女 我最近老失眠，因為快要去實習(xí)了，家里條件不好，我最近老想著老是在思維不混亂的情況下想著，如果我有錢了我怎么樣，讓父母怎么樣，會買好多好多的東西，會讓我的母親不要那么辛苦，帶她去買漂亮衣服，這個想法斷斷續(xù)續(xù)好幾天了，反正就是睡不著，。有時晚上，還得費勁呼氣才覺得舒服，還有一件事，就是我人際關(guān)系我覺得我處理的不好，我該怎么辦，。 (匿名)

女 我天天晚上睡不著覺，整宿都睡不著，腦子里天天都不知道在想什么，白天也沒精神，容易發(fā)脾氣 (匿名)

女 晚上經(jīng)常失眠怎么辦，就是睡不著，白天有感覺特別累，什么都不想干，

女 女生，15歲，我最近一周啊總是失眠，我八點多鐘就睡了覺了 一般要半夜凌晨才能睡著，睡不了多久又會醒，特別容易醒，一周以前呢總是熬夜熬夜熬夜又很早起床，我身體一直特別好，極少生病，我覺得，生病太陌生了，但是失眠卻特別嚴(yán)重，各位大神能不能告訴我為什么 噢對了，我最近和家人吵架了 但是總體來說我一個人在臥室寫字時都沒有一直抓著矛盾生氣，是比較放松的吧，我一直在折磨怎么學(xué)習(xí)好 (匿名)

女,29歲,我每天晚上失眠嚴(yán)重 各天下午就會特別困 但是每天下午睡醒就會特別累 (匿名)

女,24歲,好幾天晚上睡不著，整夜失眠，天亮了才困。特別難受，想哭，要聽著音樂心才能安靜下來，明明知道明天有很重要的事，就是睡不著。沒有安全感，我很愛我媽媽但她管我太緊了，感覺時時刻刻在監(jiān)督我，我好想逃出去，離她越遠(yuǎn)越好，她給我的壓力太大了，想讓我考公務(wù)員，很難考考不上她很生氣很失望 (匿名)

女 每天想睡覺的時候翻來覆去的睡不著，有時候一個小時，感覺自己學(xué)習(xí)上也沒什么壓力，什么了造成的 (匿名)

我每天失眠，因為我家里事情比較多，我一閉眼睡覺就能想起家里的人，躺1個小時也睡不著，總喜歡把人或事想到最極端，雖然我現(xiàn)在工作了，但是我感覺這不是我一個18歲女孩成熟的壓力 (匿名)

男,43歲,胡思亂想，又失眠又恐懼的，都不知道怎么去克服呢？

女,11歲,呃啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊 焦慮癥一發(fā)病感覺好難受 (匿名)