女,21歲,看到現(xiàn)在越來越多人抑郁，覺得有點(diǎn)可惜的。請(qǐng)大家不要對(duì)任何一個(gè)群體帶有色眼鏡。請(qǐng)大家愛自己，也多關(guān)心身邊的人，多份理解和陪伴與支持。還有如果你們覺得生活中有壓力、情緒不穩(wěn)定或者情緒持續(xù)低落、頻繁的自殘、自卑和傾向于自生自滅、出現(xiàn)生理以及心理上不對(duì)勁的情況的話，這里建議真的一定要及時(shí)就醫(yī)！要多注意自我認(rèn)知的調(diào)解，可以去看心理學(xué)書，少碰電子，多出門，看看風(fēng)景。最后，我真心希望這個(gè)世界上有點(diǎn)什么東西能留住你們，在不傷害自己跟別人的前提下，祝我們都能喜歡自己，都能夠活出快樂的人生。 (匿名)

女,26歲,當(dāng)你深陷泥潭出不來的時(shí)候，想想當(dāng)初那個(gè)快樂的自己，是為了什么變成這樣？現(xiàn)在這樣真的是自己想要的嗎？后悔嗎？可是已經(jīng)發(fā)生了，你一直強(qiáng)調(diào)自己難受想死，但你真的會(huì)死嗎？你怕死，你不敢！你只能來這里匿名說話，只能做那個(gè)最低等的，來這里尋求一點(diǎn)安慰，不管你多大長(zhǎng)什么樣，出了什么事？心里真的是因?yàn)榉挪幌露y過嗎？不要什么都抑郁抑郁癥，這個(gè)病現(xiàn)在都當(dāng)流行詞了嗎？二十多甚至很大我理解十二三的怎么想的？壓力就成了抑郁癥？有可能是焦慮問題吧，也有可能是其他，自己不能因?yàn)橐稽c(diǎn)看不見摸不著的事斷定了有抑郁癥吧，是去醫(yī)院看過嗎？在吃藥嗎？自己最終還是要靠自己來調(diào)節(jié)，自己都不想好好愛自己憑什么還要在這說廢話呢？雖然我說話直白，我就是想說年紀(jì)輕輕的大好時(shí)光什么事能讓你那么多愁善感？跟大人比較起來，你的生活多好呢？別不知足了，好好學(xué)習(xí)吧，什么愛情根本不是這個(gè)年紀(jì)懂得事也不是這個(gè)年紀(jì)能負(fù)責(zé)起的，心里不舒服有問題請(qǐng)直白說出來，很多人都是過來人會(huì)給你意見，你也要得去聽啊。誰(shuí)不想每天作息正常呢你們說呢，誰(shuí)愿意熬夜？可能有人不贊同，但睡不著在這里傾訴一下也是好事，至少愿意去說，別憋著，這里沒有認(rèn)識(shí)的人，現(xiàn)實(shí)里勾心斗角心眼多的人太多了，人總憋著容易身體出問題

女,25歲,就是覺得我的抑郁和想死不是沒有原因的。我自己的生活就一地雞毛，既沒錢，還有病，興趣愛好一點(diǎn)一點(diǎn)地消失，擅長(zhǎng)的寫作還法在符合職業(yè)要求的范圍，就是如了寫出什么效果而去造文，我不擅長(zhǎng)，我會(huì)寫發(fā)自內(nèi)心的東西，但價(jià)值不大。約等于，自己是個(gè)廢物吧。今天也環(huán)顧了一下周圍的同齡人，沒有一個(gè)人能讓我看到所謂的光明和希望。包括兩個(gè)清北的同學(xué)，一個(gè)退學(xué)，一個(gè)告訴我他已經(jīng)榨干了自己，沒有力氣工作，只想做不努力的事。還有很多在朋友圈光鮮亮麗的人，也在吃抗抑郁藥，我們還探討什么藥有什么副作用和效果，還說以后有了對(duì)象需要如實(shí)相告嗎……她的朋友圈全是環(huán)游世界、到處打卡的燦爛笑容，全是美食和朋友。我的姐姐妹妹，表的、堂的，身體里都有腫瘤，她們一個(gè)想保守治療，一個(gè)不愿意手術(shù)，所以性質(zhì)都無法確定，我因?yàn)椴惑w檢所以沒有什么發(fā)現(xiàn)，身體不舒服也是日常的事情了，不愿意想太多。抬頭能看見的未來都是灰色的，哪怕有一個(gè)真正快樂的人都會(huì)讓我感到希望，但是沒有，我在自己的朋友圈里也是過得歲月靜好，不過都是假的，讓別人看看就好。就是累了，像平常的累一樣。心里滿滿當(dāng)當(dāng)，卻和任何人都擠不出一句話來，然后只能一笑了之。 (匿名)

女,21歲,我17歲時(shí)確診抑郁癥和焦慮癥，斷斷續(xù)續(xù)治療一年之后停止治療，之后輟學(xué)工作一年半也覺得疲憊孤獨(dú)，現(xiàn)在待業(yè)在家，很容易因?yàn)橐稽c(diǎn)小事就暴躁易怒，恐懼見人，害怕車流和馬路，神經(jīng)總是過度緊繃，很影響身邊人生活，給他們?cè)斐珊艽罄_，我對(duì)未來看不見希望，很想自殺一了百了……我也想恢復(fù)正常，但是家里人對(duì)這方面并不重視，我知道我手里那僅存的存款支撐不了治療費(fèi)用和心理咨詢費(fèi)，我想把錢花在生活中，而不是心理上一些可有可無的在外人看來是矯情的地方。,因?yàn)榧幢汜t(yī)治了，也不見得會(huì)好。,正常，積極向上，樂觀等等等等……對(duì)現(xiàn)在的我來說只是一個(gè)模糊的概念。 (匿名)

