女,17歲,我本人也是有嚴重的拖延癥的，就是不敢去做，一直拖拖拖，執行力不強。屬于別人不說就不敢去做的人，然而一整天都沒有人搭理我。就什么事都沒有做成。情緒興奮之后就是頹廢。 (匿名)

女 不學習會不安，但又不想學習，就開始拖延。這個問題困擾了我很久，求助！ (匿名)

女,為啥總是拖延？不去做自己認為有價值的事情？

女 我總感覺壓力很大，我知道父母老師特別辛苦、特別愛我，可每次下定決心后又不想做，拖延。因為我成績很好，父母老師也對我寄予厚望，每次我都怕失敗，怕他們失望。

女 我覺得做一件事情有拖延癥，而且做事情總是很不認真，我每次都想很認真的去做，可是堅持了一會兒就失敗了，就會有一總挫敗感，自己就不想要去做，而且，自己明明家里不富裕，卻總想著玩，想要制定計劃好好讀書，每次都是玩著過去，我很討厭這樣的自己，卻總改不掉，我害怕以后我書沒讀好，去走爸媽的老路，自控能力很差，看到曾經學習跟我一個層次的人已經甩我在后面，就心慌得緊，可是卻不知道怎么辦，心里很煩很難受，很希望有個人能來幫我指點迷津 (匿名)

女 我發現我有拖延癥，沒法盡快做好一件事，怎么辦

女 做事沒計劃，拖延，自卑，我現在非常的苦惱

女,25歲,哈哈 (匿名)

女,好難受，腦殼里亂七八糟，漲的要炸了。。。