女,17歲,昨天因為一些事情，另一個女孩子對我影響很大。積攢起來的負面情緒一下子全部爆發了我早上四點多睡覺九點多起來，一天都處于緊繃的狀態，我能感覺到自己特別特別的累，但是我就是睡不著，我一閉上眼睛就會哭，其實我什么都沒想，我就是控制不住我自己。一直到現在，我其實特別特別累，但是我睡不著，一整天都渾渾噩噩，一天沒吃飯就躺在床上，我心跳都不能平靜，胸悶，我一整天都在想我要是有勇氣自殺就好了，我怕疼，自殘那個碎片不鋒利我都感覺到疼，但是哭的時候也感覺不到疼，只是后來會感覺到一點，我沒有勇氣自殺，但是我真的很想能死掉，整個人真的很難受，我現在特別特別累我累到睡不著，我要怎么辦 (匿名)

女 17歲女生每天深夜都會哭想起來事就哭也不知道是什么事控制不住情緒的哭覺得自己什么都沒用這種情況真的從去年就開始了有的時候還特別煩躁晚上超級睡不著感覺心里特別壓抑憋得慌我對一切都沒有充滿希望覺得全世界就剩下我一個人了我該怎么辦

女，15歲，我每天都開心不起來，已經好久都沒有睡過一次好覺了，每天在父母面前裝作若無其事，每天晚上情緒就會崩潰，我真的不想活了，我對世界已經沒有任何期望了，我覺得不管誰做錯什么都是因為我，我什么也做不好。可以幫幫我嗎？ (匿名)

14歲女生，最近老想睡覺，感覺生活沒有什么盼頭了，每天渾渾噩噩的上完輔導班就回家也沒什么希望，程度不是很嚴重，父母很疼愛我，但是經常吵架，動不動甩脾氣，我已經習慣但是還是很受不了也有點失眠，怎么回事。 (匿名)

女,17歲,怎么說這個話題呢之前因為一些朋友讓我心里不舒服越來越糟糕甚至整夜睡不著后期與他們分開后我開始好起來了和他們在一起我總是很敏感很脆弱開學和他們一個班我好難受我又開始整夜睡不著了我好像迷失在這種情緒里面了我該怎么辦我想走出來我不想睡不著我想睡個好覺我想走出來走出來我好害怕我好害怕我的心理不受控制沉溺在恐懼里面我想哭我這是怎么了我不想這樣救救我幫幫我好嗎 (匿名)

女，22歲,我從去年的六七月份開始吧，情緒就特別的消極，經常會哭，最后麻木了，強迫逼自己睡覺，可是會很早醒，醒了就睡不著了。后來有過一小段時間整個人像變了一樣變得很有斗志，發奮學習，但沒堅持多久又這樣了。現在就是有時候很暴躁，有莫名的火氣，有時候很難過，絕望到想死。變得很快，但自己控制不住

女,14歲,睡不著，開心不了，也不知道開心是什么，對未來沒希望，把什么事都怪在自己身上，以為自己做錯了什么，哭了的時候抓頭發，割腕，有點想跳樓的感覺，活不下去了，好累，想哭。。

女,19歲,控制不了自己的情緒，身邊人說我的性格變了很多，這段時間一直有想自殺的想法，胸悶有時候感覺被什么壓的喘不過氣，性格變得孤僻，對異性也沒什么興趣，飯量變得很少一般一天吃一頓飯而且感覺不到餓，但是體重最近一周瘦了四斤，就想一個人待著，一宿一宿的睡不著覺，頭會痛，吃了止痛藥緩解了一點，偶爾會控制不住的想哭，我想知道怎么樣可以緩解這種心情，好難受 (匿名)

女,18歲,自作多情最是剜心 你根本沒有那么多的觀眾 沒有任何人在乎你 (匿名)

男,16歲,我16歲，高二在家休息一個月了，我就說一下我這十幾年吧。 1.幼兒園有一個玩伴，現在不聯系了 2.小學一開始沒有朋友（和同學關系不深不淺），我至今還記得就是小學幾個同學起來戲弄我跟我開玩笑，有時還隔著褲突然摸我生殖器惹我（閑的？），我急了好幾次（我不喜歡這種玩笑），然后五六年級吧，我班來一個轉校生（他沒有朋友，好像還收到孤立），有一次我和他在下課急眼了，他把我壓在草坪上，問我服不服，我說不服，上課回去了，然后我告了老師，老師把我倆叫到一起，讓他給我道歉，讓我原諒。說到這我想起來了，之前那些人逗我，我告老師，老師讓他們道歉，老師問我原諒不，我真不想原諒媽的。不知道為什么，我和那個轉校生成了朋友，一起玩，他到我家玩，我到他家，玩的挺好。不過小升初，初二就沒怎么聯系了，我在班上應該那時候是前10分配然后上的縣二中，他分配到了實驗中學，其實我覺得我當時好像可以上市八中，可是我媽沒在意就錯過了報名時間，按分配走的，我本人其實想去市里看看的，但是我媽也沒怎么在意就上了縣二中。 3.我小學還有兩件的事我還記得，一是我媽媽和我爸爸在家吵架了，看樣子（快要動手），當時我姥姥他們在我家附近的一個小區做客，我不知道當時怎么回事，我直接自己跑到我姥姥那搬救兵，然后姥姥他們過來勸阻拉住兩人，然后我站在我媽媽前面面對我爸擋住我媽，我媽好像哭了，然后我說別怕，我保護你，然后我爸讓我過去，我也沒過去。二是我小學我媽6點下班，我們3點多就放學了，然后我媽就給我找了個服務中心直到她來接我，中午也在那吃飯睡覺，也不知道有一天，不知道為什么（印象迷糊，我感覺沒有犯大錯誤），我們服務中心老師抽我一個大嘴巴子，當然我就抹眼淚，一會兒我媽來接我問我咋啦然后我們服務中心老師過來說可能感冒了（我有點疑惑為什么她打了我才這樣還不知道，可能她沒太在意還關心了我），我懷疑我大題小做，但是我偷跟我說我們老師打我，然后我媽也沒怎么樣。 4.初中還是很快樂的，中考500分（滿分600），年級三十名左右，上的市二中，那時候我走讀，和同學相處的不錯，有朋友一起打游戲。我小學其實很老實，好像是內向的。然后初中感覺自己性格變了，很外向，和別人開玩笑，就離譜，那時候我在學校學習，放學回家就打游戲，周末也打游戲，剩下的作業不多，就應付應付，中考我那年是疫情元年，也沒覺得咋樣就過了。感覺那時候自己還是懵懵懂懂。哦對了，那時候我不喜歡出屋 (匿名)