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智慧人生
可以客觀看待問(wèn)題利弊,還有從更高的角度去理解
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匿名
更高的角度?
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笙簫
不去想就好
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笙簫
想那么多干嘛呢
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匿名
很難不去想
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劉彥慶
降低期望值。順其自然。
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王莉
你好
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陳勁松
你好
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匿名
好像很難降低期望值
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周微微
你好,當(dāng)你有了更重要的事情之后喔
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匿名
可是現(xiàn)在這件事就很重要
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王金波
您好
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羅怡萱
您好
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龍鳳
你好
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王曉光
您好
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心理驛站~源銘
你好,可以聊聊嗎?幫你分析一下
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涵
長(zhǎng)大之后吧,我也是對(duì)一些小事看的那么重
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心苑.心理
把一些事看重是有其潛在意義的;當(dāng)你了解了其背后的意義,關(guān)注度就自然降下來(lái)了
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嗯呢
看透事情的本質(zhì)
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情感咨詢
過(guò)分在乎別人是一種束縛
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情感咨詢
你在意的人和事,他們?yōu)槭裁催@么重要?有這么重要么?
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張江龍
[咖啡]
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王 宇
你好
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張慶儀
您好
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餃子妮的妮子餃
多想想其他的,找一些自己喜歡的事干,分散注意力,利用業(yè)余時(shí)間多想多做一點(diǎn)讓自己開(kāi)心的事情,或是讓自己的生活充實(shí)起來(lái),這樣就不會(huì)有精力去想那些了
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張瑞生
具體問(wèn)題具體分析。一把鑰匙開(kāi)一把鎖。
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此心
這件很重要的事,自己對(duì)這個(gè)事情最壞的預(yù)料是怎樣的,萬(wàn)一發(fā)生會(huì)怎樣應(yīng)對(duì)呢
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李燕
你好,看得重就是在乎對(duì)吧?要想不看的那么重,也就是需要知道為什么那么在乎,到底在乎的是什么?就可以化解跟放下
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朔月
戰(zhàn)略上蔑視,戰(zhàn)術(shù)上重視
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心晴情感心理咨詢
你先弄明白,為什么會(huì)看的那么重,你很在意別人怎么看,這是為什么?然后再根據(jù)這個(gè)原因,重塑認(rèn)知。
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王某人
沙雕一分鐘,輕松一小時(shí)
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王某人
閉上眼睛
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王小明
睡一覺(jué)眼皮就不重了
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妙真老師
妙真老師送了一個(gè)擁抱
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