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給力心理
十年口碑經營
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帶刺的心
2021-08-04 23:57:09
抱抱TA
男,我三十的人了,有幾點我始終做不到!不知道我是不是跟父母溺愛有關系!!! ①做任何事,只要稍微自己認為被別人欺負,或者是工作上有難度,覺得自己做不好做不了就會自動放棄,自動辭職工作!自動像個發泄器一樣! 自己不好或者好的,恨不得讓全世界知道一樣!總是發信息給我所認識不認識的所有人,或者是所有的群 ②煩躁不安的時候,會發個不聽 我還不過來啊改
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隱溪
你真的很不容易
?素錦?年華?
繼續發下一個
唐孝青
你能意識到這些問題,就是改變的開始了,只是人的改變非常慢,潛移默化的在調整
馬老師
這種情況很普遍,需要覺察,和自我成長。
李娜
當你意識到的時候問題已經開始不一樣了,找對了方法就會越來越好的。
王 宇
你好
李軍峰情緒疏導
你好,煩躁不安是焦慮情緒波動引起的,歸根結底還是內心缺乏安全感,如果你內心都是安全的不會有上述表現了,如果需要幫助可以和我聊聊
李錦云
你好
毛慧穎
你好
龍鳳
你好
情感驛站
意識是改變的起點,接納不完美的自己,每一行為的背后都有潛在的心理需求未被滿足,幫您系統梳理找出行為背后的動機
羅怡萱
你好,可以跟老師聊聊,專業幫你分析,建議,指導[玫瑰]
祝福
您好,你要逐漸調整自己的心態,比如在工作和生活中,別人對你抱怨、生氣和不滿。你也許會認為是別人心胸狹隘地挑你的刺,但實際上是你做的不夠好讓別人不滿了,你要積極的察覺的錯誤然后改正錯誤,只有這樣你才能進步。還有人在屋檐下不得不低頭,當你在一個家庭或組織中,當你還受別人的恩惠和管理時,你就要學會尊重別人,謙卑做人。關于你不由自主給別人發信息的問題,你要學會戰勝自己,給自己定一個計劃,每天比原來減少一些,一下子克服這個問題也不現實,你要一點一點的克服,直到完全戰勝它,加油!你一定能行。[可愛]
缺乏自信,自我保護意識太強烈!
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男 今年30,從上學開始就不如意吧,自己能做到的事都是因為外力因素導致我不得不放棄,從未做過我自己想做的事,現在為生活好煩,
(匿名)
女 我做人好失敗啊,感覺全世界只有我一點也不上進,整天只知道玩,爸爸媽媽說我空閑時間只知道玩手機,說以后我連討飯都不會,說大學應該每天學習???那這樣的話還不如早點工作,空閑時間就可以不用被他們說三道四的了╯▂╰不僅和老師同學呆在一起很煩,和爸爸媽媽呆在一起也很煩,生活一點也不快樂,什么時候我才能熬出頭啊
(匿名)
男 您好,我是一名即將走進社會的學生,我想咨詢一下困擾我很久的的問題,我好像對什么事情都沒有了熱情,對人也是,對事也是。從我上高一開始,有好多年了。做事情沒有耐心總是感到很累,要么就是裝模作樣在那做到很晚,顯得很用功的樣子,可是也沒事身效率,每天呆呆的樣子,總會想到一些不開心的事,比如,我在同學面前有時候顯得很不會說話,說話不經腦子,等等出的洋相,丟的臉。想起我得家庭,我家里很貧困,父親一年不太會去外面工作就在家里,養養什么牲畜,一年也掙不了多少錢,就基本上夠家里日常花銷,上大學我也貸了兩年款,,,,,,,,,還有時會想起未來我又感到很緊張很迷茫,是那么的不知所措,我以后該做什么行業,是繼續做建筑還是其他,去哪個地方工作,是去外地還是就在本地,頭好疼啊,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,所以我總是用忘記這種方法,不去想過去發生的任何事,不想過去,不想以前,不想未來,可是,那種不好的念頭總是出現在腦海。