女,30歲,驚恐焦慮怎么辦？還有神經質敏感。比較聽到有熟悉人死了、就開始發作驚恐焦慮。心痛胸悶呼吸困難。對大聲音也驚恐害怕發抖。比較神經質敏感時、會因為一句話自責自己開始胸疼胸悶呼吸困難，煩躁不安。這該怎么辦，吃了一年多的藥自己停了、因為吃藥當中也會出現驚恐焦慮，只是沒有什么神經質而已。但是藥物副作用太大了吃了控制大腦變成沒心沒肺的人、工作都不會思考容易出錯。但是不吃藥經常聽到不好的就會發作。