我現(xiàn)在總是想傷自己，不是撓的全是血印，就是用牙齒咬，我今天拿小刀割手了，但是割的不深，只是發(fā)泄情緒，上次吞藥自殺，我以為我可以離開(kāi)這個(gè)世界了，可是在學(xué)校里被朋友知道后，還是去醫(yī)院了，總是會(huì)莫名其妙的很煩，但有時(shí)候又會(huì)莫名其妙的很傷心，我經(jīng)常睡不著覺(jué)，老是做噩夢(mèng)，好不容易睡著了也會(huì)被嚇醒，我真的不想活了，我過(guò)不下去，我找不到活著的意義是什么，我真的好累，沒(méi)有人能理解我，待在我身邊的人，沒(méi)有幾個(gè)是真心的，那些不好的往事有時(shí)候會(huì)以做噩夢(mèng)的形式，來(lái)跟我見(jiàn)面，我想自傷，我想死，但是我又不敢死，我怕沒(méi)死掉會(huì)挨來(lái)更多的罵，我怕他們發(fā)現(xiàn)我流著血的傷口，會(huì)變本加厲的罵我，變本加厲的管著我，我不害怕死，但我害怕他們，我真的不是懶，我是渾身無(wú)力，我真的不想動(dòng)，我也不是不想說(shuō)話，只是我不知道我該說(shuō)什么，我覺(jué)得我說(shuō)什么都不好，我覺(jué)得我說(shuō)什么他們都會(huì)責(zé)罵我，我化妝只是想變漂亮，變漂亮能讓我的心情好轉(zhuǎn)，我看著我鏡子中素顏朝天的樣子真的很丑，我真的很想哭，我不知道我為什么會(huì)這么差勁，我不知道我的體重為什么減不下來(lái)，我明明不餓，但是我就是想吃很多東西，真的吃不飽，莫名其妙的流眼淚，真的很煩，突然的不高興，真的不應(yīng)該，他們翻臉比翻書(shū)還快，說(shuō)過(guò)的話都沒(méi)有當(dāng)真過(guò)，有的時(shí)候情緒上來(lái)了，我的身體會(huì)發(fā)抖，我的手會(huì)抖的很厲害，我打不了字，很多事情都做不了，我很容易出汗，有時(shí)候明明沒(méi)有感覺(jué)到熱也會(huì)出汗，我新陳代謝變得很差，我想遠(yuǎn)離他們，我想逃離他們，我不再想去接觸任何人和事，真的好麻煩，我總覺(jué)得班上的同學(xué)針對(duì)我，他們不喜歡我，上舞蹈課課，我也是小心翼翼生怕自己哪惹的他們不高興了 (匿名)

身體不好真的好難受，站起來(lái)頭就暈怕同學(xué)說(shuō)我是裝的，注意力也集中不了，上課不聽(tīng)還近視好在都能做對(duì)，天天都擔(dān)心著裝、面容焦慮的不行，學(xué)習(xí)壓力大受不了天天都在想變成猴子，抑郁的想死，喜歡的男生又不喜歡我，傷心，也不知道怎么聊天，一聊天就有點(diǎn)結(jié)巴。總結(jié):想死 有點(diǎn)抑郁、焦慮 (匿名)

