心理咨詢師對(duì)待來(lái)訪者，都是那種包容，呵護(hù)的態(tài)度，是不是一種套路一種原則是這種工作必須偽裝出來(lái)的東西就像戴上了盔甲 (匿名)

女,我只需要懂得圍繞對(duì)方調(diào)整自己的語(yǔ)言態(tài)度情緒的咨詢師。大部分人只是學(xué)了理論，沒(méi)有學(xué)到人。 (匿名)

女,42歲,《我用語(yǔ)音聊天方式內(nèi)化了咨詢師人格中的優(yōu)點(diǎn)》 通過(guò)我自身的緩慢改變，我不得不說(shuō)，咨詢師的有效陪伴是特別能幫助人的。之前我小看了他們的作用。還總是用查疏漏的方式監(jiān)察他們。 我和我的第三位咨詢師的相處時(shí)間很短，但效果卻很明顯了。我被他的理性溫柔（理性+溫和+耐心+包容）所打動(dòng)，這是我需要的，也是我想要成為的，所以我被他感染，慢慢內(nèi)化了他的這種人格特質(zhì)。我發(fā)現(xiàn)我真的又變得溫柔一點(diǎn)了。我對(duì)外界的“抗拒”變少了，“允許”變多了。我的心能量提升了，我的身體也變輕盈了一點(diǎn)。經(jīng)過(guò)兩年的自我成長(zhǎng)，狀態(tài)終于回來(lái)了。 我和我的咨詢師們，我們所有的努力都沒(méi)有白費(fèi)。更準(zhǔn)確的說(shuō)，他們是本色出演，而我是選擇性吸收。我們都很認(rèn)真，但都沒(méi)有刻意努力。改變卻在悄然發(fā)生。 第一位咨詢師鼓勵(lì)我開(kāi)口說(shuō)話。結(jié)果我一說(shuō)就停不下來(lái)了。在與不同傾聽(tīng)者（并非全是咨詢師）聊天后，我的自信心慢慢恢復(fù)，心中硬塊慢慢軟化了。 第二位咨詢師最閃亮的人格特質(zhì)——包容，深深的感染了我，這是我最需要，也是我最想成為的，所以我內(nèi)化了這部分特質(zhì)，讓我的內(nèi)在趨于穩(wěn)定和平靜，讓我對(duì)父母的否定和批判少了很多，開(kāi)始愿意接納不完美的他們。 第三位咨詢師對(duì)我的影響似乎更大，因?yàn)樗臀沂亲钕嗨频囊环N人格，我對(duì)他有深層信任，因?yàn)樯顚有湃危覍?duì)他的積極投射更多，我的心也因此打得更開(kāi)，而且身體也因此打開(kāi)，身體比較舒展心比較敞開(kāi)的感覺(jué)，讓我的自信和勇氣都增加了。這效果出乎我的意料。 以上，致敬我專業(yè)而善良的咨詢師們。 最后，我勸還在猶豫不決的朋友們，只有行動(dòng)才能給你希望，趕快行動(dòng)吧! 。

我覺(jué)得人在面對(duì)別人問(wèn)題時(shí)，有至少4個(gè)心理層次: (1).有辦法、有耐心。(從容自信，熱情大方——常見(jiàn)于付出型的能力超群者) (2).有辦法、沒(méi)耐心。(堅(jiān)定自信，冷淡沉悶——常見(jiàn)于掌控型的能力突出者，如強(qiáng)弱配比的親密關(guān)系或隸屬關(guān)系) (3).沒(méi)辦法、有耐心。(淡定平和，講道理——常見(jiàn)于付出型的能力一般者，如父母對(duì)孩子，咨詢師對(duì)來(lái)訪者) (4).沒(méi)辦法、沒(méi)耐心。(心煩意亂，發(fā)脾氣——常見(jiàn)于掌控型的能力低下者，如父母對(duì)孩子) 我覺(jué)得咨詢師常見(jiàn)的狀態(tài)是(3)，因?yàn)樗麄兪熘说男睦聿⒄莆樟素S富的理論知識(shí)，凡事都能夠說(shuō)出個(gè)12345來(lái)，所以能夠非常淡定的面對(duì)幾乎所有案例。但其實(shí)并沒(méi)有能夠真正有效的幫助到案主的能力。所以只能從頭到尾的傾聽(tīng)、分析、輸出(講道理)，就像玩單機(jī)游戲一樣。 ———————— 以上，大家是否有識(shí)破我的“陰謀”呢？ 不用大家費(fèi)腦，我自招吧。 我的本意是想提醒大家認(rèn)識(shí)到一個(gè)問(wèn)題——心理咨詢師的局限性。(建議大家在咨詢前不要對(duì)他們抱有任何希望) 他們之所以態(tài)度非常好，充滿人性的溫暖，并不是因?yàn)樗麄兡軌驇偷侥愣宫F(xiàn)的自信式的熱情，而是因?yàn)橐庾R(shí)到很可能無(wú)法真正幫助到你而有的謙卑式的溫暖。 事實(shí)上，正因?yàn)榍笾吒惺懿坏絹?lái)自對(duì)方內(nèi)心深處的自信和力量，所以他們沒(méi)有辦法獲得力量，所以只能在咨詢結(jié)束后繼續(xù)孤單奮戰(zhàn)。 —————————— 我是一個(gè)狂熱的心理學(xué)愛(ài)好者，所以難免以“狂”示人，還請(qǐng)大家見(jiàn)諒。 (匿名)

