女 我覺得我就是一個什么事都做不成的人，剛開始出去打工，之后回來在家待兩個多月，我感覺總是有人在背后說閑話，在個兩個多月里，我覺得我好孤單，沒人懂我，現在要去哪打工都不知道，也不知道跟誰去，我之前也沒去哪工作多，根本就不知道去哪。要是在家，有人跟我說春節后要打工才得了，我一想起我去哪里打工都不知道，我就煩，想哭。

女 26歲，女，辭職了有一個月了，工作是設計。不想干這一行了，感覺沒什么出息。也不太喜歡這一行，不知道是不是因為太穩定還是不喜歡別人的指指點點，畢竟誰看到作品都能隨便評論兩句。也不知道想干什么，現在在外邊玩，不想回家。因為覺得回家又會跟從前一樣了。待在小縣城里整天的混日子。對，我覺得原來的工作就是混日子，非常想逃離那個圈。所以才遲遲沒有回家，現在在大學室友的出租房里，天天也就是躺在床上玩手機。。不知道該怎么辦。不想打擾同學，但是也不想回家，怕回到了原來安穩的生活。想要大城市的快節奏，想要生活變得的多姿多彩，但是到底不知道自己該何去何從。從來都是我給別人講大道理，別管干什么都不要閑著，可現在的我真不知道該干啥，怕我隨便找個工作。一將就又是一兩年。。。。我該怎么辦啊，因為今天我媽打電話問我，我爺爺打電話問我，問我怎么打算的，是準備留在城市里還是回家工作，我說我不知道，他們都是覺得應付他們，但實際上是真的不知道。因為剛剛心理意意思思的做個了決定，明天準備回家。。但是真的是猶豫，也害怕。更是不甘心。怕回到了家又變成原來的那副模樣。。在不喜歡的生活里活著。 (匿名)

女 歇了幾個月極少出門，目前的情況是，沒有男朋友，沒有工作，家庭裏父母不和諧，沒有閨密，缺少朋友。不知道該在哪個城市生活，也不知做什麼工作。明知道自己很多問題存在，只會逃避不去像它們，變得不想出門，不想和任何人說話，不想找工作…… (匿名)

我今年24歲了 一無所有 也沒工作 家里經濟條件 一般 有房子 自從 去年 我跟我女朋友分手了 心情特別不好 就想給自己放松放松 我就沒去上班 等回到公司.老板就辭了我 快過年生活比較拮據 結果 被人騙了錢 外面還欠了 特別多的債、又跟好朋友鬧翻了 這些事情對我打擊很大 我都沒怎么跟別人說 一直放在心里 當我實在沒錢用的時候找我家人要錢 可是家里人不給我 我現在都不知道我該怎么辦了 我有想過去工作 可是我怕陌生的環境 我現在一聽到比較傷感的音樂或者比較感人的視頻眼眶都會紅 我不知道怎么了 (匿名)

女 沒自信，之前有工作機會，不敢去，壓力大，自卑，（怕自己能力不行）現在在家我覺得自己也很壓抑，每天一個人東想西想，很孤獨，無助想出去上班，但還是有點怕，感覺如果之前能堅持，說不定就熬過來了！對生活已經沒有希望，想出去，但是沒有地方去！也沒有人可以傾訴了，爸媽看到我也煩了吧，。。。其實有點想解脫，讓我在家熬半年。。。我怕我會越來越逃避，越陷越深，，我真的想自己能變好，就像有些人說的，我是想的太多，做的太少，太孤獨了。。。。感覺沒人能懂我

女 本人24歲，本科畢業一年半，現在沒有工作在家，我感覺現在什么事情都不能讓自己感覺到快樂，而且什么事情都不想做，也覺得自己做不好，什么都不適合，還有想死的心情，但是也不敢死，沒有勇氣，不知道怎么辦，最近過節，朋友跟我秀恩愛，我就發給對象看，他就生氣了，說累了，不想要我了，給不了我想要的，我頓時就覺得沒有任何希望了，怎么辦？ (匿名)

女 之前找工作，找了好幾個，然后都做兩天沒做了，其實是太怕了，感覺做什么都不行，感覺自己沒能力，都是自卑的原因吧，也對未來很迷茫。我真不知道我喜歡做什么，能做什么。很壓抑?？墒俏沂芡饨缬绊?，看到別人都有工作，就我沒有，我感覺我被刺激了，也想想工作，雖然還是怕自己不行，但我努力去找，然后這幾天都沒找到工作，現在這個時間段感覺工作難找，，，我很壓抑?。?！感覺被社會拋棄了，，，怎么辦，想哭了

女,28歲,我應該算是一個很正常的人。只是很久很久，我的情緒很低落，我也知道走出去，或者跟人聊天，或者是鍛煉，會好一點，但是我就是沒有去做。我一直是一個很被動的人，所以當我的生活里，只剩我一個人的時候，就會好累，雖然生活里有很多人，但是他們好忙，他們也不會要走到我的世界里來。這幾年確實也發生了很多事情，結局不是很好，家里也總是把我當成小孩子，真的很累，我一點也不想回家，感覺很孤獨，我沒有家，也沒有一個可以分享的伙伴了。沒有朋友，也沒有家人了,沒有人會帶我走出去，我不知道該怎么辦，也不知道自己要去做什么。就這樣一個人呆在這個地方，或者想著一個人去流浪～有時候，真的會想要死掉，可是，死了沒有任何感覺，不光沒有痛苦，也沒有痛快。就這樣熬著，我時常以為生活在最低谷，我想應該不會更糟糕了，然而我的低谷卻一直過不去。

女,男朋友跟前女友經常發曖昧信息我該怎么辦，他說他心里只有我，我應該相信他嗎？

男 接納(接納(不能(接納自己））的自己）的自己 (匿名)