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陪她鬧
2020-09-30 01:16:59
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抱抱TA
心理難受睡不著，天天晚睡頭就會好痛，然后心理就會恐慌，害怕
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女 晚上就很容易頭難受然后會對每件事產生懷疑，要睡一覺醒來才會好的， -
每天晚上心情就會不好頭懵懵的有的時候會頭疼，閉上眼睛就覺得自己往下沉，只要有點不開心就會失眠，就算開心了過一會也會沒理由的變得壓抑控制不住 (匿名) -
睡不著，頭疼，難受 有沒有一樣，出來說說自己的情況 (匿名)
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晚上睡得很晚 睡不著 早上醒的早 一天很精神 很容易哭 我媽如果說我 說的很嚴重 就有幻想一頭撞到墻死亡的場景 去年有時候會有點自殘 -
女 我現在每天晚上都睡不著覺，只要心情不好心里煩就會頭疼，在晚上睡覺的時候腦子里老想一下亂七八糟事情，感覺自己很煩躁，就感覺自己馬上就要崩潰一下 (匿名)
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女,有失眠的恐懼癥，每天都把睡覺看的很重要，睡不好，第二天會頭痛，強迫自己睡，在身邊的所有人都知道我的睡眠很差，睡眠對我很重要。睡不著的時候心情會很煩躁。現在知道自己存在心理問題，卻不知道從何下手。 -
晚上好難受，一晚上沒睡，怎么睡也睡不著，心里好急發慌的那種，好像堵了一口氣一樣很難受 -
這一陣子睡得也比較晚，一到晚上頭就疼得厲害，好難過(?ó﹏ò?)
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過去我也不想改變，只希望時間能過得快一些，讓事情能跟著時間淡化 (匿名)
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精神提不起來，缺乏安全感，睡眠不夠或者失眠，想過自殘，但是不敢，有的時候半夜會哭，也有的時候手會莫名其妙的抖，每天都皺著眉頭，開心不起來，對人缺乏信任
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