女,18歲,長話短說，班主任很討厭，是聞名整個級部的令人討厭的人，我越來越無法忍受了，可我只能忍耐，每天都在想要打他一頓，狠狠羞辱他（因為他曾經羞辱過我，踩到了我的底線）。班級很壓抑，我感覺這里已經扭曲了我的性格。我的未來看不到希望，這個目標我無法完成。家人和親戚又對我期望太高，我也很內疚，愧對了他們的付出。朋友比我優秀好多，我想我們未來會成為兩個層次的人，我們的友情終將結束（她們是我最重要朋友，可以說是我的心靈支柱吧）這次考試我的最優科目下降好多，讓我對自己產生深深的懷疑。我是一個自卑的人，一想到這次狂降的成績要被公示，按排名選座位，我就無法呼吸，感覺同學們肯定會嘲笑我。無法跟家長傾訴，一直對媽媽粉飾太平，跟爸爸在一起不自在，很拘謹，對他沒有多少感情，很少交流，我都沒有他的聯系方式。。。（他們沒有離婚，我們仍然一起生活，但我總感覺他不喜歡我，喜歡妹妹）無法跟朋友傾訴，擔心高中的朋友不可信，很好的朋友感覺因為學校的不同，我們已經有了三六九等，有了隔閡。我嘗試信仰宗教，可我是堅定的唯物主義者，連宗教也沒有辦法讓我解脫。我已經無法忍受了，學校里一言一行都被監控，連說話都要去操場說，早七晚十。我要瘋掉了，我真的再也無法忍受了。, 所以有沒有能給我一點意見，我該怎么做 (匿名)

女,17歲,個人性格有點社恐不喜歡和別人說話，小學的時候有個關系很好的朋友（是網友但是真的很要好）因為一些荒唐的原因分開了，也不想再交朋友，雖然感覺很孤獨但是嘗試交朋友并沒有任何改變，以前一直有人嘲笑過我（比如課間操做動作難看，吃東西的樣子難看什么的）不過也有很多溫暖的同學，但是到高中感覺所有人都冷漠了很多，中考的時候差了3.5分就能上普高了，后來家里花很多錢上了私立（本來家里也沒多少錢）這個事在心里一直過不去，都一年多了一直緩不過來，感覺很對不起父母和自己啊什么的，雖然成績還好但是因為這里私立必須要住校，我可以保證我言行舉止都是禮貌的，我也沒做什么冒犯別人的事，但是晚上在宿舍準備睡覺還沒睡著的時候經常聽到自己的名字（但是她們有的是少數民族我聽不懂具體的）不過從語氣聽起來（很明顯）不是什么好話，其實好像也沒什么，可能我太敏感了，但是在學校一個星期才能回一次家，每天晚上都聽著她們在這樣說我，我又聽不懂說的什么，這里也不能隨便換宿舍，心里真的很難受，那里的老師感覺也很不好，我在學校有一次臨晨起來咳嗽然后發燒了，找班主任請假她說讓我自己去校醫看看，然后校醫說吃點藥就好了，然后就是斷斷續續燒了一天，真的很難受，根本聽不了課，很暈的那種，后來還有一次發燒燒一天了也沒給她說，然后我同桌（是班長）就給她說了，就批我回家了，看起來還很關心我那種，然后就打電話讓我媽來接我，我媽早就到了給她打了好幾個電話她沒接，也不來找我，我覺得時間差不多了想去問她（我態度一點問題都沒有）她直接吼我，而且平時有什么事找她她也就是很敷衍（比如知道了等會我下節還有課）實際上根本不會給你辦事，之前然后放假前一天還和宿舍的人吵架了（四人寢，宿舍就一個拖把一個掃把，那天我值日，我是倒垃圾的，有一個那會不在，然后她們一個人拖地一個人掃地，一個女生就罵我什么都不干，但是我本來就是倒垃圾的這些本來就不是我該干的，可能最后一天了比較勇我就跟她吵起來了，沒吵贏（人生中第一次跟別人吵）然后心里就很委屈，但是還要考試，實在沒調整好情緒，直接在考場上哭了好久，不過做點題也冷靜下來了，最近快開學了心里真的很怕，我不想再經歷一次可是我真不知道我哪里做錯了，開學還要考試，最近一兩個星期都沒食欲，瘦了八九斤了，連著通宵好幾天了，什么事也不想做，但我也不能什么都不做，真不知道該怎么辦，真挺想死的，反正死了就不用面對那些人了，我也沒什么在乎的，真的不 (匿名)

