wèn)題了,很理解您的心情!這樣的情況建議通過(guò)系統(tǒng)心理成長(zhǎng)調(diào)整
徐惠泉
當(dāng)我們自己足夠理解自己時(shí),這樣的安全感也會(huì)隨之增強(qiáng),認(rèn)識(shí)自己,了解自己,認(rèn)識(shí)人性和社會(huì)的本質(zhì),一直缺乏安全感的根源應(yīng)該是一直活在自己的理想化中……
心聲
心聲送了一個(gè)擁抱
徐惠泉
如果需要幫助可以約我深入交流
一見(jiàn)如故
和我聊聊就好了
風(fēng)雪夜(心理咨詢師)
不知道一直以來(lái)都是這種狀態(tài),還是近期才有的?不同的情況,需要不同的咨詢分析來(lái)進(jìn)行處理。
陳勁松
你好
小c。
小c。送了一個(gè)擁抱
不忘初心
聊聊
李陽(yáng)老師
孤獨(dú)凄涼感來(lái)自幾方面,1無(wú)熱愛(ài)的工作2無(wú)伴或感情很不穩(wěn)3曾被人嚴(yán)重傷害過(guò)4中度抑郁
匿名
對(duì)
?知否?
?知否?送了一個(gè)擁抱
?知否?
你好,可以交流溝通一下
心緣
心緣送了一個(gè)擁抱
心緣
感受到你的感受,理解你此時(shí)此刻的痛苦,這種感覺(jué)產(chǎn)生值得探索,我陪你一起走出這種感覺(jué)
匿名
謝謝,各位老師,我不知道怎么單獨(dú)回復(fù)
語(yǔ)過(guò)天晴
語(yǔ)過(guò)天晴送了一個(gè)擁抱
天心分析
有心事可以和我聊聊,我愿做你信賴的傾聽(tīng)者幫你解憂??
秋語(yǔ)
秋語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
王老師
王老師送了一個(gè)擁抱
王老師
你好
我也是凡夫
我也是凡夫送了一個(gè)擁抱
心靈港灣
心靈港灣送了一個(gè)擁抱
靈鹿心理
傾聽(tīng)是最好的陪伴,風(fēng)雨路上有我陪你!線上專業(yè)咨詢,線下實(shí)體咨詢店
傾聽(tīng)心靈
傾聽(tīng)心靈送了一個(gè)擁抱
玲瓏心語(yǔ)
玲瓏心語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
玲瓏心語(yǔ)
嘗試把心門打開,別給自己隨便的貼上標(biāo)簽,多想想自己感興趣的事
楊柳老師
楊柳老師送了一個(gè)擁抱
希希?情感陪護(hù)
內(nèi)心力量需要充盈,要學(xué)習(xí)自我成長(zhǎng)
王宇
你好
無(wú)憂心語(yǔ)
無(wú)憂心語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
安姐~情感陪伴
安姐~情感陪伴送了一個(gè)擁抱
安姐~情感陪伴
人越多的地方越覺(jué)得孤獨(dú),總覺(jué)得自己無(wú)法融入,
好好生活
需要一個(gè)陪你到老的靈魂伴侶
熊老師
可以和我溝通一下
泓哥情感驛站
泓哥情感驛站送了一個(gè)擁抱
你好,我是一名敘事風(fēng)格的心理咨詢師,如果你有需要幫助的話,我可以陪你一起來(lái)面對(duì)這個(gè)困難,看看有沒(méi)有什么新的可能性能讓你不那么難受,需要的話可以聯(lián)系我一下
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女,總是很孤獨(dú),孤獨(dú)到難受,卻沒(méi)有辦法解決,感覺(jué)自己快要奔潰了,不知道為什么會(huì)這樣
(匿名)
女 每天感覺(jué)自己一個(gè)人很孤獨(dú),在朋友之中感覺(jué)自己像多余的那個(gè),不善于表達(dá),因?yàn)橐恍┦虑榈慕?jīng)歷,把所有的痛苦都隱藏起來(lái),害怕被別人看出自己懦弱的一面,在晚上總是會(huì)沒(méi)有安全感,淚點(diǎn)很低,心里很壓抑
(匿名)
