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匿名
2021-08-26 10:40:10
抱抱TA

男,32歲,機關單位上班。因為工作原因,心里總是緊張、心慌、焦慮,心里總是感覺壓力很大

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  • 李錦云咨詢師的頭像 李錦云
    你好
  • 匿名 匿名
    您好
  • 李錦云咨詢師的頭像 李錦云
    能夠感覺到你的緊張焦慮,緊張焦慮的背后常常是我們對于自己的苛求,也與現實中工作壓力大有實際的聯系,通常對于你個性是密切相聯系的比如說遇到嚴謹很認真要求完美,如果長期這樣的話嗯可能要是通過咨詢及時的調整,那你看看我資料如果信任我的話可以和我做這方面的咨詢
  • 王 宇咨詢師的頭像 王 宇
    你好
  • 匿名 匿名
    就是現在的感覺不擅長、不喜歡、不能勝任
  • 海濟心理的頭像 海濟心理
    你好!
  • 匿名 匿名
    我這是不是屬于焦慮或者輕度抑郁
  • 龍鳳的頭像 龍鳳
    你好
  • 匿名 匿名
    您們好
  • 龍鳳的頭像 龍鳳
    這樣的感覺挺難受的,這樣的狀態有多長時間了呢
  • 仟尋的頭像 仟尋
    我不建議給自己貼標簽,就算是抑郁或焦慮,想辦法克服改正,找傾聽師聊一聊吧,把你的苦水往外倒一倒[微笑]
  • 大海熱線的頭像 大海熱線
    企事業單位,上班都會這樣,有什么想說的可以私聊
  • 陽光姐姐的頭像 陽光姐姐
    非常理解你的感受
  • 羅怡萱咨詢師的頭像 羅怡萱
    你好,可以跟老師聊聊,專業幫你分析,建議,指導[玫瑰]
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