女 為什么咨詢師平臺(tái)都是咨詢師溫和的表達(dá)的，很少有“愛(ài)情保衛(wèi)戰(zhàn)”涂磊那樣表達(dá)的人。犀利直擊靈魂的拷問(wèn)。也許是職業(yè)注定了吧！ (匿名)

總感覺(jué)我跟我的咨詢師無(wú)法建立起熟人的關(guān)系，他對(duì)我不冷不淡的，他老是一會(huì)很好，一會(huì)又界限很清晰對(duì)我，跟別人就很熟悉，聊得開(kāi)，而且經(jīng)常說(shuō)話，那個(gè)人還不是他的咨詢者，國(guó)外來(lái)訪者，他之前說(shuō)過(guò)國(guó)外來(lái)訪者經(jīng)濟(jì)能力好，他有所寬容，是這樣嗎? (匿名)

女,30歲,——【更好的自己】之咨詢師版 最近，我懷著求助與好奇的心態(tài)，在心理平臺(tái)和不同的傾聽(tīng)者老師語(yǔ)音聊了一段時(shí)間，我體驗(yàn)到了另一種被否定的感覺(jué)。 咨詢師職業(yè)的素養(yǎng)給了我頭腦層面的包容接納，并向我傳達(dá)和灌輸了不同的道理（道理我早就懂），即使在了解到我是多年心理愛(ài)好者，并有很多新領(lǐng)悟和體悟，且不斷自我更新的前提下，依然把我當(dāng)成一個(gè)“有問(wèn)題的求助者”，并努力讓我明白:我必須改，我需要改，如果我能改.......我感覺(jué)到我被不同程度的否定了，只是這種否定變得溫柔和隱蔽了。 人們?cè)谏钪杏龅降哪切┱Z(yǔ)重心長(zhǎng)、那些苦口婆心的“為你好”的人，不管顯得多有耐心多有愛(ài)心，都是一種對(duì)當(dāng)事人的否定，都有無(wú)法忽視的殺傷力。而這種以愛(ài)之名的否定和打擊，很多咨詢師本人都認(rèn)可，并不會(huì)覺(jué)得這樣會(huì)傷害人，所以無(wú)法理解求助者的內(nèi)心，因而他們（咨詢師）對(duì)求助者的“幫助”起不了任何作用，甚至是反作用。 人是心思細(xì)膩、情感豐富的高級(jí)生物，我們需要較好的存在感。不被認(rèn)可是我們內(nèi)心最沮喪的部分，無(wú)法改變自己去獲得認(rèn)可，是我們內(nèi)心最無(wú)力的部分。 很幸運(yùn)的是，我遇到了一位散發(fā)著“靈魂之光”的咨詢師，讓我有了追光的動(dòng)力，讓我從“我需要改”走到了“我想要改”，讓我把關(guān)注點(diǎn)從“有問(wèn)題的自己”變成了“美好的自己”。 或許咨詢師（溫和的權(quán)威）眼里都有一個(gè)更好的“當(dāng)事人”，這讓當(dāng)事人感到了不自信和壓力，這種感覺(jué)無(wú)助于當(dāng)事人展開(kāi)行動(dòng)讓自己蛻變。如果咨詢師能夠“讓我是我，讓你是你”，而不是咨詢師眼里的“我和你”，這樣更有助于當(dāng)事人聽(tīng)到內(nèi)心的呼喚，成為更好的自己。 (匿名)

我很敏感咨詢師是不是真心共情我。我缺關(guān)懷和共情。但是我發(fā)現(xiàn)絕大部分咨詢師都是職業(yè)化的反應(yīng)，我感受不到他們真的想幫我。我感覺(jué)到的是她們?cè)谧鲆环莨ぷ鳌⑺麄儾⑽凑娴闹匾曃业母惺堋＿@讓我難以深入下去繼續(xù)。 (匿名)

女,19歲,習(xí)慣了反正你也不是第一個(gè)離開(kāi)的我知道不討人喜歡。 (匿名)

女,17歲,平時(shí)呼吸長(zhǎng)呼長(zhǎng)吸，老憋得慌，在人多的地方不敢呼吸，覺(jué)得別人認(rèn)為我是在嘆氣，就遠(yuǎn)離我。學(xué)習(xí)的時(shí)候也是，老師想著呼吸幅度會(huì)不會(huì)很大，一呼一吸會(huì)被別人發(fā)現(xiàn)，注意力被嚴(yán)重分散。 (匿名)