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2020-12-06 00:06:29
抱抱TA

男,28歲,我現在感覺到我對任何一切都沒有興趣!也沒有意義去做任何事!因為去做了扔然像那親叔嬸談哥說的那樣真的做不了任何事!對生活失去了一切!絕望了!本身就受那親叔嬸親叔父母影響!反對做任何事!也不支持我去做任何事!感覺到了過年三十的年紀,別人什么都有,我沒有技術女朋友結婚生小孩!連最基本的閱歷和動手能力是差的!原本打算中度抑郁癥慢慢恢復,現在看來這一天天提心吊膽恐懼激憤經常回想那親叔嬸談哥幾年對我做的過分的事情!每天過的是生不如死受氣不斷生活!每天都很晚凌晨四點睡七點半起來上班,八年半到!現在變得越來越痛苦越來越嚴重了,以前想哭可以發泄!現在想哭都哭不出來!父母今天跟我說了句說他們老了無依無靠!這讓我現在很著急又什么做不了!此刻……我好想哭!還想著未來我一個人孤獨終老父母怎么辦!會被餓死嗎!現在我就連打字都不想打了……

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  • 文敘的頭像 文敘
    你好看得出來,你想改變現在的自己,可以聊一聊嗎!一起共同加油
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    焦慮
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    這樣在惡性循環
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    如果一時半會我們改變不了,那就靜下來再看看這個現實
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    父母說無依無靠也是一種焦慮
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    對未來的一些恐懼
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    但不代表他們會馬上到來
  • 張雙玉咨詢師的頭像 張雙玉
    你好
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    審視一下生活,比如一個月的開銷占比,家里買菜做飯大概花多少,用水用電花多少,其他雜費等,先對自己現在生活狀態有一個清晰認識,這些基本滿足后錢是不是還有。剩下的錢怎么用,是存起來還是投資,比如保險,比如穩定保底的基金,定期等。攢錢做些什么,或者安排一個時間出去見見世面等。手癮是不是也該節制一下呢。
  • 安俐咨詢師的頭像 安俐
    您好
  • 太陽花的頭像 太陽花
    改變也是需要勇氣的
  • 流~螢°の的頭像 流~螢°の
    我感覺自己也是什么都干不成,我是現在是大學生,但是每天都感覺渾渾噩噩的,很懶散,作業啥的都是糊弄過去的。我考的學校不好,所以我想努力,可是就沒這個定力,感覺我們遇到的事情和感受有些挺像的。而且經常心里煩躁,覺得被什么東西壓迫著,很苦悶,也有點悲觀,但在努力讓自己樂觀點,還不晚,什么都可以重新開始的,不要原地踏步干著急
  • 流~螢°の的頭像 流~螢°の
    我前陣子因為心理普測沒及格被輔導員約談,然后她發現我經常性熬夜,很是教育了我,但是她只知道我經常兩三點睡,不知道我其實四五點都是經常的,有時候還會通宵,然后白天沒精神很乏,但一兩點對她來說就不得了了。她說心理其他問題先不管,首先把熬夜治好,一定要早點睡,不然不僅會導致嚴重健康問題,也會導致并加重心理問題,讓我改過來。現在把這話送給你,盡量早點睡覺,調整好作息,時間,生活規律了,腦子才能清醒才有動力。可能你是因為心理壓力導致熬夜,但也是可以改變的啊,每天提前一點,堅持做下去。雖然我現在的確還在熬夜,因為長期性的習慣也不是很容易就調整的,所以要加油啊
  • 流~螢°の的頭像 流~螢°の
    至少其他的,就別想那么多嘛,世界和你的生活還沒那么糟啊,做好現在正在做的,學學做飯干干家務,跑步啥的運動一下,慢慢提升自己,學會照顧自己。還有父母,我相信他們說那些話本意也不是要給你增加負擔吧,可能只是隨口說嘮叨幾句,或者提醒你要盡孝心等等,也別想那么多,先把自己搞好吧,別讓愛你的人擔心
  • 流~螢°の的頭像 流~螢°の
    大致粗粗地看了評論區的你發的信息,其實能講出來就是一種勇氣,真的不要想太多了。我覺得你父母那樣講應該是想催你早點成家吧,可能你現在心里落差有點大,不甘于現在的生活,想改變,但又感到無能為力。我感覺我也有一點,你知道本來覺得自己能考211或者一所好一本學校的人,結果卻只考了一個普通二本,這樣的感受嗎?真的很難受,但要學會接受,所以我打算考研,可是我現在的情況前面也講了,就是那種懶散,又無力的感覺。你想想,生活沒有賜予你什么,但是它沒有剝奪過你什么?有沒有覺得你說的的那一串事例,就是在發了一大串牢騷,然后一件一件不如意的小事堆在一起,讓你不堪其負,仔細想想也不是一切都定型了吧,照樣可以把日子過好,別那么焦慮,緊張
  • 王 宇咨詢師的頭像 王 宇
    你好
  • 半夏的頭像 半夏
    有想過為什么會這樣嗎?
  • 毛慧穎咨詢師的頭像 毛慧穎
    你好
  • 宮學禮咨詢師的頭像 宮學禮
    你好
  • 李鳳秋咨詢師的頭像 李鳳秋
    您好
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