女，25歲！經(jīng)常失眠睡不著壓力大，不知道怎么處理身邊人關(guān)系！

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黃老師
持續(xù)多久了
匿名
三年了
黃老師
可以聊聊嗎
王金波
您好
遺憾是她
工作壓力大？
沐沐老師
愿意詳細(xì)說(shuō)說(shuō)嗎？
黃老師
可以和老師進(jìn)一步溝通
龍鳳
你好
龍鳳
看起來(lái)像是人際關(guān)系的困惑引起了你的失眠
匿名
什么都有各有一半吧！工作累回家也累半夜才睡
遺憾是她
失眠了？
撒滿
你好！
怎么都是這樣，心情郁悶
王薇
你好
王薇
你現(xiàn)在是不是單身
匿名
男女一樣的工作回來(lái)啥也不管就刷手機(jī)都半夜去洗澡睡覺(jué)，女人回來(lái)就要做家務(wù)經(jīng)常忙到半夜。難道就該女人的嗎？
匿名
王薇，我已婚
李老師
你好，當(dāng)代女性的角色多，壓力是會(huì)大。如果有需要，愿意傾聽(tīng)你的壓力
匿名
誰(shuí)不是從女孩到女人又從女人到母親，只想多點(diǎn)關(guān)懷這難道很難嗎？誰(shuí)還不是媽媽的寶貝
凌心靜聽(tīng)
根據(jù)你的描述，我能感受到你失眠和人際關(guān)系帶來(lái)的痛苦，還有你丈夫不分擔(dān)家務(wù)帶來(lái)的不滿，能具體說(shuō)說(shuō)情況嗎？
此心
你似乎需要人際上的懂得和愛(ài)
匿名
從此刻起啥都不需要了，女人離了男人照樣過(guò)的好，該為自己活一把了
遺憾是她
？
傾聽(tīng)心靈
你好，好好的為自己活一把，愛(ài)自己。。。
匿名
謝謝，
綠林
你好，你在為一段關(guān)系煩惱？?
簡(jiǎn)愛(ài)情感
你好
田心
現(xiàn)在社會(huì)的女人都不容易，你要好好愛(ài)護(hù)自己，壓抑有時(shí)候需要釋放，想要改變關(guān)系首先要改變自己，加油你會(huì)好的！
王旭東
您好，發(fā)生什么讓您感覺(jué)那么大的壓力？
沐沐老師
這樣的話不妨先從家庭分工入手改善一下
匿名
謝謝
張寨花
你好
李燕
看來(lái)你們的關(guān)系是失衡的，你有很多不滿跟委屈
張杰
你好
自然睡眠
希望能在失眠方面幫助到你，在這之前可以了解下我個(gè)人主頁(yè)
張慶儀
您好
宋老師?
你好
羅怡萱
你好，可以跟老師聊聊，專業(yè)幫你分析，建議，指導(dǎo)[玫瑰]
葛老師
你好，不必離開(kāi)他，學(xué)會(huì)用他，讓她幫你做事，把家務(wù)天天分工，開(kāi)始分給他你認(rèn)為他能做好的，讓他慢慢養(yǎng)成好習(xí)慣，你別傻傻的跟自己置氣了，體會(huì)一下，可行不！
毛慧穎
你好，建議可以通過(guò)心理咨詢做一下心理疏導(dǎo)和調(diào)整。
五涯子-情感職場(chǎng)
這個(gè)有方法就好辦
李錦云
失眠往往是一種心情的反應(yīng)當(dāng)我們感到焦慮時(shí)候感到不滿的時(shí)候有委屈的時(shí)候可能就會(huì)失眠，有內(nèi)在的委屈感與失衡感可以通過(guò)咨詢進(jìn)行疏理
？
李祥福
你好
李祥福
長(zhǎng)時(shí)間處于失眠狀態(tài)，需要高度重視，建議及時(shí)尋求心理咨詢的幫助
智慧人生
可以積極改善調(diào)整哦
中科院高級(jí)心理咨詢師張寵
你好
紅葉情感指導(dǎo)
我和你一般大，我們聊聊吧
王宇
你好
善行
放松心情，開(kāi)心每一天！
傾聽(tīng)時(shí)刻
好好愛(ài)自己
吳鳳嬌
你好！可以聊聊不
遇見(jiàn)荷葉
事情從不給人壓力，壓力來(lái)自一個(gè)人對(duì)事情的反應(yīng)。壓力是本人能力與事情所需能力相比所產(chǎn)生的負(fù)值，輕松則是來(lái)自本人能力比事情所需能力多出來(lái)的部分。
余味【情感導(dǎo)師】
您好！有什么可以幫您？我是國(guó)家心理咨詢師，情感婚戀專家！
情緒捕手
答案在百度，咨詢要掏心掏腹，百度來(lái)的籠統(tǒng)答案，也沒(méi)啥作用，可行的方案是需要根據(jù)你真實(shí)的情況制定的，也就是都需要交流的，只有帶你一起找的答案，才更科學(xué)、高效，才更有力量和信心，你也才能做的到??
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