女 18歲高三 我也不知道該怎么說 我特別敏感易怒 腦子里經常腦補暴力的事情 最近感冒嚴重也沒去學校 就更加自卑了 覺得自己已經不屬于那個班級了 感覺所有同學老師都不喜歡我 別人說我壓力大別學習了放松 但我覺得我自己也沒怎么學習 拖延癥也讓我更奔潰 我太廢物了 我覺得我心理有問題 以前我都是最樂觀沒心沒肺的那個

女,19歲,我感覺上高三后，我變得很敏感，很焦慮，我分數也不高，和好的一本差很多分，以前我每天激勵自己，努力學習，但是現在離高考還有100多天了我卻缺乏了對學習及很多事物的興趣，每天想東想西，對未來有一些恐懼，我的家庭條件一般，性格內向不太會和別人交往，不自信，自我懷疑，不會穿搭，我感覺我什么都不行（我以前也偶爾有這種想法，但沒有現在強烈）我感覺我不太積極了，我害怕我進入大學與別人格格不入，也害怕我沒法在社會上生存（想的有點遠，但我現在就是這種狀態）我感覺我現在狀態不行，我也想辦法自己解決問題，可效果甚微 (匿名)

女 高三 學習壓力很大，人際關系敏感 自卑 總感覺同學討厭我，在背后說我壞話。總會想過去發生過的事 懊悔自己做過的錯事。已經嚴重影響正常學習生活，上課經常因為這些事情走神。 (匿名)

女 我是一名即將要高考的高三學生，現在我感到很迷茫痛苦，我不知道怎么去面對現在頹廢的自己和家人，從小爸媽沒在身邊，跟爸爸就像陌生人一樣，一年說不上幾句話，爸爸本身也是個不善于表達的人，自從上了高中，我的心情起起落落，變得非常敏感，在班上同學眼里我是個很文靜漂亮的女生，聽到最多人都是夸我長得好看，其實我覺得自己并不好看，而且我一點都不文靜，我只會在自己熟悉的朋友面前瘋，我害怕別人對我有不好的看法，對朋友也小心翼翼，我也是個性子急的人，可是現在，我覺得自己就根本沒有特別好的朋友，我永遠都是那個主動的人，我累了，也許是我太過于敏感，我覺得她們根本就不需要我，我總把自己想得很槽糕，半夜偷偷擦眼淚，對所有東西提不上興趣，好討厭現在的自己，總之我有很多很多槽糕的事我不知道怎么把它們說出來，我好差勁啊 (匿名)

女 醫生，我是個高三的女孩，我初中的成績一直都是名列前茅，直到初三開始就整天精神萎靡，而且經常不想吃飯，很多時候說話特別沖，高中了成績一落千丈的差，熬夜害怕睡覺，害怕和別人說話，也害怕一個人卻很多時候都選擇一個人，今天又開始自殘了，又開始一個人偷偷的哭. (匿名)

女 我是個高三的學生，最近好多事一起發生，壓的我有點喘不過氣來，我不太喜歡跟人說我心里的不愉快，也許正是如此我才會感覺到沒人懂我吧，我經常莫名其妙的感到壓抑，晚上在床上輾轉反側到深夜遲遲不能入睡，想過好多次結束生命，但是我不想丟下我的家人，剛步入高中便發現了自己的變化，變得不敢跟人交流，一到晚上經常流淚，思緒混亂，或許是習慣了一個人，有人過來打招呼我都會覺得很煩，發現自己現在對什么事都失去了興趣，我曾經是個留守兒童 強烈的自卑感讓我這十幾年過得好累，明明青春期的我好像背負了太多太多，三年了，開心的次數屈指可數，我沒想過會在這里得到什么幫助，我只是知道這個平臺可以傾訴。只有十幾天了，在這里，我祝所有的高三學子高考順利，我們一起加油。 (匿名)

女 面對高三的生活，僅僅只有28天了，但成績一直不是很理想！同學老師們說我努力但就是對成績不起效果！而且自己也覺得自卑，每當成績出來，都感覺沒臉去見老師！有時候還會對考試出現恐懼感！我到底該怎么辦啊

女,各位專家您好:我是一名高三畢業生，高考成績不好，我懷疑很大一方面是心理原因而影響的。自從上高中后，我發覺自己有很大的變化。變的自卑，沒有自信，甚至嚴重的時候，自己走在路上都不敢抬頭看別人。而且特別害怕人多的場合，不敢注視別人的眼睛，總會莫名的緊張，不安。特別在意別人的看法，自己的一些行為往往因此受限，放不開自己，而且學習也受到很大影響。我是得了心理疾病了嗎？

女,29歲,我不知道自己怎么了？很容易難受很容易哭很容易暴躁很容易動怒，一點都不喜歡這樣的自己，感覺全世界都不理解自己。每天都很累很困很懶，什么都不想做，可是不得不做，外人覺得我每天看看心心的很有活力，可是家里人覺得我動不動就發脾氣和哭，只有我自己知道我不想這樣的，可是我控制不了自己，我難受，每次難受我都有想傷害自己的想法，我很努力的控制自己，可是我感覺到很累，我感覺有一天或許我會崩潰，我討厭現在的自己，也討厭現在的生活 (匿名)

女,22歲,我跟我媽吵架我總是覺得愧疚，覺得都是我的錯，而我跟我男朋友吵架，我總是怪罪他，總覺得都是他的錯，怎么辦？（對了，我媽也總是怪我） (匿名)