女,很多人都懂得一個道理：“外部世界是內心世界的投射，內心世界受外在環境所反射”。,如果我們的生活出現了諸多矛盾事件，我們往往認定是外在的環境出了問題，很少有人反觀自己的內在，捫心自問。,實際上所有的問題都可以往內在找到原因和解答，就像當你照鏡子發現臉上有污泥，你不會去擦鏡子，而是擦臉。,

你可以通過內在證明自己不是個差勁的人，你也可以通過內在證明自己是個差勁的人。你可以通過外在說明自己不是個不可愛的人，也通過外在說明自己是個不可愛的人。 (匿名)

別人說的話，都不相信，只相信自己的想法，覺得自己才是對的，平時就像閑不下來一樣，總想做出一番成績給別人證明自己的存在價值

外在的事不那么重要，內在的感受才重要。 (匿名)

感覺自己挺軟弱的。當遇到問題的時候，特別容易迷茫，特別容易不自信。即便是自己很容易辦的事，腦子里總會有聲音否定自己說不對。而且當自己很生氣的時候，腦子里總會有聲音說是你太小氣了，把責任都推到自己身上。真的很奇怪，人家都是特別的愛自己，然后我就是。如果我跟自己說要好好愛自己，不要讓自己生氣。我自己反而告訴我自己，我很自私。這是為什么呢？好奇怪啊。 (匿名)

女 最近半年總感覺自己脾氣很大，一點小事就容易生氣，然后就開始陷入自我懷疑，是不是自己不夠好，才讓別人生氣，以前不開心的時候很快就能自己調節好，現在一生氣就開始覺得是自己不夠好

男,早上早醒，想到你說的話，有點失望。以前說過的話不要忘了，成為最好的自己，讓對方喜歡你才是最重要的。 我想告訴你，你離開以后，我才真正做了自己想做的事。我真不喜歡喊累的自己，貪婪自私的樣子，以及墮落懶散的樣子。你包容我，卻不會知道我內心的真正感受。你也許知道我需要什么，你揣測我內心的想法，試探我的私欲，你從來都不會覺得我會有所成就，雖然這些你都愿意包容我，說來真夠諷刺自己。 我真正需要的，你不愿意給，有些你真的給不了，比如，關于我讀書的建議，干脆不要給。 有沒有相信過一次，我真的為抵制外在的東西，做過很多掙扎。 我知道你家人給你壓力。 關于這些，我都無能無力。（她發給我的，我該如何面對） (匿名)

有時候，我真的懷疑自己。,到底是我不會說話？說不到重點？,還是為難我的人，他人品有問題？,要么就是他沒有眼力勁，看不出我討厭他，他還故意來煩我。 (匿名)

女,18歲,有時候會很迫切地希望地球毀滅，希望所有人一起死，這種算是心理扭曲嗎 (匿名)

女,20歲,人際關系好相處么各位說說說說說說說說說 (匿名)