女，13，剛剛初一，來到新學校很不適應，班上沒有以前的同學。常常因為皮膚黑而自卑，梳個雙馬尾都會被同學笑，老師還調侃我像村姑，成績雖然在班上是前十，但年級排名400，偏科特別嚴重，上復科的課我聽不進去就和一旁的人玩鬧。和同學關系也不怎么好，班上的女同學經常在背后竊竊私語，冷暴力，我經歷過幾次，從那之后我說話非常小心，生怕說錯了得罪到她們，終于，有一個女孩和我玩了，但我的性格和她恰恰相反，我很珍惜這個朋友，像個男盆友一樣守護著她，聊天時不她不開心發動態有很多人點贊，受到很多關心，我不開心發動態無人問津，和她說了她只會假裝關心一下，然后就轉移話題，跟她在一起我感到很累，小心翼翼的守護。我的家庭不怎么好，父母還未離婚，但我知道媽媽在外面有人了，她從去年開始就很少回家，我跟著爸爸在奶奶家，爸爸有時會因為一點點小事罵我，說出口的話特別傷自尊，所以我只能裝傻，掩蓋我真實的性格，表面上看大大咧咧，其實心里特別需要關心，哪怕一點也行。談了場戀愛剛分，我一直走不出來，夜里常常以淚洗面，最近緩過來了好多，但睡前總是睡不著心里特別壓抑，會莫名其妙的哭，控制不了情緒，經常想自殺。心臟有時會莫名其妙的絞痛，不會持續太久，有時感覺會全身無力。 (匿名)

女 我高一，因為托拉學習上有一堆壞毛病，疫情期間沒怎么學習，學習成績中等，本來很努力學習但由于太笨而且就算再怎么努力結果還是讓人很失望，我就很厭學。學校已經文理分科了，僅有的一個好朋友去了文科班，開學我就落單了，我本來就比較敏感，活動2人一組什么我總是很尷尬，想和別人講話可是他們已經有朋友了。有些同學一直和我一個班相處了快2學期居然有好多人不認識我，我長得就很路人，也沒什么性格，和別人相處就只會讓著別人，會讓對方覺得我很好欺負。 比如以前一件事出于種種原因我不能做，對方就只會站在她一方看事罵我，由于我的懦弱，先莫名其妙地道歉了，她認為我平時總讓著她，當某次我不再讓她時，她就認為我生下來就應該讓她，不讓她反而就成了我的錯。后來，我說話就很小心，不想惹事，到后面干脆不說話（反正也一直被遺忘）。老實說我不是很喜歡大多數女生的的性格，（雖然本人女）特別是那種小女生矯情很容易生氣，處處讓著她也不會尊重人的那種，就很惡心。 還有昨天我沒聽到作業，就沒寫，語文老師叫沒有寫的起來背課文，（就我一個女生）有個男生正在背，卡殼了，我太緊張了以為他背完了就隨口開始背（然后本來晚上讀了好久晚上好不容易背出來了還挺流暢）結果我太緊張，我結結巴巴卡了好久，老師認為我不尊重那個男的，是個女生還背不出書，不寫作業。她臉都青了，用方言叫我坐下去（我們這方言有罵人的語氣），其實換作別人沒什么，可是像我這種規矩自卑的人連犯錯的資格都沒有，我本來就比較自負什么事只會想最壞那一面，我當時只想死，真的，一點都不想再上學了，難過死了，網課本來就幾乎沒上，開學還考試了，物理考不好的要去辦公室，結果語文老師和物理老師在同一個辦公室，這...該怎么辦，枯了，我整個人都沒了。 開學就沒好事，還厭學，半夜起來總發呆，晚上天天流眼淚，白天還得裝作沒事人，如果我沒出生是不是就不會有這些煩事了，（原地炸裂）。迎合別人很累，但沉默就會孤單，老師誤會你人品，學習壓力又大...各種煩人 我好討厭自己這么敏感懦弱，但真的好難改變，我才16歲，但別人那種微小隱藏丑陋很傷人的人性我都見過，未來很遠，但我真的活得...好累 (匿名)