,,,,,,,,,,,,,,,。,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,我從高一開始我能在家里呆幾個暑假不出去,每天看電視玩手機,交際圈幾乎沒有,如果別人不和我聯系我是絕對不會主動聯系的,而我有時也羨慕那些朋友們聚在一起開開心心出去玩的樣子,可我就是能呆在家里就不出去,不知道怎么了,,,。。。,,,,。。。。。。。。。。。。。。。。。。還有,我比較依賴別人,只要是能靠別人的地方我就不會出頭去做,比如出門去玩,我永遠會跟在別人后面,這樣我就不用考慮路怎么走了。,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,我想要變得獨立自主,變得有信心,變得有熱情,變成一個獨擋一面的漢子而不是一個怯懦的人,實在不想這樣繼續下去了,我該怎么做啊,怎么才能改變我現有的狀態????老師謝謝!請幫幫我
(匿名)
男,沒有任何動力去做事情,我根本就做不好,有時候背后好像有一個人一直嘀嘀咕咕的,有時候一晃眼,會看到穿白色衣服的人,經常被自己嚇到,我不相信任何人,感覺他們都在看不起我,整天就很困,悶悶不樂的,一堆事情全部堆積在心里,但不知道是哪一件事情讓我難受,最難受的時候,自己一個人聽著歌就哭了,吼叫,一瞬間會忘記自己是誰,清醒以后會后怕,不知道剛剛自己在干什么,有時候站在窗戶旁邊,想跳下去,但是又不敢,有時候覺得,血從身體里流出來,肯定特別舒服,這樣的狀態是從去年11月份慢慢開始,越來越嚴重,腦袋里說一句話出來,馬上會空掉,或者質疑自己,從原來的不相信別人,到現在,不相信自己,我想知道,我是怎么了?
男,30歲,我早上給那親叔嬸發微信請病假,去吊水!他們像往常一樣沒回任何信息! 中午的時候,那談哥發信息給我!他問了句,請假了?我說了句對!接著他說了誰叫你不穿衣服!我他媽的到現在沒回這談哥的信息!他有點幸災樂禍得樣子!我他媽越想越氣! 老子是不想干!這親叔上班!但她媽的總認為必須再辭職之前,跟父母說要有明確的目標!老子怎么曉得什么明確的目標! 老子辭職去哪都不曉得!去選擇哪個行業去做什么都不曉得!還有就是學什么技術老子也不清楚! 我核算了!如果33歲還沒結婚生子!!找到對象女朋友!!沒有任何技術!!辭職找工作還是跟以前一樣,被人勸退或者說上不了幾天就白干沒工資! 老子就去自殺去!反正或者也沒多意思!!父母那邊應該會有一筆保險金!! 大家可以看我之前發的動態!!!!謝謝!!!
男,30歲,明天發工資的話?就辭職親叔這份一千工資的工作!因為這份工作對我實在是太痛苦了! 我想辭職的話!如果不跟父母提前說的話!萬一要是當天拿到工資發微信跟這親叔嬸說,不想在你這里干了! 萬一他們要是打電話給我父母!跟我父母這一說?我他媽的不就死定了! 到時候父母肯定會過來當面問罪!肯定大罵我! 我他媽的!不跟父母說這件事吧!那親叔嬸肯定打電話給我父母! 如果說了吧!又怕父母反對辭職或者不放心! 唉!三十歲的人了!什么也沒有!我尼瑪現在一想到唉!?!
女,15歲,最近好煩感覺自己是完美主義過度,永遠都得不到滿足,感覺好痛苦,就最近我爸爸一直給我灌輸那種一定要自律,必須得自律,因為之前的我都是那種拖拉,習慣了,是那種玩手機玩到停不下來的那種,但也會學習,但就是不自律,然后現在放暑假了,就想著要自律,然后就報了很多那種補課班,平時也有花時間學習,寫作業,背書什么的,但空隙間還是會玩手機什么的,但每次都感覺這樣自己好不自律,罪惡感好大,好痛苦,玩的時候不能痛痛快快
(匿名)
女,19歲,大家好最近因為一些事情我患上了重度的焦慮伴有輕度的抑郁現在有個機會擺在我面前只要我去主動克服這個過程很有可能會獲得治愈可是現在我很舍不得舍不得的是留戀目前這個階段的身邊人和事邁出這一步可能會和很重要的人告別不想邁出這一步這是該怎么辦啊
(匿名)
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