給力心理
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匿名
2022-11-22 17:17:38
2022-11-22 17:17:38
抱抱TA
怎么找到自己情緒的來源，最近每天情緒往下沉，好像犯病了，好久沒有這種壓抑又焦慮，又迷茫，又無助的感覺了
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向陽花
什么事觸發了情緒的拔動呢？ -
如是老魏
當有興趣想解決這個問題就很好，可能是一些挫折，可能是無聊，或者找不到人生的意義，我們可以仔細探討一下。 -
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱 -
陳勁松
你好 -
君君【心理咨詢】
去觀察內心，看看是哪個事件，或哪種感受，讓你這樣了。 -
君君【心理咨詢】
撫摸自己的心靈，排解自己的壓力
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天心分析
天心分析送了一個擁抱 -
君君【心理咨詢】
也可以試試聽聽音樂
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君君【心理咨詢】
冥想也是可以的，能夠讓自己思緒平靜下來的方法，都可以試下。
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小太陽抱抱你
怎么找到？靜下來 -
小太陽抱抱你
靜下來
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匿名
需要治療嗎？心情往下沉的自己受不了了 -
歷博博
歷博博送了一個擁抱 -
歷博博
聽起來很像是抑郁情緒，最好詳細評估。
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知音
可以慢慢探索內心 -
可心聆聽
可心聆聽送了一個擁抱 -
鶴僖
鶴僖送了一個擁抱 -
情山
給自己一個擁抱，很久沒有，說明你對它并不是一無所知，上次能將它安然送走，這次你也能，如果你好奇，我們也可以回溯它的起源。 -
龍鳳
你好 -
合雅情感
傾訴出來找到根源 -
秋語
秋語送了一個擁抱 -
金剛無我
金剛無我送了一個擁抱 -
金剛無我
私聊
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王老師（心理咨詢師）
王老師（心理咨詢師）送了一個擁抱 -
王老師（心理咨詢師）
你好，這方面如需要心理咨詢師幫助的時候可以找我，預約時間詳細溝通。
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雷老師
雷老師送了一個擁抱 -
董懂
董懂送了一個擁抱 -
趙曉寧
趙曉寧送了一個擁抱 -
趙曉寧
人生是一消場耗，要美把好的時光放在歡喜的人事與上。
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王宇
你好 -
情感私密
情感私密送了一個擁抱 -
然子
發生了什么事情后你開始有這種感覺的？我們一起聊聊，也許能找到根源 -
德眾心理
德眾心理送了一個擁抱 -
月亮之后
月亮之后送了一個擁抱 - 更多內容 APP查看
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以下是我的情況自述：幾乎每天做事提不起興趣；幾乎每天感到心情低落；幾乎每天入睡困難或睡眠過多；幾乎每天感覺疲倦或沒有活力；幾乎每天食欲不振或吃太多；幾乎每天對自己有負面的情緒；幾乎每天對事物專注有困難；幾乎每天動作變慢或煩躁不安；幾乎每天出現傷害自己的念頭； -
以下是我的情況自述：幾乎每天做事提不起興趣；幾乎每天感到心情低落；幾乎每天入睡困難或睡眠過多；幾乎每天感覺疲倦或沒有活力；幾乎每天食欲不振或吃太多；幾乎每天對自己有負面的情緒；幾乎每天對事物專注有困難；幾乎每天動作變慢或煩躁不安；幾乎每天出現傷害自己的念頭； -
女 最近情緒特別低落，持續一個月了，也沒發生什么事，但就是情緒特別差，一點小事就牽動情緒，還時不時掉淚，已經偷偷的哭過好幾次了，真的不知道我是怎么了，也沒啥大事發生在我身上啊，而且我以前是個特別開朗積極的人，就是這最近半個月，一直壓抑著自己，我真的很想趕緊走出這種情緒。 -
找不到自我，做事情沒有以前那么主動有情緒，很煩躁。 (匿名)
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女 我總是情緒低落，覺得自己沒有未來了，沒有了學習的動力，吃不下飯總是干嘔，體重持續下降，夜晚睡眠不好，半夜總是醒來又睡不著，常常想哭，已經有兩個多星期了，對什么都沒有興趣，渾身無力，腦子里總冒出來想跳樓的念頭，有的時候又非常平靜，但是是短時間，我這是怎么了，我該怎么辦啊 (匿名)
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女 自己每天都不開心 情緒低落但又找不出什么原因 這種情況兩三年 每天都煩卻不知道煩什么 -
你好，感覺情緒低落，很焦慮，感情 不順，和父母關系不好，不信任任何人，很累 (匿名)
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女 我每天早上醒來，情緒都很低落，會想很多讓自己傷心的事！或者為一些未發生的事焦慮不安，晚上睡覺前就覺得很輕松，一天終于過去了，真想一覺睡過去永遠不要醒來！ 我越來越感覺自己嚴重抑郁了！！！ 我會為很多大事小事擔心 焦慮！整天沒胃口，吃不下，感覺生活中處處是困難！容易記住生活中不好的事情，未沒發生的事焦慮不安，怎么辦？ (匿名)
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男,12歲,自己特別想摔手機耳機什么電子產品拿到就忍不住想情緒也很好摔求解答 (匿名)
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為什么會犯病啊，人為什么會犯病啊，不知道問題出在哪，但是自己一直在往下掉的感覺，那么具體，心情一直往下墜落的感覺清晰 (匿名)
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