女,13歲,我，一個初一的學生，剛開學的時候，我融入不了一個集體，我抗拒或是說我害怕，剛開始同學們讀不愿意和我一起，朋友也漸漸遠離我，在學校里冷言冷語，放學回家一大堆的作業，壓的我喘不來氣，考試我不敢退步，因為已退步我媽媽和爸爸就會說我，我感覺我已經好久沒有真正的笑過，最好的朋友也漸漸不聯系了，我媽媽在學習后什么沒有管過我，我感受不到什么是關心，我有一個弟弟，他很討厭，他天性暴躁，小時候我可能一句說的不好，他就開始對我拳打腳踢，你就說他比你小他怎么他我，哼，他小，爸媽都向著他，很放縱，他12還學一些和惡心的呻吟，不學習，打我，打媽媽，我媽恨鐵不成鋼，只是不痛不癢的說一頓罷了，他吧怒火發在我身上，家長不管，我看到他更是惡心，現在天天上網課，一天睡眠不足7小時，還失眠，我覺得沒有一個人了解我，包括我自己，我一肚子委屈自己消化，老師，家長，弟弟，快把我逼瘋了，我也相向那些學霸們學業有成，可是我做不到，我就拼了命，總感覺被人瞧不起我，我是別人眼中的好孩子，在黑暗里我是一個孤獨者，生病，停電，責罵都是我一個人熬過了的，我也想讓別人陪陪我，誰會陪你呀！我好羨慕別人啊，每天開開心心的，我呢？

女,18歲,我小學是一個像男生的女生 雖然有頭發 長得也不像男生 但是我動作 我的行為都特別像男生 有4個閨蜜 我們小學關系很好但是我到初中了后青春期 我開始注意形象 有點淑女了 然后他們覺得我作 覺得我裝 跟我關系不好了 但是分班的時候 其中一個閨蜜跟我分到一個班了 初一我們關系很好 初二下冊 我就變得很奇怪了 就是特別淑女 特別淑女 當時我們班的男生很多都喜歡我 但是我跟比我高一屆的男生談了戀愛 我就更奇怪了 說不上哪里奇怪 然后我們班女生都有點討厭我了好像 然后在初二下冊和初三下冊的時候 有些女生開始不喜歡和我玩了 但是當時我跟我那時候的男朋友分手了 我就變得很傷感 很郁悶 開始有點沉靜在自己的世界里 抑郁 不跟任何人玩的有多好了 我上課不說話 下課不下座位 我就沉靜在自己的世界里 當時也是有4個男生喜歡我 我都沒接受 因為我有點放不下前男友了 我們班女生看到我不說話 就一直坐著 說我裝 說我在勾引別的男生 可是我就是單純的做著 我忘了當時我心里想著什么 也不知道我為什么一直坐著 不跟別人說話 感覺當時的我被人控制了一樣 就一整個人就不跟他人社交了 我感覺那時候的朋友都很討厭我 然后開始說我壞話 我就更抑郁了 我就天天哭 當時我就被5個女孩子語言暴力 有點欺負我了 我很傷感 不知道怎么辦 很孤單微弱 也沒有想反抗 我就一直坐在座位里 不管他們說啥 我也不管他們 加上我跟我們家關系都不是很好 還和男朋友分手了 我就天天哭 不說話 不社交 我一句話也不說 一個人安安靜靜的坐著 不喜歡社交 也沒什么好朋友了 但是周末我到家 我就跟家人吵架 不喜歡我家人 每天晚上哭 不喜歡學校也不喜歡家 很無助 感覺所有人都拋棄我了 初三上冊有一個跟我一樣安靜的同桌 會一直對我說話 逗我笑 我覺得在我世界里他就是唯一讓我感覺到溫暖的人 對我很好 看到我哭 他就會問我怎么了 我就不會說話 因為我覺得我自己很委屈 很懦弱 也不想讓他知道 他就會哄我開心 我就開始像正常人一樣社交 說話 但是那些欺負我的人 也一直在欺負我 當時我舍友都說我同桌喜歡我 班里也有人說他喜歡我 以前怪怪的他 變成了很外向的人 也有一些朋友了 他們都說我同桌是我們班里最會打架的 我們有天聊天的時候 他就和我表白了 我接受了 后面分分合合 欺負我的那些人也因為各種原因 不欺負我了 我就變得很開朗了 也在和我同桌談戀愛后來…

