女 我時常會突然變得很沮喪很難過很生氣，會突然跟家長鬧脾氣，最近一段時間我經常頭痛，什么事情都不想做，沒做什么事情就都會感覺很累，有時候會感覺在家里很多余，感覺媽媽不愛自己了，不要自己了，我就想是不是我死了他們就好過了，一天天的很無力，感覺什么事情都做不好，感覺誰都不理解我不喜歡我討厭我，我不喜歡交朋友，我真心的朋友就一個，我感覺交朋友很難，特別難，因為我比較矮還比較胖，然后經常受到別人的嘲笑，也不自信，很自卑，也不知道什么時候起，我開始喜歡把自己關起來，喜歡一個人，然后吧有時候原本上一秒的時候還笑得很開心，下一秒就又笑不出來，變得很難過，很想哭，明明原先的我一點都不愛哭，現在變得特別愛哭，特別敏感，我現在真不知道該怎么辦了，沒有人相信我，他們都看不起我，都不喜歡我，我一到晚上就特別難受，特別想哭，有時候我坐在窗戶邊上我就想，我跳下去是不是就不累了，然后家人們也開心了，我自殘過，被媽媽發現了，說了我，在往后我不會在自己身上留下傷口，頂多有自己掐的痕跡，我很累特別累，我感覺活下去也沒什么意義，我活夠了，沒有人理解我，關心我，安慰我，我永遠都是一個人，把所有事情憋在心里不跟任何人說，我不敢說，我怕他們把我當成異類，我真的不知道該怎么做了，我真快混不下去了，太累了 (匿名)

女,15歲,我也不知道我怎么了，就覺得我特別喪，把什么事情都想得特別糟糕。對以前喜歡的感興趣的都不在乎了，每天都很煩躁，跟朋友也是一樣，會突然就很想一個人呆著，想跟所有人都絕交，斷絕關系的那種。感覺自己越來越敏感了，因為一點點小事，一點點小細節就會特別難過，特別煩。覺得自己好差勁，覺得自己太糟糕，總會怨我媽為什么要把我生下來。每天像個神經病一樣，遇到一點點小挫折小困難就想要放棄，就覺得太難了，覺得這世界都好糟糕，覺得好累，活著好難。天天恨不得去死。還會想逃課，早上去到學校，在校門口，特別想轉身就走，待在學校就會覺得好煩好煩。開始厭學，一點都不想上課。自殘也從很早就開始了。感覺每天都想哭，上一秒還笑得好開心，下一秒馬上就，情緒低落，真的不想活了。覺得自己好像個神經病。我也覺得自己抑郁了，可是又不敢講，怕別人覺得我裝抑郁。我也從小又沒缺過什么，也沒經歷過什么挫折磨難，也沒吃過苦，我也不知道為什么自己會這樣。 (匿名)

女 我也不知道為啥，今天晚上莫名的哭了，而且這幾天情緒一直不是很高，因為一點小事，我就會哭，會想去死，經常在想，我是不是多余的，我這么胖是不是根本就不應該有對象，是不是我不配啊，我現在都會拿著刀發呆，或者直接握在刀刃，我也不知道為啥這樣做，就是不自覺的，而且我有時候會有，想殺人和自殺的沖動！我快開學了。現在又有點害怕去學校，我怕她們嘲笑我，我怕老師會因為作業的事情找我，我怕各種事情！我現在除了睡覺就是看電視，不想出去，不想見人，只想活在自己的世界里

女,16歲,初中因為長的普通，成績不好又帶厚厚的眼鏡被班里很多同學冷暴力，他們會在我做了啥事做不好就嘲笑我，指責我，還會因為我哭而自作多情男孩子還欺負我，回到家還會因為家人經常指責成績不好還有對未來的期望壓的喘不過氣，初中的時候弟弟很喜歡捉弄我笑我成績不好把我所有的秘密威脅我要告訴父母，原來撐不過去我還會跟我媽媽哭訴，剛開始她會耐心的讓我弟弟不要那么說了，到后來，就罵我讓我耐心點忍忍就過去了。情緒最嚴重大概就是在初三吧，（自殘在初二）就很容易動不動因為一點點小事就難過，（那時候真的很在意別人對我的在乎程度，但是事實證明沒人關心沒人在乎）哭大發脾氣大吼大叫（不摔東西只會掐自己），我家境很一般，那時候剛接觸到抑郁癥這種東西，了解了一點點，然后我開始在難過的時候就一直跟自己說藥很貴會有副作用你自己那么在意外貌是不能吃這種東西的，萬一萬一真的有人因為你得抑郁癥就難過崩潰怎么辦，然后就慢慢的變成了現在腦子一直都是空空，每天都很累，睡覺睡不好，還會是不是做噩夢，忘性大，想哭總是哭不出來做事做不好，總是感覺全身沒力氣，對未來不抱有希望，甚至有時候想自殺自殘（我不會做，我覺得很傻），但是我會偶爾幻想在哪里割不會留疤割了很爽的幻想（不明ing）我開始社恐，害怕去人多矚目的地方，會一個人的時候會感覺很孤獨，明明知道熬夜會脫發但是還是忍不住因為不想睡，害怕別人對我的看法不好，我開始做事謹慎，交友謹慎聊天謹慎，我害怕一點點他們就不理我，我很怕沒朋友，但是我又害怕交朋友，我也很害怕沒人在乎我，每次看著別人被一群人在乎，明明兩個人受到都是同樣的委屈什么什么的，但是別人一堆人安慰遞紙巾，而自己只被問候了幾句對方就去安慰別人了，我真的很羨慕但是沒辦法，現在我只能讓自己不那么在意，只要不那么在意了就不會東想西想了（沒多大用）哈哈哈哈哈算了反正沒人關心我，我習慣自言自語了你們不要在意我說的那么多哈哈哈哈哈

