女 你們好，我好像遇到了困難，希望能有一些建議和疏導(dǎo)，我覺得自己越來越孤僻了，小時(shí)候挺活潑了，我現(xiàn)在讀大二了，我本人也很自卑，從高二開始幾乎每天晚上失眠。我感覺自己很孤單沒有朋友，有什么難過的事情也沒人講，因?yàn)閶寢屢灿幸钟舭Y所以也不敢和媽媽說不開心的事情，身邊也沒有什么要好的朋友，所以什么事情都是自己消化，時(shí)常晚上回一個(gè)人哭，我也很想有朋友，可是我不知道怎么和別人交朋友，感覺別人走不進(jìn)我的世界里，感覺她們都有自己的好朋友，就我自己一個(gè)人，經(jīng)常覺得活著不知道為了什么沒有意義。

女 女，13 ，，，我總是想哭，想找個(gè)人陪伴我，可是我不敢再別人面前哭，我也找不到人陪伴我，我和家里人也沒有什么話題可聊的，就是說一些在學(xué)校發(fā)生的事情而已，我自卑，我想死，可是我找不到任何理由告訴我自己為什么想死，我這幾天學(xué)習(xí)下降了，總是心不在焉，上課分神，注意力不能集中。我好害怕我的朋友會(huì)離開我 (匿名)

女 女，17歲，今年高二了，最近總想一個(gè)人待著，不想去上學(xué)，感覺與人相處特別難，朋友越來越少，越來越疏遠(yuǎn)，沒有可以訴說心事的人，感覺沒人能理解我，甚至煩我，不想老抱怨，沒人愿意聽，覺得特別孤獨(dú)，沒有存在感，總是在迎合別人。舉止尷尬，有時(shí)候手不知道放在哪里，有輕微潔癖，洗手勤。覺得自己特別自私，不顧別人的感受，討厭自己，想躲起來。感覺活著特別累特別痛苦，壓抑 (匿名)

女 21歲。太怕孤獨(dú)了，突然身邊好朋友都走了，就剩一個(gè)人，學(xué)校也不去了，整個(gè)人好難受，不知道怎么辦

女,拒絕透露年齡 如果很浪費(fèi)時(shí)間的話，請(qǐng)忽略我說的話 最近和別人出門，明明大家都在我身邊，但還是很孤單(心理作用，因?yàn)楫吘刮胰ヅ銊e人去的，有點(diǎn)自作多情了？)以后懶惰，厭學(xué)，因?yàn)橐咔樵诩遥F(xiàn)在連和別人說話都不感了(總感覺被別人盯著，以后不會(huì)走路，手腳冰涼)在網(wǎng)上認(rèn)識(shí)新人，也非常緊張(就有一次，我差點(diǎn)兒暈有去，感到自卑(想想自己就是個(gè)廢物的，但還是有人愿意跟我做朋友)，不自信(不敢考級(jí)，就上音樂課，假如老師讓我一個(gè)人的話，我可能會(huì)哭，一到晚上就很抑郁(兩三年了？嚴(yán)重的時(shí)候，早上也會(huì)很傷心，想睡覺，一天到晚想睡覺，我是不是中二期了？ (匿名)

女,13歲,有一天我突然意識(shí)到，我一直是一個(gè)人。我總是覺得我有很多朋友，可我發(fā)現(xiàn)，我一個(gè)可以認(rèn)真聽我傾訴，能讓我百分百依靠的好朋友都沒有。我總是很晚才睡。沒有人和我聊天，更沒有人和我分享。我自己一個(gè)人也不想早睡。每天刷著抖音，看著那些深有感觸的文案，陷入我自己的漩渦。我不懂該怎么阻止我自己突然的情緒低落，怎么控制自己不精神內(nèi)耗胡思亂想。也會(huì)想為什么沒有人能陪我久一點(diǎn)呢？或許沒有人能接受我古怪的脾氣，無趣的靈魂。我也恨我自己。我總是告訴自己，人這輩子要為自己活，怎么開心怎么來。我想要做好每一件事，但總是被現(xiàn)實(shí)打敗，總是會(huì)搞砸，然后拿出一副無所謂的樣子來應(yīng)對(duì)所有的事情。我也會(huì)很焦慮。我困在自己的負(fù)面情緒里，敏感，多疑，脾氣暴躁，心口不一。我討厭現(xiàn)在的自己。討厭這種想往前走但又看不清未來的感覺。我一點(diǎn)也不了解自己。我是一個(gè)矛盾體，但是我想救自己。我只是想要一個(gè)知心的朋友，可是為什么就是沒有呢？ (匿名)

女 現(xiàn)在大一，沒有朋友，感覺很孤獨(dú)，以前都是挺開心的，有朋友一起玩，一起談心，現(xiàn)在寢室里的人都兩兩組隊(duì)，但是和另一個(gè)室友根本不是同一路的人，然后感覺就剩下自己一個(gè)人，空蕩蕩的，心里，看她們嘻嘻哈哈的，我也開心不起來，雖然相處的也很和諧，但是沒有要好的朋友，還是第一次碰到這種，現(xiàn)在心里很煩，感覺對(duì)學(xué)習(xí)，生活都提不起興趣，怕自己得抑郁癥，不敢和爸媽講，怕他們擔(dān)心，我該怎么辦啊

女 我是一名女初中生，今年15，小學(xué)六年級(jí)開始便不怎么愛與班上的人交流，下課總是一個(gè)人在座位上睡覺，上了初中以后，總會(huì)莫名其妙地幻想或者沒理由地就落了眼淚哭，做事總是不愛和別人一起，總是自己一個(gè)人，總覺得自己被別人瞧不起，蔑視，晚上總是睡不著，白天卻很困，總覺得很累很疲倦，總是不想去上學(xué)，對(duì)什么都提不起興趣，但自己知道這樣不好，很討厭現(xiàn)在的自己，不知道怎么辦才能不會(huì)再這樣下去。 (匿名)

女,14歲,我討厭冷暴力 (匿名)

女,19歲,我很希望能和父母好好交談，但當(dāng)我終于有勇氣和他們說，我很自卑，我缺愛的時(shí)候，他們說“你覺得我容易嗎，我掙錢給誰花，咋這么不孝順。”我覺得他們?cè)诒莆摇！！！！！?(匿名)