女,16歲,女，16歲，一個(gè)月前確診了抑郁癥加焦慮癥醫(yī)生給開了藥本來吃了藥好多了。結(jié)果又因?yàn)橐恍┦卤罎⒘耍Γ悬c(diǎn)不想活了。唉，真的很羨慕那些家庭關(guān)系很好的人。我真的不明白我到底怎樣你們才能滿意，非得讓我在你們面前去死嗎？或許這里會(huì)有人說你有什么好抑郁的，比你慘的人多了去了。想開些，在這里我想說我發(fā)這篇文章不是不是博取同情心。我只是想讓大家能夠有好的對(duì)待抑郁癥患者 (匿名)

女,唉，現(xiàn)在心理問題的人真的好多啊。我這次又遇到一個(gè)人，我判斷她是抑郁癥。因?yàn)樗f的所有的話都是說她不好，沒別人好。她說她媽媽天天說她各種不好，她認(rèn)為她媽媽就是一個(gè)特別好的人，現(xiàn)在還說認(rèn)為她媽媽的話對(duì)。我都驚呆了，我媽要一天到晚打擊我說我不好我立馬拉黑，最起碼一個(gè)月不搭理她。然后這個(gè)人今晚非要給我語(yǔ)音，她竟然說這個(gè)世界非常骯臟，人都骯臟，她要追求極致的完美，但是追求不到，她快痛苦死了，她只有斷絕情感才能不痛苦。我說你應(yīng)該去看看醫(yī)生，她又拒絕。我說那行吧，祝福你，尊重你。 (匿名)

女,人抑郁后，往往因?yàn)閯e人一句話就不想活了……可是，沒人知道，壓死駱駝的最后一根稻草，有多輕，所有人都以為是我不懂事，矯情，奇怪，難以理解，可是沒人去關(guān)注，這世界是怎樣一點(diǎn)一點(diǎn)讓我失望的，是怎樣一點(diǎn)一點(diǎn)改變我的樂觀開朗，幼年父母吵架，小學(xué)遭遇校園暴力，初中被全班孤立，他們都以為啊，是我不懂事，每次我一抑郁，他們都說，她老是這樣，讓她自己靜靜就好了，什么抑郁，看她平時(shí)多正常啊，呵呵，老是不想活了，還記得上課老師舉例青春期抑郁自殺，全班都笑了說這人真傻，就我一個(gè)人沉默了，好羨慕啊，所有人都這么開心，為什么只有我會(huì)這樣…… (匿名)

女 我確診抑郁癥到現(xiàn)在已經(jīng)有一年了，我?guī)缀醵荚诩灏景桑蚁牒闷饋恚F(xiàn)在大概就是，突如其來的壞情緒讓我感到不適，眼淚莫名其妙的流，不敢在現(xiàn)實(shí)生活中與人社交，害怕交朋友覺得沒有人可以相信，也沒有人會(huì)理解我，整天抱著手機(jī)打游戲，不想吃藥，不想讓別人覺得我有病，對(duì)有病這個(gè)詞很敏感，覺得有病就會(huì)遭到冷眼，會(huì)沒有朋友，我渴望別人能認(rèn)可我，能喜歡我，但是又覺得沒有人喜歡我，就會(huì)產(chǎn)生那種莫名其妙的恨，我真的想好起來，我不能再這樣下去了

男,19歲,遠(yuǎn)去吧，遠(yuǎn)去，悲傷和憂慮， 別擔(dān)心，別著急，我不屬于你， 就在此刻，我沉默不語(yǔ)， 也不再晃動(dòng)滿頭銀發(fā)，唉聲嘆息， 我的靈魂早已出竅， 萬(wàn)籟俱靜將它洗滌， 就讓夜鶯輕吟淺唱， 我會(huì)擁抱外界的聲響， 丁香花，已為我綻放， 和從前一樣，我的內(nèi)心毫無波瀾， 我從地上起身， 不想得到一絲慰藉， 我的靈魂早已出竅， Иомыласьдушатишиной. 萬(wàn)籟俱靜將它洗滌， 就讓夜鶯輕吟淺唱， 我會(huì)擁抱外界的聲響， 葬禮在花影重疊之處， 古老的園子把一切目睹， 全是錯(cuò)覺！包括這些花朵， 我祈求上帝，快讓黑夜復(fù)蘇， 我的靈魂早已出竅， 萬(wàn)籟俱靜將它洗滌， 就讓夜鶯輕吟淺唱， 我會(huì)擁抱外界的聲響， 好了，夜鶯們，請(qǐng)安靜片刻， 你們?cè)谔鋰适裁矗敝撂炝粒?接受失去，于我已是稀松平常， 于失去中我將得主救贖， 接受失去，于我已是稀松平常， 于失去中我將得主救贖， 我的靈魂早已出竅， 萬(wàn)籟俱靜將它洗滌， 就讓夜鶯輕吟淺唱， 我會(huì)擁抱外界的聲響。 (匿名)

男,19歲,我突然想起來這是個(gè)心理疾病咨詢平臺(tái)。就這樣吧，我該走了 (匿名)