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匿名
2020-08-07 12:52:34
抱抱TA

女,15歲,有嚴重敵對心理怎么辦?不知道什么時候開始感覺自己敵對心理很強,對父母,對朋友,對我不喜歡的人都有,嚴重的甚至想對別人使用暴力手段,我性格比較內向溫柔,但不知道為啥最近就有這種心理。這是心理不健康嘛

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  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    您好
  • 上善若水的頭像 上善若水
    也許,你只是想表達自己的內心,無處安放的靈魂
  • 龍鳳的頭像 龍鳳
    你好
  • 心理師的頭像 心理師
    您好
  • 王莉咨詢師的頭像 王莉
    您好
  • 王莉咨詢師的頭像 王莉
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  • 王 宇咨詢師的頭像 王 宇
    你好
  • 毛慧穎咨詢師的頭像 毛慧穎
    你好
  • 曹春艷咨詢師的頭像 曹春艷
    你好,壓抑的情緒太多,就象埋了炸彈,容易引爆
  • 逸飛的頭像 逸飛
    親愛的,你這是情緒壓抑久了的原因,也是因為你的情緒認知能力較弱的原因。你可以在下次想要暴力對待時問問自己,我到底是怎么啦?什么情緒?怒?哀?懼?惡?哪一大類?給自己評個分?然后問問自己為什么會有這種情緒?這種情緒背后隱藏著自己什么樣的需求未被滿足?有沒有別的方式表達?
  • 芊芊的頭像 芊芊
    所有的事情都有因果關系,我們可以聊聊,找到你心里的那個因,來幫助你緩解你現在的困擾。
  • 匿名 匿名
    因為我覺得這個假期過的太緊湊了,感覺精神一直是緊繃狀態,幾乎都在上課啊學習啥的
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