女 每一次笑都不是發(fā)自內(nèi)心，讓別人以為我很快樂，其實我一點都不快樂 (匿名)

經(jīng)常失眠，感覺壓力大，不愛笑，但是朋友們以為我愛笑，感覺孤獨

女 一天到晚板著臉，外人對我的評價就是不愛笑，年紀(jì)輕輕怎么這個樣子，我也不知道為什么 (匿名)

女,最近心情低落時而笑 他們都說我在裝開心我不知道為什么好像不再是以前的自己了 (匿名)

女 我之前很愛笑，可我現(xiàn)在想改變，我不想再笑了。 (匿名)

女 我現(xiàn)在就像一個人偶，整天笑嘻嘻的，給人一種開朗樂觀的感覺，其實黑暗的可怕，整天強顏歡笑，卻沒有活著的意義，痛苦又不想跟別人說，有人能夠免費幫助我嗎？（雖然挺死不要臉的）可以不理會我這個疑問，給您帶來麻煩真是抱歉

我感覺我不愛笑了，也不愛說話了，我以前不是這樣的，我不喜歡別人一直跟我講話我會嫌煩，而且別人對我講好笑的我并不覺得好笑但我還要裝作好笑，如果是一會還好多講我就煩笑得也假之后就完全板著個臉我控制不了我自己，我該怎么辦 (匿名)

女 用笑來偽裝自己真的好難受啊！沒有人真的愛我，猛然發(fā)現(xiàn)原來我這么脆弱啊！ (匿名)

女,21歲,社交讓我覺得全世界都不理解我，一個人的時候更會有被世界拋棄的感覺，讓我難過，悲傷，無法集中注意力很影響我個人成長和學(xué)習(xí)。減少社交，只跟最最親密的一兩個好友用心交流，反而我會更有自我力量，更能學(xué)習(xí)進(jìn)去，但這樣我也會難過她們會不接納我，偶爾不認(rèn)同我的時候，讓我很怕我會不想再跟她們接觸，拋棄親密關(guān)系或者被拋棄（以前有過很多這樣回避心理）。兩個生活方式都讓我好累，我應(yīng)該怎么辦呢

男,16歲,我在想我為什么感到累有的時候感覺一個人很好有的時候會在課上為一點事哭，有的時候回為一點感到失望感覺自己沒用有，事情緒一激動 家里情況：我爸和我媽這幾年關(guān)系不太好我爸和我媽現(xiàn)在不住在一起我爸現(xiàn)在和一個阿姨住在一起我跟著我爸從七歲到現(xiàn)在了