女,17歲,感覺自己的心態出了問題，總是為了一些不必要的事去擔心去焦慮，弄的自己無法集中精力學習，我該怎么辦 (匿名)

男,16歲,現在16歲，讀高一，學習時靜不下心，或者說根本學習不了，一坐下來就愛胡思亂想，腦子里似乎塞滿了那些繁多又沒用的觀念和想法，而這些想法或觀念我發現完全脫離實際，每天充斥著我的思維無法集中注意力在手頭要做的事情上，很勞累，很痛苦，很焦慮，控制不住自己，每天都想那些沒用的，每天活得都快窒息了，精神狀態一直不好，完全無法開展工作，還經常失眠，情況從初二就有了，有了這情況后成績一直降啊降，降到我快頹廢了。同學的競爭，老師父母的期待，高考的壓力，我真的不想再這樣下去，每天什么都干不了，看同學都能很快很安靜的展開工作，而就我不能，我的意志快撐不住了，我這是焦慮癥嗎？我這心理到底怎么了？誰能給我點幫助，感激不盡。 (匿名)

女 我是一個高中生，原來一直學習不好，現在學習好了，變成我們班前幾名了，但現在一天到晚非常焦慮。學不下去，特別煩，而且我總是在問過老師題后心神不寧的，聽不下去課，成績一直再退，但我真的努力了，別人玩我在學習，別人學習我也學習，我不知道我該怎么辦？

女 本人高三學生，遇到一些不順心的事，有同學方面，有師生方面，無法集中注意力。時常在想別人怎樣怎樣，而不是自己該如何做？感覺自己整天昏昏沉沉，提不起信心，感覺自己現在是“焦慮”+“抑郁”，請問我是有什么問題嗎？ (匿名)

女 我是一名初三的學生，快中考了。以前我成績很好，但前段時間有點退步。現在經常沒曰沒夜地學，沒有一點休息時間，但注意力卻集中不了，經常莫名急燥，經常生氣但努力克制，很壓抑。因為休息不好，我又常走神，甚至影響到了我和朋友的關系，但家長很不理解我，一直讓我不中斷地學習，還無故打罵我。我平時也喜歡學，但越來越焦慮，很緊張，覺得自己不如別人。月考就快了，我很害怕這種情緒，請問我該怎么辦？ (匿名)

女 老師好。我從高中以來一直覺得自己有心理疾病，主要表現在學習上。高中以前我一直是全校的前幾名，上高中的時候有一次我發現我學習的時候在走神，因為之前沒有這樣的習慣，而且我對自己的學習狀態一直要求很高，所以一下子接受不了這種狀態，特別的焦慮。最后演變成上課，做題，考試都在走神。我甚至每天一醒來都在想自己怎么才能不走神。但是我什么也做不了。后來好不容易考入大學，這種情況有些好轉，最起碼我能看進去書了。但是現在又在考工作，因為我的專業受限，每次競爭都很激烈。所以我總是想把自己的狀態調整到最好。但是我的焦慮好像表現的特別明顯，比如我老是擔心坐在凳子上，身體前傾，會不會把凳子弄到身后，把自己掉下去，雖然我明明知道這些事不可能發生。還有像會擔心把胳膊放在桌子上寫字，會不會因為太用力，把桌子掀翻，雖然我知道這個不可能發生。總之就是這樣的事情，我知道它發生的概率很小，但是就是會擔心，最后現在就是我每次看書，看到凳子就會想到我會不會坐上去掉下去，坐上去腦子一直在想這個問題，我拼命的告訴自己不可能，但還是會想。最后反反復復的這種情況弄的我心煩的看不進去書書了。老師，我真的很想克服這個困難，我是不是有強迫癥和焦慮癥。 (匿名)

女 對于學習方面感覺有些焦慮 平時努力學習 可是考的分數還是不理想 看到別人很緊張 想到自己的目標知道要繼續努力可是為不知道該從什么地方開始 所以感到焦慮 (匿名)

女,14歲,最近總是感到焦慮，已經持續好一段時間了。注意力難以集中。有的沒的想的太多太多，各種幻想，但是讓我說我腦子里在想什么，我也說不上來。很多時候我還會感覺身體在微微的顫抖，感到非常的不安害怕，但又沒有由頭，還能持續好久。也不知道是心理作用還是什么。有的時候暴飲暴食，有的時候又厭食。我覺得我的心里還有一點陰暗吧，有時候看見一個人還會幻想把他殺了，拿著一刀一刀捅在他的身上，或者是其他什么殺人的想法。有的時候還感到很驚恐。想問問有什么可以解決或者改善這些的辦法 (匿名)

男,20歲,人類在宇宙中十分渺小，這個世界終究還是大自然，弱肉強食什么有什么道理可言，法律是為統治階級服務的，那些所謂的打著改變世界讓人民的生活變好只不過是為自己服務的幌子，世界不以人的意志為之轉移，誰死了地球照樣轉，明天的太陽照樣升起，所謂的擔心是多余的，人間自有公道，一部分人和一部分人斗爭，一會兒張三得勢，一會兒李四得勢，哈，如此循環往復，戰爭勝利的一方就說自己是正義的，拳頭決定歷史，綜觀人類的歷史哪有什么對錯，不就是打打殺殺，互相爭奪食物和資源，輸的一方在經過一定歷史時期后為自己造勢然后把一類人推翻了自己建立自己的統治，只不過誰編的理由更好聽，能夠調動一些人起來推翻罷了。思考人生活著的終極意義必然涉及到政治，政治是天下最黑暗的地方，人人都是為了自己， (匿名)

女,29歲,沒時間賣水果呀！也沒人。唉，同學前段時間賣水果現在不賣了。我感覺到冷清了 (匿名)