女,14歲,我是一名初二在讀女生。初二上冊(cè)因?yàn)橐恍┦虑槿ネ馐》忾]學(xué)校借讀。初二下冊(cè)就回了老家的學(xué)校。借讀的學(xué)校是封閉的私立學(xué)校。那里的規(guī)定讓我很反感。老師讓我很討厭。同學(xué)也都針對(duì)我。說(shuō)我壞話。甚至于告密一些不好的事情給老師。那時(shí)候就有過(guò)輕生的念頭。而且借讀也不是我自愿的是父母脅迫我去的。直到下冊(cè)我回到了老家。學(xué)習(xí)狀態(tài)也一落千丈。從之前的80掉到了現(xiàn)在的400名。我感覺(jué)就是很難受。明明我以前成績(jī)也還可以。總是拿我對(duì)比。總是去爭(zhēng)。我感覺(jué)很沒(méi)意思。我睡不著覺(jué)。我睡著了就會(huì)做噩夢(mèng)。反反復(fù)復(fù)在凌晨醒過(guò)來(lái)。總是出現(xiàn)幻想。還總聽(tīng)見(jiàn)很多聲音讓我去死。在過(guò)年間。忘記因?yàn)槭裁词虑榱恕Ｎ彝蝗痪吞貏e難受。心口特別痛。胸口也是。一抽一抽的。腦子也要炸開(kāi)了一樣。然后突然就看見(jiàn)很多人。對(duì)我指指點(diǎn)點(diǎn)。我看見(jiàn)很多很多血還有蟲(chóng)子。我特別特別的害怕。以至于我想掐死自己。但是被人攔下了。我真的不知道怎么辦了。之前查出來(lái)重度抑郁。醫(yī)生給我開(kāi)的藥也很久沒(méi)吃了。這幾天翻看日記。看見(jiàn)了很多很多的亂七八糟的畫(huà)。我看不懂上面畫(huà)的什么。也不記得自己寫(xiě)了這些東西。有普通的字。大概是說(shuō)我是個(gè)廢物。說(shuō)我就該去死。寫(xiě)了什么很痛。我看不完全。真的感覺(jué)特別迷茫。我也不知道該怎么辦。我覺(jué)得現(xiàn)在的生活沒(méi)有意思。一點(diǎn)意思也沒(méi)有。我好像被玻璃罩子罩住了。沒(méi)人聽(tīng)我說(shuō)話。沒(méi)人聽(tīng)我想要什么。我感覺(jué)玻璃罩子越來(lái)越小。我好怕我一聲不吭的在里面死掉。最近快要過(guò)生日了。家里人送了一堆不喜歡的。我之前也說(shuō)過(guò)不止一次不要浪費(fèi)錢(qián)買(mǎi)我不喜歡的東西。記性也越來(lái)越差。我甚至三天內(nèi)的事情都不記得了。我想要去努力開(kāi)心起來(lái)。我想外出社交。直到我發(fā)現(xiàn)自己的改變。我覺(jué)得我真的像個(gè)瘋子。從前的我有些靦腆但有很多好朋友。我以前暈針也有點(diǎn)暈血。自初二上冊(cè)以來(lái)。我見(jiàn)到血就會(huì)特別興奮。這讓我有點(diǎn)惡寒。甚至跟人起了爭(zhēng)執(zhí)。我會(huì)想要去殺死她。以至于我去自殘。我感覺(jué)我腦子可能是有病吧。我這種人就應(yīng)該得到懲罰。有時(shí)候腦子清醒了就發(fā)現(xiàn)自己并沒(méi)有對(duì)不起誰(shuí)。更沒(méi)有做錯(cuò)什么。但過(guò)不了多久又覺(jué)得我自己罪大惡極。我甚至?xí)ヅ皻⑿?dòng)物。我殺死過(guò)兔子。老鼠。我把他們埋了。但我感覺(jué)心里很痛快。清醒的時(shí)候我又開(kāi)始痛恨自己。我開(kāi)始看我從來(lái)不看的懸疑恐怖片。我感覺(jué)我就是里面的殺手。我開(kāi)始慢慢帶入進(jìn)去。這讓我感覺(jué)到無(wú)比的振奮。有時(shí)候我覺(jué)得我應(yīng)該殺死所有和我作對(duì)的人。為了不讓自己沖動(dòng)。我摔杯子砸東西大喊大叫。傷害不到別人我就傷害自己 (匿名)

