女 煩躁，慌張，不知道要咋辦，太悶了活著太沒的意思了，一樣也不想整，頭疼，睡不著，不管什么都感覺好麻木，難過，心里面想不通，但是想不通什么我也不知道，我感覺身邊一個人都沒有，我跟別人都不是一個世界的 (匿名)

最近總是沒事就會胡思亂想！每天搞得自己心情不好！亂想的時候還得克制自己！每天都搞得身心疲憊！沒有什么不開心的事情！不知道怎么了！希望可以幫助我 (匿名)

男,最近心里喜歡胡思亂想，而且內(nèi)心煩躁不安，總感覺自己被人冷落的感覺

女 在這沒親人朋友，每天都很心煩，老是胡思亂想怎么辦了 (匿名)

女 最近心情很煩躁！別人無意中說的一句話我就能亂想很多，我該怎么辦 (匿名)

男 愛胡思亂想，無用感，沒自信，心情總不好，就沒有高興的事 (匿名)

男 煩躁，沒法睡，自責，愧疚，難過，悲傷，感覺自己好沒用，什么事都做不好，周圍沒人理解我，沒有人可以傾訴，記憶力比以前差了很多，沒有精神，感覺已經(jīng)廢人一個了，哎

女 你好，我總是自言自語還老胡思亂想，有時候遇到一件事就轉(zhuǎn)不過彎來，有時候可能因為別人一句話無心的話就自己想半天，總覺得是不是自己又哪做的不對了，有時候還會想死了就沒事了，有時候很沖動易怒，情緒飄忽不定~特別是晚上的時候總是胡思亂想把自己代入到別的人物里。最近因為一些事情總是想離開這個世界，還總是莫名流眼淚，在人前一副歡笑的樣子，背后總是莫名難受 。平時在家人朋友同學面前我總是裝出一副很歡樂的樣子，可有時候又會覺得很累不知道該怎么辦 (匿名)

男,15歲,救命！怎么樣才能快樂起來，我已經(jīng)半年沒有這種感覺過了，我是……怎么了

女,19歲,今天，沒有跟客戶溝通好，一直處于被動的狀態(tài)，沒有占據(jù)主導的位置，我所以單沒有成交下來，我知道，其實我不止今天，餓一直都是被動的，我的性格又內(nèi)向，不善跟別人溝通交際，說實話，我今天就有點想放棄了，但是想想我遇到這一點問題就放棄了嘛，我也對不起店長，讓他失望，我也想多學習一些跟別人溝通的技巧，但是沒有用哇，我再怎么看他們怎么跟顧客去溝通的，但我還是這樣子，有什么辦法可以把我這討厭的性格改變嗎，可以讓我變另一個我嗎，我好討厭自己，為什么我的性格這么懦弱，我該怎么辦 (匿名)