最近剛剛打起學(xué)習(xí)的精神，有點(diǎn)害怕上高中了，太難了

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王宇
你好
宋老師?
你好
張慶儀
您好
張慶儀
是學(xué)習(xí)中遇到了什么困難嗎？
龍鳳
你好
劉姣姣
您好
匿名
我本來(lái)學(xué)習(xí)就不好，我想去迪士尼工作，所以為了夢(mèng)想，我準(zhǔn)備逼自己一把，看看能不能考上一個(gè)本科，說(shuō)實(shí)話，真的現(xiàn)在還沒(méi)上高中，留了一級(jí)本來(lái)該上高二了，就現(xiàn)在很擔(dān)心以后上高中的生活，害怕自己挺不過(guò)來(lái)。本身我就有點(diǎn)抑郁，去醫(yī)院也查過(guò)了，想去迪士尼的話也是想借助這個(gè)機(jī)會(huì)開(kāi)放一下自己，也完成一下自己的夢(mèng)想，我現(xiàn)在就是很擔(dān)心以后上高中會(huì)怎么樣
心語(yǔ)??
你好
張江龍
[咖啡]
陳勁松
你好
荔枝老師
世間萬(wàn)物從未有過(guò)十全十美的，真正可以陪伴一生的只有三樣，健康，思想，知識(shí)，而高中就是同時(shí)擁有這三樣的時(shí)期，所以別怕，勇敢點(diǎn)，給自己定個(gè)規(guī)劃，為之努力，相信你可以的。加油吧，如果有需要可以找我聊一聊，希望可以幫助到你。
王莉
你好
陳明
世界上只有兩種事情，一、自己能改變的事情，二、自己不能改變的事情。幾乎所有不開(kāi)心、所有心理問(wèn)題，都是在盯著自己不能改變的事情。每次改變不了，做不到，就產(chǎn)生挫敗感。次數(shù)多了，就惡性循環(huán)。幾乎所有開(kāi)心、所有心理健康，都是專注于自己能改變的事情，每次都能做到，就產(chǎn)生成就感。次數(shù)多了，就產(chǎn)生各種良性循環(huán)。不能改變的事情，比如：過(guò)去的事情，將來(lái)的事情，別人的事情。能改變的事情，比如：現(xiàn)在當(dāng)下的事情，自己的事情，可達(dá)成可實(shí)現(xiàn)的小目標(biāo)。
李祥福
你好，所有心理現(xiàn)象背后都有值得我們一起探討的原因，聯(lián)系我?guī)湍阏业浇鉀Q困擾的方法。
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