問
男,咨詢這么久了,自己體會(huì)到了,心理咨詢也是一種止痛藥,以前只是調(diào)整情緒,調(diào)整心態(tài),沒有用心的tj體會(huì),昨晚上,有一些情緒,煩躁,還有病的折騰,就和老師咨詢,聊聊心事,當(dāng)時(shí)確實(shí)讓人疼痛難忍,和老師聊了一會(huì)兒,感覺,情緒穩(wěn)定了,沒有之前那樣痛了,老師不僅開導(dǎo)我,調(diào)整情緒,調(diào)整心情,還鼓勵(lì)我,安慰我…………在此感謝我的老師o(wú)(^o^)o
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