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匿名
2022-08-24 01:05:13
抱抱TA
喝藥失眠,不喝早醒。到低為什么嗎?瘋了,受不了。
21
15
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香檳大叔
你好!這種情況多久了?
香檳大叔
可以私聊
匿名
一個多星期了
香檳大叔
你是男生女生?多大了
匿名
男34
Juno
是單純的睡眠障礙嗎?
匿名
不是的。還有腦子里。每天都在想著為什么失眠。管不住往這上面想
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
雷老師
雷老師送了一個擁抱
Juno
需要的話可以聯系我聊一聊具體的形成過程
香檳大叔
可以私聊老師
香檳大叔
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心能量? 【情感親子】
您好!您有什么需要分享的?或者需要傾訴的嗎?情感,婚姻,家庭,親子,職場都可以的,樂意向您提供優質服務,希望能幫到您[握手]
eleven
睡前先深呼吸,做放松訓練,就是說不著也不要想為什么會失眠的問題,這會造成惡性循環
心途解憂
心途解憂送了一個擁抱
艾安
你好
智慧人生
智慧人生送了一個擁抱
-楚云-
你這是焦慮了,總擔心睡不著。用手機的喜馬拉雅聽比較枯燥的節目,比如佛經、中醫等,聽著聽著就睡著了。白天盡量做些體力活,越累越好。睡覺不要總擔心睡不著,睡不睡無所謂的心態。
妍心
妍心送了一個擁抱
匿名
太難了,我心里總擔心失眠。白天也總著失眠這個話題。導致心情低落。開心不起來,現在每天過的痛苦[流淚]
匿名
感謝每位老師,我也想做心里咨詢。我們小縣城沒有。在網上咨詢費有點承受起。[流淚]
清風明月(周美芳)
清風明月(周美芳)送了一個擁抱
陳勁松
你好
熊鏗
您太專注于睡覺這件事,會因過度關注導致身心緊張。也許有服藥原因,可跟醫生交流。
大森心理
大森心理送了一個擁抱
天心分析
天心分析送了一個擁抱
色彩斑斕的黑
色彩斑斕的黑送了一個擁抱
王宇
你好
靈巧
靈巧送了一個擁抱
雅妮情感
你喝的是什么藥呢?
王老師
你可以學習一下放松
王老師
王老師送了一個擁抱
卷子℡
卷子℡送了一個擁抱
無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
秋語
秋語送了一個擁抱
董懂
董懂送了一個擁抱
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女,沒別的,就想好好睡一覺,又困又累,安眠藥服用就差過量了,還是半夢半醒的,睡一半還是會驚醒。真的好想好好睡一覺。
(匿名)
男,21歲,服藥一個月,早上一次草酸艾司西酞普蘭,晚上一次勞拉西泮,一天三次坦度螺酮,昨晚喝了酒沒吃藥,5點突然醒了睡到現在沒睡著,感覺很痛苦,想著死的事情,現在酒精還沒代謝完,能吃藥嗎?勞拉西泮
(匿名)
我需要安眠藥,我已經很多個晚上睡不著了 昨晚沒睡,兩天一直醒著 我有焦慮傾向,不敢睡 太痛苦了 補腦安神液完全沒用,我想吃了就能非常困想睡覺的那種 拖到凌晨三四點才睡著就沒有意義了 經常睡不著,就通了宵
(匿名)
女,吃了藥還是睡不著,腦子很亂,其實我已經很困了,但還睡不著
(匿名)
喝多了 還是睡不著 煩死了。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
(匿名)
女 我是精神分裂癥患者,吃了藥,還是睡不著
(匿名)
晚上睡不著 需要依靠藥物入睡,每天都會做噩夢被嚇醒,如果不吃藥,基本一整個晚上都處于清醒的狀態。
(匿名)
有抑郁癥,晚上大半夜睡不著,看了醫生只是開點助眠的藥,可我喝不了藥,一喝就吐
(匿名)
我覺得好像對這個世界沒有什么希望了,好像老天爺對好人的命運都不是很好,麻繩專挑細處斷啊
(匿名)
女,19歲,又失眠了,有人可以陪我說說話嗎,睡不著了?
(匿名)
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