女,32歲,我近一個(gè)月都有時(shí)常失眠，先開(kāi)始是因?yàn)楣ぷ魃先穗H關(guān)系不好有點(diǎn)煩心，所以失眠。后面卻是因?yàn)楹ε率叻炊鴷r(shí)常到了睡覺(jué)的時(shí)間就神經(jīng)緊張，導(dǎo)致難以入睡，久而久之變的害怕睡覺(jué)睡不著而整夜失眠

女 白天上班就一個(gè)正常人 一到晚上或者是一個(gè)人待著的時(shí)候就會(huì)越想越多 睡不著失眠 然后忍不住哭 越想心里越壓抑 關(guān)鍵是我白天還是和朋友有說(shuō)有笑的 我有沒(méi)有得什么病？？ (匿名)

女 一上班就失眠，不上班就睡的比較好。 一趟下來(lái)就感覺(jué)很煩躁。很不安

女 好像有點(diǎn)抑郁和焦慮。夜夜無(wú)眠。總是睡不著。還特別害怕做不好一件事。好像生病了一樣。有時(shí)候睡不著。但是一睡。就可以睡一天。 (匿名)

女,我每天都要等到半夜四點(diǎn)三點(diǎn)困的頂不住才睡，不然沒(méi)到那種地步閉眼睛都不踏實(shí)，總是想著有一天我會(huì)死，這世界跟我沒(méi)關(guān)系，就特別害怕，總是時(shí)不時(shí)發(fā)脾氣，脾氣還很大，有時(shí)候又很能忍耐。 (匿名)

女 天天晚上睡不著，有時(shí)候基本上不睡，第二天一早還的上班，大多數(shù)時(shí)間只能睡三四個(gè)小時(shí)，今晚又失眠，腦袋不聽(tīng)使喚思維停不下來(lái)一直轉(zhuǎn)，真的要瘋了，崩潰哭，熬夜三四年，最近一年失眠最嚴(yán)重，之前開(kāi)安眠藥醫(yī)生總開(kāi)很少，說(shuō)我才20歲，年輕少吃點(diǎn)，現(xiàn)在吃完好幾天了又不能好好睡覺(jué)，總感覺(jué)自己已經(jīng)得了各種病，又沒(méi)有錢去檢查，聽(tīng)到看到那些年輕的人得癌癥就覺(jué)得自己天天作息不規(guī)律熬夜，估計(jì)也得了某些病，天天吊著個(gè)眼袋20歲向30歲，天天熬夜內(nèi)分泌失調(diào)長(zhǎng)滿臉痘，又要面臨各種考試各種焦慮真是想哭崩潰

女,23歲,到大學(xué)畢業(yè)季了，我做了一個(gè)夢(mèng)，是跟以前初高中的同學(xué)告別，那里有我的初戀，夢(mèng)里哭慘了，感覺(jué)一輩子見(jiàn)不到他了，我整個(gè)世界都要崩塌了，真的特別特別難過(guò)。我們離別的時(shí)候我就是這樣的感覺(jué)，時(shí)間過(guò)了很久，就慢慢淡忘了。分開(kāi)的幾年里我時(shí)常做夢(mèng)夢(mèng)見(jiàn)他，夢(mèng)里喜歡他的感覺(jué)還是沒(méi)有變。。。。。。。。分割線。。。。。。。但是，現(xiàn)在的現(xiàn)實(shí)中我不會(huì)經(jīng)常想起他，偶爾想起也不覺(jué)得痛苦，可以說(shuō)沒(méi)什么感覺(jué)。我有一個(gè)特別愛(ài)我，我也很愛(ài)的男朋友，而去馬上就要結(jié)婚了，所以我的問(wèn)題是為什么我總是夢(mèng)到已經(jīng)淡忘的初戀？難道我潛意識(shí)里還是愛(ài)他的嗎？我這樣是不是對(duì)不起我的男朋友，要不要把這些夢(mèng)和經(jīng)歷告訴他呢？ (匿名)

男,31歲,各位老師好，我經(jīng)常早晨醒之前，心慌難受，咋辦呢？