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先生、
2021-06-09 01:41:49
抱抱TA
不知道怎么了,這段時間總是出現(xiàn)早醒,每天睡眠不超五個小時,經(jīng)常做噩夢,躺在床上瞇著眼睛半個小時也沒睡著,睡著了都感覺躺在床上像是沒睡著一樣,做夢都感覺躺在床上沒睡著,白天可以睡一整天,有時候甚至幾天不睡覺,一直這樣,感覺沒睡過一個好覺。。。。
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007?使者
您好,我是專業(yè)咨詢師,我們可以針對你的問題聊聊!
大愛心理
你好。
007?使者
這樣很容易導(dǎo)致神經(jīng)衰弱
先生、
你們好
先生、
我這段時間一直都這樣
大愛心理
應(yīng)該事生物鐘亂了。確實有煩惱可以幫你疏導(dǎo)一下。
先生、
也不知道咋了
先生、
晚上想哭,聽音一直樂幻想
先生、
也不知道怎么了
先生、
還變得越來越懶
大愛心理
文字交流單調(diào)沒效率,確實想得到專業(yè)幫助,可以語音快速幫你疏導(dǎo)一下。
大愛心理
這樣的狀態(tài)是很容易頹廢下去的。如果成家了,也會引起一系列的問題及矛盾。不可輕視,要盡快調(diào)整。
先生、
你說的有道理
先生、
我不否認你說的
先生、
可我不知道怎么說,不知道怎么做
大愛心理
可以語音提供專業(yè)支持。
大愛心理
找我私聊。
燕妮姐
你好
大愛心理
我也有類似的情況,我非常理解你,也對這種情況有深刻的認知,有一套行之有效的調(diào)節(jié)方法。但解決問題的前提是全面了解背后的原因。
錦繡星城
摔掉手機,生活能恢復(fù)正常
夜語傾聽
你好
錦繡星城
又想玩手機,又想休息,偶爾睡覺都在想著手機有沒信息來,這樣能睡好?
錦繡星城
你自己知道原因卻在這里做作,
大愛心理
除去特殊身體情況,失眠一般都伴有心理困擾。長時間下去會引起植物神經(jīng)紊亂,神經(jīng)衰弱,免疫力降低,頑固性疲勞等一系列癥狀。
先生、
謝謝你
大愛心理
到這里說到的是不調(diào)整的危害。當(dāng)然了也不是很大的問題,如果意識到了,堅持調(diào)整就會回到正常的。
王 宇
你好
龍鳳
你好
羅怡萱
你好,可以跟老師聊聊,專業(yè)幫你分析,建議,指導(dǎo)[玫瑰]
張寨花
你好
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夢回心境
最近你失戀了嗎
簡愛情感
[抱抱][抱抱]可以和老師具體聊聊你的情況,給你專業(yè)的分析和建議
傾聽時刻
你好
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男 夜里總醒,感覺怎么睡天也不亮,總做夢
有沒睡的人沒,睡不著,睡一兩小時就醒,做夢
女 每天晚上都做夢,但就是不知道在做什么夢,還會醒得很早,醒了就睡不著,這是怎么回事
(匿名)
男 最近好幾天了 有一個現(xiàn)象 最開始不怎么在意 可是持續(xù)了幾天 有點怕了。晚上睡覺 每隔2到3個小時必醒一次 而且最后醒的時候都有印象 就跟一宿沒睡似的感覺 睡的那2到3個小時 必做噩夢 是噩夢啊 不是普通的夢 總感覺好折磨 怎么回事。。求救。。
(匿名)
男 晚上睡覺老是做夢,易醒,有時候醒了就睡不著了,但是白天中午想睡會缺睡不著是咋回事?
男 你好我想咨詢一下我今天4/5點睡覺9點58就做夢醒了
昨天晚上八點多感覺有點困睡覺,一直到九點半還沒睡著,然后睡著后(不知道幾點睡的)一直到十二點,中間正在做夢,然后就醒了(不是噩夢),然后又很難入睡,從一點到早上七點半起床,大概又起來了一兩回 網(wǎng)上問醫(yī)生,說是心理焦慮
(匿名)
女 晚上睡覺的時候也可能是睡得早的原因凌晨三十多分就起來了,然后就一直在玩手機,兩點多困了,就要睡覺了,可是不知道怎么了,就是感覺床把我往下吸,然后就開始做夢,而且我知道這是做夢我還咬不了舌頭,然后不知道怎么了醒了,之后一閉上眼睛就好像聽到了電視劇的聲音,可是我一睜開就沒了,現(xiàn)在都不敢睡覺了
女,18歲,一個開朗愛笑的女孩子,脾氣比較好。以前別人找我?guī)兔Φ臅r候如果我覺得力所能及都會由于本分的答應(yīng)。但是這幾天比較難受,因為突然發(fā)現(xiàn)自己身邊某些人找自己幫忙的時候不會說能不能幫我一下,而是你去幫我做一下這個,沒有讓我感覺到是在真誠的請求我?guī)兔Α,F(xiàn)在心情比較難受,突然意識到自己是不是太過善良了才會讓別人以這種語氣叫我?guī)兔Γ袁F(xiàn)在好像很排斥別人叫我?guī)兔Γ矊ι磉叺娜擞蟹纻湫钠饋砹恕?
(匿名)
女,13歲,就是在網(wǎng)上我認識了一個人吧,他對我挺好的,我也就是感覺我是不是有那么一點喜歡他,雖然我知道早戀不好,可是就是舍不得他對我這么好,很想任性一回去和他表白卻又不敢,為了和他聊天我每天都在為了學(xué)習(xí)而努力,拿到手機后他卻要退了。他明天就退了,我在想我要不要和他實話實說,但我怕我和他連朋友也做不了了...
(匿名)
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不知道怎么了,這段時間總是出現(xiàn)早醒,每天睡眠不超五個小時,經(jīng)常做噩夢,躺在床上瞇著眼睛半個小時也沒睡著,睡著了都感覺躺在床上像是沒睡著一樣,做夢都感覺躺在床上沒睡著,白天可以睡一整天,有時候甚至幾天不睡覺,一直這樣,感覺沒睡過一個好覺。。。。
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