上周五在醫(yī)院的網(wǎng)頁(yè)咨詢(xún)了一下 醫(yī)生說(shuō)可能有強(qiáng)迫、輕微精分 讓我周末去醫(yī)院進(jìn)行進(jìn)一步咨詢(xún) 周末我反常的能睡 幾乎睡了兩天 之前老是睡不著 其實(shí)能這樣我倒感覺(jué)反而不錯(cuò) 昨天下午接到醫(yī)院打來(lái)的電話 問(wèn)我去沒(méi)去 我說(shuō)沒(méi)有 他說(shuō)你不來(lái)是想干什么 我說(shuō)我不知道 他聽(tīng)出我剛睡醒 就說(shuō) 不會(huì)就睡了兩天吧 然后諷刺的笑著說(shuō) 可悲啊 把電話掛了 掛了電話 感覺(jué)很不舒服 有點(diǎn)鼻酸 可能我就是很可悲 我不想去醫(yī)院 一方面是因?yàn)槿绻_診有問(wèn)題的話 要服藥治療 經(jīng)濟(jì)上我目前承擔(dān)不了 肯定要讓我爸知道了 另一方面 總覺(jué)得醫(yī)院太冰冷了 之前總是想找人能說(shuō)說(shuō)話 說(shuō)完就會(huì)后悔 后來(lái)就不想了 覺(jué)得沒(méi)有意義 總是抓著別人說(shuō)這些消極的東西 說(shuō)來(lái)說(shuō)去就是這些 覺(jué)得自己像祥林嫂了 別人能怎么辦呢 別給別人添麻煩好嘛 我最近一直處于很混亂的狀態(tài) 白天一種狀態(tài) 晚上一種 白天拉開(kāi)一點(diǎn)窗簾看著窗外開(kāi)著的花 刺眼的陽(yáng)光 覺(jué)得活著也不錯(cuò) 我要擺脫那種想法 然后我看治愈的書(shū)、動(dòng)漫、聽(tīng)治愈的音樂(lè) 那么短暫的時(shí)間感覺(jué)被治愈了 可是到了晚上還是會(huì)想 我這種沒(méi)有價(jià)值的人 活著有必要么 難熬的冬天快到了 到時(shí)候我肯定熬不下去 我一直不太喜歡冬天 就這么糾結(jié)著 然后前些天我突然冒出了不如就生日的時(shí)候離開(kāi)吧 給自己定了這個(gè)期限 感覺(jué)過(guò)的輕松一些了 什么都不用在乎 期間接到爸爸打來(lái)的電話 總有種負(fù)罪感 明天就是生日了 我也想知道到時(shí)候站在湖邊 我會(huì)是怎樣的狀態(tài) 說(shuō)不定我會(huì)想 只是一時(shí)作死才會(huì)跑到這來(lái) 然后苦笑著再回來(lái) 繼續(xù)活著 也說(shuō)不定就自私的什么都不要了 就離開(kāi)了 (匿名)

女,頭好疼啊 休學(xué)一年多了 天天在家混日子 時(shí)間過(guò)的很快 感覺(jué)自己越來(lái)越奇怪了 容易管不住嘴 有時(shí)候思想很活躍 一直找人傾訴 但是在解剖自己的想法 很焦慮的樣子（感覺(jué)被自己的思想固化了）有時(shí)候又不想說(shuō)話 朋友找我聊天不知道回什么 不然就是待在一起很不舒服 想離開(kāi) 會(huì)很暴躁 ,這一年沒(méi)怎么想過(guò)以后該怎么辦 有一種活不到那個(gè)時(shí)候的感覺(jué) 所以很放縱自己 但是很怕死 有次身體不太舒服 是很小很小的問(wèn)題 可能有些焦慮 突然感覺(jué)自己快死了 很恐懼 記性也變的很差很差 如果印象不深 我現(xiàn)在打字都想不起來(lái)前面說(shuō)了什么 ??o·(? ??????????? )?o·?,腦子渾渾噩噩的很難思考了 感覺(jué)自己好像一直都不正常 還有社交問(wèn)題 很難真的把對(duì)方當(dāng)朋友 一開(kāi)始就沖著短期去的 想自己待著 (匿名)

