女,32歲,睡不著啊，總是胡思亂想。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。 (匿名)

女 晚上總是胡思亂想，失眠，好痛苦，怎么辦呀？ (匿名)

女 我總是胡思亂想，夜里失眠！睡著在驚醒很難入睡。困擾我好久了。我該怎么辦？

女,27歲,失眠怎么辦，越想睡越睡不著，心里總是過(guò)不去這個(gè)坎，白天也擔(dān)心焦慮，導(dǎo)致情緒很低落，害怕由于低落情緒，引起重大疾病，身體最近也感覺(jué)不舒服。白天也不想工作，實(shí)在太難受了，自己無(wú)法說(shuō)服自己。怎么辦，怎么辦？想著不要擔(dān)心失眠，還是擔(dān)心。快瘋了 (匿名)

女 嚴(yán)重失眠，想著亂七八糟的事，越想越難受

女 失眠怎么辦？晚上睡不著，總是亂想。。。。 (匿名)

女 老是胡思亂想。晚上失眠，有時(shí)候感覺(jué)自己都快瘋掉了 (匿名)

女 每天總是愛(ài)胡思亂想，心靜不下來(lái)，總是失眠，睡不好

女,15歲,我父親對(duì)我講，要敢于去做，不要因?yàn)榕伦鲥e(cuò)而不去做，犯錯(cuò)了要及時(shí)改正，不去做，永遠(yuǎn)也不知道錯(cuò)了，要做第一個(gè)吃螃蟹的人，可是我卻認(rèn)為，有些事情，不確定對(duì)錯(cuò)，做不做什么或許都是錯(cuò)的，相反不去做可能會(huì)減少很多麻煩，畢竟少做少錯(cuò)，多做多錯(cuò)嘛 (匿名)

女,19歲,這種情況嚴(yán)重嘛，有沒(méi)有什么改善的辦法??？ (匿名)