女，19歲,總感覺心理悶悶的，不開心，不想和別人相處，喜歡一個人呆在家里，不喜歡和別人交際，喜歡一個人的感覺，很容易發怒，動怒，暴躁，然后暴躁的時候會想摔東西，有自殺自殘的想法，有過自虐行為，但是又不敢死，總覺得自己患有嚴重的疾病，不想學習，學不進去，覺得前途沒有希望，想退學，然后還感覺

女,15歲,我。以前情緒平和。近2年來卻情緒不穩，容易發怒，經常想哭。總覺得自己是個累贅還是多余的，是個災害，會給別人帶了壞運。我經常睡不著覺，總覺得有人在看著我，想殺我，我也經常自殘，總想一刀捅死自己，很難受，真的好不想活了，就只能看看手機，但我成績又從年級13下滑到年級70多，父母對我很失望，我感到壓力很大，老師們好像也不喜歡我，我真的好難受。尤其這次我離家出走全校都知道了，我真的好不想去上學，我們家條件不好，我也知道我現在有問題，給父親說了，他只覺得我想的太多了，不如把精力放在學習上，我真的好難受啊 (匿名)

女,18歲,女，十八歲，初中因為外貌被嘲笑，開始變得自卑，敏感，害怕別人的目光。自殘過，想結束生命，但由于作為女兒的責任，一直沒敢自殺，卻還是一直希望出意外死亡能給父母補償些錢給他們養老。在人前還是開開心心的樣子，但好像并沒有很開心。感覺自己什么都不會，太差勁了，很討厭自己，很羨慕那些優秀的人，經常因為覺得自己不夠優秀哭，有時候還會打自己耳光或著掐自己勒自己。很容易因為別人的眼神，動作，語言而思考是不是自己哪里做的不好讓他們討厭了。很害怕自己一直這樣失敗下去，想變好，卻總是受到困難就退縮。想讓他們知道我很難過，但也不敢發朋友圈或者找人傾訴，怕別人表面安慰卻背地說我矯情，事兒多，煩人……也越來越暴躁，明明很小的事情，但就是覺得要生氣，生完氣又覺得不應該，懊惱。沒耐心，不想給別人帶來麻煩，也討厭別人給我帶來麻煩。洗澡或者干什么就會想會不會哪個地方有監控……經常很久才能睡著，幾乎每天都會做夢。記憶力越來越差。胃也不好，經常吃完稍微放了些油的飯菜就覺得惡心反胃。有時候心理告訴自己要努力，但有時候又總想放棄覺得沒有意義，想去死，但是因為家人又不得不堅持，然后就哭……反反復復這樣真的好煩！覺得沒人懂我，能幫助我，我好害怕以后就要一個人這樣下去了，好難熬啊，我該怎么辦啊？ (匿名)

女 女，16歲，癥狀：情緒不好大概有三個月，總覺得不被人理解，變得易怒，目前對生活產生的影響不大，但在工作上待人接物的態度不好，覺得不耐煩，記憶力大不如從前，注意力不集中，犯困，總覺得怎么都睡不夠，自己單獨在一起或與人在一起但沒有交流時，會覺得很悲傷，很孤獨，容易想起舊事，會控制不住的流淚，內心全是悲傷，愛哭。會頭暈犯惡心，頭暈一般在下午比較明顯，輕微頭疼，發作時間不定時，惡心一般在晚上比較明顯，食欲較大，什么都不做也感覺渾身無力，沒有精神。總會自責，覺得自己什么都做不好，自己是別人的累贅，給別人帶來了很多麻煩總想跟別人道歉，總想著沒有自己別人是不是會更好一些，有輕微自殘傾向（分情況），近兩個月來沒有自殘狀況，對自己感到很失望，沒想過未來，覺得前途渺茫。過分敏感，很在意別人對自己的看法，有社交恐懼癥，極度自卑，會莫名的心慌，無法平靜，持續狀況大概有四五年，嚴重時心慌會導致肚疼。很難向別人敞開心扉，沒有人知道我真實的想法，但表面上完全看不出來任何悲傷，把自己隱藏的很深，別人感受不到一點悲傷，常常與自己較真，跟自己過不去，想讓別人知道自己的真實想法卻又不想讓別人知道，自己都習慣了滿是笑容，努力讓自己在別人面前看起來很開心，有點迷失了自己. (匿名)

16歲,父母講一下自己我就很想哭我想不通，為什么別的朋友都可以過的開開心心而我16歲就被自己的妹妹捆綁，父母離異父親要上班妹妹又沒人帶，我促學攬下當“媽媽”的職位看到別人出去玩我也很想出去玩可是我要照顧妹妹非常羨慕你們可以過的這么自由自在我埋頭吃飯什么都沒說沒干我的父親卻怪我不聽話不懂事我想不通當自己被父母拿球踢來踢去時我不知道為什么自己要活著 (匿名)

恍若隔世，不再依舊。 (匿名)