女,17歲,活得很累在上一年上高中的時(shí)候各種難受不適應(yīng)診斷出了抑郁癥好不容易有了好轉(zhuǎn)卻被不幸運(yùn)的事打倒了我和舍友們不是一個(gè)班的因?yàn)樯嵊严胍掖楹纤臀业某踔型瑢W(xué)我答應(yīng)了她結(jié)果搞砸了她們班的人都知道了然后就開(kāi)始慢慢的孤立我甚至開(kāi)始嘲諷我我一氣之下去學(xué)校的電話亭里打電話想給媽媽說(shuō)結(jié)果被一個(gè)社會(huì)女插隊(duì)了還很拽我們發(fā)生了口角，和肢體接觸最后她的班主任還偏袒她我的班主任是我表親戚他也沒(méi)有為我說(shuō)什么話最后我一晚上氣的睡不著一直醒心一直跳很難受我受不了了請(qǐng)假回家了過(guò)了一段時(shí)間后父母給我轉(zhuǎn)學(xué)但是我面對(duì)一堆不認(rèn)識(shí)的面孔我感到很害怕很難熬加上之前在原來(lái)的學(xué)校的打擊我吃了安眠藥我想一死了之可是我沒(méi)有死也沒(méi)有昏睡最后我打電話告訴了父母她們給我休學(xué)了但是在家里每天也很難熬我經(jīng)常哭的撕心裂肺媽還一直催我逼我上學(xué)在今年我又重新上了原來(lái)的學(xué)校高一這里只能住校兩個(gè)星期回家一次這屆的學(xué)生我一個(gè)也不認(rèn)識(shí)她們之前很多都是一個(gè)學(xué)校的都在一起玩我感覺(jué)很孤獨(dú)但是我也不想和她們說(shuō)話即使和她們說(shuō)話了我也感覺(jué)很不舒服吃飯的時(shí)候沒(méi)有人跟我一起走我害怕別人的目光我有時(shí)候一天三頓都不去吃飯我又請(qǐng)假回家了我感覺(jué)生不如死到了家父母也是一直哄我逼著我去上學(xué)媽還哭了我很難受給家人這么多麻煩一年了都沒(méi)讓家人省過(guò)心可是誰(shuí)來(lái)感受感受我的痛苦我經(jīng)常很讓爸媽生氣難過(guò)我真的過(guò)不下去了我不想上學(xué)我也不想上班我不想平庸我想去死可是我怕痛我今天撞墻撞的我冒星星撞的很痛可是我真的不想活下去了我該怎么辦啊

男,19歲,我每天活的很痛苦，我想死，我新確診有抑郁癥，焦慮癥，強(qiáng)迫癥，以前有精分，都在醫(yī)院確診了，然后大一我休學(xué)了，家里人也不理解，而且有什么事從來(lái)不會(huì)好好說(shuō)話，動(dòng)不動(dòng)就罵你，不管你做沒(méi)做錯(cuò)什么，而且還嘲笑你，欺負(fù)你，我本來(lái)癥狀就挺多，他們就說(shuō)這些臭毛病再不改就揍我，還說(shuō)都是你的錯(cuò)一類(lèi)的，家里沒(méi)有洗衣機(jī)，大大小小衣服都是我洗，他們有時(shí)候還旁邊看著，管的死死的，還有一大堆屁事，屁事多的我都該煩死了，我現(xiàn)在只能在家，逃不掉，我怎么辦，我真的好想死，我想把我爸還有奶奶殺了，他們還用一堆沒(méi)用的規(guī)矩套我身上，要是我媽看見(jiàn)我這樣肯定會(huì)傷心的，但是她早就走了。沒(méi)有朋友，什么事都只能一個(gè)人扛，跟他們講道理沒(méi)用，因?yàn)橹v完了他們說(shuō):我不是大學(xué)生，沒(méi)那么高文化，聽(tīng)不懂……然后我疑心還重，還有潔癖，身體也不好……他們就說(shuō)這是臭毛病，你怎么這么多毛病，你一輩子就這樣了一類(lèi)的話，本來(lái)我休學(xué)就是為了康復(fù)，而且因?yàn)槲乙郧坝X(jué)得問(wèn)題不大，還怕麻煩他們，所以沒(méi)說(shuō)，因?yàn)橐挥惺裁磫?wèn)題，他們肯定罵你，說(shuō)你廢物，總之什么都是我的錯(cuò)，說(shuō)的太對(duì)了，我出生就是個(gè)錯(cuò)誤……?? (匿名)

男 唉，感覺(jué)我好累呀，在學(xué)校的一切都不順利，已經(jīng)半學(xué)期了，這個(gè)星期開(kāi)學(xué)心里真的難受，星期五的時(shí)候我想去要不自己弄點(diǎn)藥吃了算了，可是我想到我媽我就克制住了，我感覺(jué)我不行了，撐不住了，真的，求求你們幫幫我

男,21歲,應(yīng)該怎么說(shuō)服她當(dāng)我女朋友？？？？？？？？ (匿名)

女,1歲,考試焦慮，怎么辦 (匿名)