女,16歲,初三畢業了考上高中 在這個高中過的一點都不開心 感覺我融入不進班集體沒有好朋友 我討厭這種人際關系 我時常一個人 可是我害怕一個人 我就沒有再去上學過 我的爸爸幫我借讀去另一個我有很多好朋友的學校 花了好多錢 我也好心疼我爸爸的錢 昨天我帶手機去學校我關靜音了 按理來說怎么樣老師都是發現不了的 我給我爺爺奶奶開了特殊鈴聲關了靜音也響鈴 上課期間就突然響鈴了 全班包括老師都聽得到 下課后老師就跟我們班主任說了 我也很快跑出來拿手機藏起來 我們班主任就把我叫出去批評我一節課當場打電話給我父母帶我回家 讓我交一個手機和寫檢討書才能回去上學 這個學校是住宿的 我是辦走讀 走讀證半個月沒有下來 就天天請假 我們班主任也煩我了 我覺得這都無所謂 可是老師說還要跟主任說 我怕主任把我的走讀取消 我就不想上學了 可是我爸爸交了好多錢 我不想浪費他的錢 我好徘徊 還有一次上晚修跟旁邊的男同學閑聊 是男同學一直在跟我說話 我好多次都沒理他 我一跟他說話班主任就批評我 班主任沒有批評那個男同學 后來男同學還在一直挑釁我 我回去跟我媽媽說了 我媽媽還說這種東西就是這樣的 你想要老師偏愛你你就要做的比別人好 只要你成績好你想說話一個晚修都沒人管你 這一瞬間 我真的覺得超級委屈 那個晚上我都想永遠的離開這個世界 我媽媽說我有什么事都不跟她說 可是我跟她說她又不會站在我這邊 只會更加指責我 過后我也給我們班主任說了 提起這個我就落淚了 她說你是女孩子 你不知道他是什么人嗎 還說心里怎么脆弱嗎 說你兩句就哭 還不得說了 我就是很脆弱 我沒有堅強的靠山 我的委屈只能跟我的朋友說 但是他們也沒有辦法幫不了我 可是我的父母不是我的靠山 我覺得我的存在沒有任何意義 可是我舍不得我的朋友們 我愛他們 我好難過 或許有一天我會安靜的睡一覺直到永遠 只有這個世界有過我的一絲痕跡我就很知足 (匿名)

女,14歲,其實我也不知道自己發帖子的意義是什么，大概就純屬的是為了傾訴吧。哪怕沒有任何回復，以文字的形式訴說就已經夠了。我現在也分不清究竟是青春期的叛逆閉鎖亦或是敏感焦慮，還是實實在在的壓抑。我在一個單親家庭，母親工作繁忙從小就被不同的親戚帶著，所以養成了討好型人格。后來的我用幽默話多來掩蓋內心深處的自卑，導致身邊人對我的評價出現了很大的不同。依稀記得小學畢業考時，班主任對大家慣著形形色色的雞湯，而對我確實不斷的心理輔導。上初中了，進入了年級里最好的班后又進行了一次篩選。我是不擅長競賽的，尤其是理科，于是新班級里我的成績不理想。但上學期大概是因為考的是基礎所以在班級名列前茅。然后，同學的質疑嘲笑鋪天蓋地。本以為就像語文老師所說的:就當他們在放p。可是，似乎真的沒什么人理解我，家人、老師。有一回我偶然間聽到班主任兼數學老師說:“她理不好?！痹瓉硎撬谕昙壊恐魅晤A估市重點高中人選。盡管主任幾次為我說話，班主任卻還是不斷強調著我的弱處。最后還跟我對上眼了，我迅速低下了頭。我不知道如今是怎么了，好像都沒了什么盼頭，甚至不太想和人說話。上課也沒了從前的熱情，一到數學課就想哭。就算自己心知肚明，哭的很蠢很奇怪，但眼淚就是止不住。 (匿名)

成長退化了。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。 (匿名)

男,37歲,老婆得了癌癥,我陪她三年多了三年來失去了太多有些撐不住了 (匿名)