女,老師你好。最近發(fā)生一件非常尷尬的事，我不知該怎么辦怎么面對。可以請你幫我分析開導(dǎo)下嘛

女,15歲,不會主動和不熟悉的人聊天，家里親戚比較多，大多數(shù)都是一年見一兩次，家長會讓我去主動打招呼，但我感到很抗拒，父母會說我越活越回去了，甚至強制性的讓我去打招呼，我沒有打招呼回家就會說我；和同學(xué)也是，說話小心翼翼的，說完一句話如果對方?jīng)]有理我，我會立刻去觀察對方的表情，反思自己是不是說錯話了，接下來的整個一天都會一直想著這個事。在網(wǎng)絡(luò)上也是，明明知道都不認(rèn)識，也不會輕易說話，如果對方突然不說話了，或者感覺語氣有點生氣，我會反復(fù)看聊天記錄，想自己是不是說錯話了，而且接下來一天都會經(jīng)常想起來。我這是怎么了？ (匿名)

女,15歲,今天看到我喜歡的老師，我不知道該怎么面對，但還是說了老師好，他回了我，事后我還是覺得有點尷尬，怎么辦 (匿名)

女,17歲,你哪位啊，你真的莫名其妙的，我和你又不熟，別來煩我好嗎

女,18歲,覺得自己這人生都好尷尬呀！ 啊啊啊啊啊啊啊啊啊 每次都是特別尷尬 不知道是我做事的方式不對 還是我本身就笨 真的有點看不起自己 好煩 (匿名)

女,18歲,剛剛主動幫助了別人但回想起來我表現(xiàn)的特別不自然尷尬猥瑣，雖然對方看著很開心但我確實表現(xiàn)的確實很奇怪啊啊，后悔，為什么不能正常一點 (匿名)

男 我和一個女同學(xué)聊的不錯，有一天我請她出來吃飯、喝奶茶，吃完之后，她坐我摩托車跟我割了好遠(yuǎn)，還用腿緊緊夾著我，生怕我占她便宜，那她又要大把大把花我錢，還不舍得多陪陪我，請問她心理怎么想的？還有就是吃飯的還在跟一個男生打電話（男的打過來的），一直沒掛，什么意思？跪求解答

女,16歲,總會因為一些以前領(lǐng)我尷尬的往事感到焦慮，突然想起，然后就開始心理堵挺，只有發(fā)泄一下才能很快就好，我會因為一些別人覺得沒什么的事，而感到十分別扭，例如，我想管我們老師要微信，但因為學(xué)校的原因，不讓要，我就會因為這件事想一個晚上，甚至好幾天，及時最后疏通了，在未來某一天，突然想起也會焦慮 (匿名)

男,14歲,雖然今年上初三了，但總覺得身邊好多人都不在意我，老師只在意那些學(xué)習(xí)好的，爸爸媽媽去年離婚了，爸爸一直都不在家，媽媽也在外婆家三年為回來過，好多人都不喜歡我，總覺得經(jīng)常有人在背后議論我（因為我是課代表，我認(rèn)為對他們要求嚴(yán)格是對他們好，但好像沒人理解我），而且每天晚上我都躲在被窩里偷偷哭泣。我該怎么辦？我是不是很沒用啊？ (匿名)

女,15歲,不自律。不想寫作業(yè)。一拿到手機就想玩。。。怎么辦。