女 您好,每天一個(gè)人的時(shí)候一種孤獨(dú)感強(qiáng)烈的占據(jù)了內(nèi)心,強(qiáng)烈到不想活,但是再人多有人說(shuō)話的時(shí)候就沒(méi)有這種感覺(jué),特別缺乏安全感……
女,23歲,每時(shí)每刻都感覺(jué)很孤獨(dú)怎么辦一個(gè)人待不了無(wú)法獨(dú)處必須有人陪要不然就自殘想死一個(gè)人不能待著特別特別無(wú)助如果有人在旁邊但是心不關(guān)心我我也很孤獨(dú)孤獨(dú)想有一個(gè)人心在我身上在我身邊陪我我好孤獨(dú)
女 最近不知道為什么,感覺(jué)自己很孤獨(dú),沒(méi)有一個(gè)朋友,感覺(jué)那些人都離我遠(yuǎn)去了,白天的時(shí)候,有人和我說(shuō)話,我笑著回應(yīng),一旦沒(méi)有人了,立刻變了冷臉,每天晚上還感覺(jué)很恐懼,莫名的害怕,想哭,想死
(匿名)
女 總是感覺(jué)孤獨(dú)一個(gè)人,和其他人也容不到一塊兒,一到夜晚,很悲傷,內(nèi)心很難受,感覺(jué)被拋棄,很壓抑,很害怕受傷害,害怕身邊的人離開自己,總是會(huì)想到死來(lái)解決,我該怎么辦
(匿名)
女,33歲,怎么學(xué)會(huì)讓自己不覺(jué)得自己孤獨(dú)?,我今年34歲,沒(méi)有什么朋友,也沒(méi)有男朋友,沒(méi)有親兄弟姐妹,除了上班下班回來(lái),沒(méi)有其他的事情了,每天都覺(jué)得自己很孤獨(dú),沒(méi)有一種后盾,就算是上班在也很孤獨(dú),就是那種如影隨形的孤獨(dú)感,很落寞凄涼的感覺(jué),很崩潰的感覺(jué),心里煩很煩,到底煩模糊了,無(wú)人能懂,也沒(méi)人可說(shuō)。心里就是很難過(guò),不管做什么內(nèi)心都這樣覺(jué)得,每天就是過(guò)一天算一天的狀態(tài),沒(méi)有任何生活的意義和樂(lè)趣,也找不到生活的希望,不知道怎么改善了,也學(xué)不會(huì)孤獨(dú),但是又不得不被迫孤獨(dú)著,該怎么辦?
女 我很孤獨(dú),不知道怎么生活。而且時(shí)常抑郁。
男,32歲,?經(jīng)歷2011七八九月被父母,,①畢業(yè)20歲②送親戚上班廠上班③送總代理親叔公司上班干九年半,,?親叔九年半上班,,①親叔給八年五百一年半一千每月工資,②數(shù)次被親叔嬸談哥冷嘲熱諷侮辱罵欺負(fù)數(shù)落打壓,③總月底欠花唄偷拿父母錢數(shù)次成習(xí)慣到現(xiàn)在,④辭幾次找工作失敗闖禍被父母解決重新勸回親叔上班幾次,⑤父母
我有一友,撒4百,松果拜師后,身心俱疲,師之言,聽(tīng)之厭之,蠢懶傲俱足。只想順用一熱乎號(hào),不想尋覓客戶,也不想刷時(shí)長(zhǎng),可以說(shuō)無(wú)可救藥。現(xiàn)欲將本心庸碌無(wú)為之經(jīng)歷,提交心情區(qū),以博天下人恥笑,而后快慰己心也,然阻凝甚多,屢提屢拒,甚感無(wú)人權(quán)可言。如改昵稱,改簡(jiǎn)介,改引導(dǎo)語(yǔ),皆言不想幫人之類,官方拒多也。怏,
(匿名)
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女,33歲,每天我的內(nèi)心都身處孤獨(dú)中,不論是上班還是在家,還是做自己的興趣愛(ài)好,哪怕出去玩,就算是和同事在一起的時(shí)候,我也感覺(jué)很孤獨(dú),就是那種無(wú)論什么時(shí)候,都很孤獨(dú)的感覺(jué),沒(méi)有一種后盾,沒(méi)有一種精神力量支撐我,內(nèi)心極度沒(méi)有安全感,每天都生活的很沮喪,凄涼落寞。,該怎么辦,
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