女,23歲,社恐怎么辦，5、6年了。。。。。。。。。 (匿名)

女 社恐嚴(yán)重到影響生活，不敢出門，不敢交流，很焦慮很頭疼……怎么辦。 (匿名)

女 我想知道我是不是社恐和抑郁 我不愿意出門，一整天在家呆著，一出門就很害怕恐慌，害怕大家看到我，我也不知道如何跟他們交流，整天呆在家里邁不出那一步。有一天迫不得已出門，走在街上，我看誰(shuí)都很害怕和懷疑，我就一路跑回家里，心跳很快，我還容易暴怒和情緒低落，但是在學(xué)校里就嘻嘻哈哈，但我知道那是我自己刻意做出來(lái)的樣子

女,20歲,自己很社恐怎么辦，平常也因?yàn)橐恍┤菝残愿穹矫鎲?wèn)題而焦慮 (匿名)

女 我已經(jīng)有兩年沒(méi)好好的接觸外界了，現(xiàn)在什么都做不下去也做不好，期間有去找過(guò)工作，但都沒(méi)堅(jiān)持下去，我越來(lái)越累了，沒(méi)人理解，現(xiàn)在一點(diǎn)都不想出去，可我又無(wú)法一直看著自己這樣下去，我好難過(guò)，我不想再讓家人失望傷心了，又沒(méi)勇氣離開，伴隨著我的還有社恐，強(qiáng)迫癥，我真的好累 (匿名)

女,20歲,你們有社恐嘛？怎么克服？好了的來(lái)說(shuō)說(shuō)呀，，，， (匿名)

女,有點(diǎn)頹，心里有點(diǎn)害怕見人，不敢跟別人打招呼，感覺(jué)融入不了這個(gè)社會(huì)，找工作沒(méi)找到，心里很煩，是社恐嗎 (匿名)

學(xué)生，上初中，情商低不會(huì)講話，經(jīng)常和家長(zhǎng)吵架，家長(zhǎng)不允許我表達(dá)我自己的意見，遇到什么事情家長(zhǎng)一定覺(jué)得是我的問(wèn)題，感到煩躁的時(shí)候會(huì)摳手（無(wú)法自控的那種)，網(wǎng)絡(luò)上戾氣重，對(duì)誰(shuí)都有點(diǎn)敵意。我心情不好的話之前是大吼大叫在學(xué)校也一樣，最近心情不好就懶得動(dòng)，懶得說(shuō)話……心態(tài)已經(jīng)崩了怎么辦！！

女,16歲,嘿！各位今天是最后一次發(fā)帖了，我晚上就走，再見了！！！我很開心認(rèn)識(shí)你們，認(rèn)識(shí)我的閨蜜怡寶，拜拜了！