女 我開學高三，高二下半學期最后一個月老是想事，就是閨蜜的事，老想著她怎樣怎樣。給我感覺課沒怎么聽，但又好像是我的心理作用，他們都說我挺好的，可我還是覺得有漏洞，就老想著解決，所以我每天走路特別快為了趕時間，可我總覺得沒什么效率，有一天我晚上11點一回家就睡了，作業沒完成，因為高中課程緊，所以感覺自己好差勁，我老師說是瓶頸期，有的是說我沒自信，我不知道，好像我有些浮躁了，我去補課，老師說我不用補，可我還是覺得有些題做不來，老師說我對自己要求高，可我覺得要求高沒什么不好。可他說我一點也不差，現在做題目靜不下心，不是想別的，只是暗示自己別想了，覺得自己好可笑，半夜睡不著，總覺得別人在學習，而我再睡覺，別人給我提意見，我總覺得對我不好，我總是被多重情緒主導，老師說看秘密的那本書，要我增強自信，可我做不到，我總是否定自己，做每一件事，就像吃飯，我就覺得沒必要，學的那么沒效率為啥要吃飯，好像有些多慮，我剛才再打啥字的時候又猶豫不決了一下，怕您覺得我不夠有水平，書上說猶豫不決的人都是讀書少的人，所以我覺得我好差勁。我還有一年，老師說過你在學，別人也在學，所以沒有機會，而且我前段時間又感覺自己沒有好好聽課，那段時間總是感覺人人都對我有意見。還有我前幾天放假，我有2天晚上10點就睡，我不是故意的，我真的累了，可我我又覺得學的這么差怎么能提前睡。我受不了我自己了。又看看周圍的人，每天那么開心，我感覺我好像脫節了，我不愿意說話了，我好自卑，可又被說社交圈重要，我好無力，我又感覺是我自己不夠勇敢，可我邁不出那一步，我不知道該如何突破，自己到底是怎么了？好像一切都始于那個沒有努力的夜晚，也許是報應吧，我老想著超過別人，。希望您能幫幫我。 (匿名)

女 考試又考差了，本來想上次都考那么差了，這次總該考好一點的，真的沒有想到。 還有平常一些瑣碎的小事累積起來，讓我更難受，有好多次想要跳樓的念頭，好幾年前也有過 比如，我感覺自己沒辦法專注地學習，上課或者寫作業，總是會找出一些事來想，控制不住。 感覺自己動作很慢，課堂上寫練習，別人都老早寫好了，我還空了大半面 平時做事情也老是拖拖拉拉，改不過來 對于，人際關系，老實說，我現在真的不太愿意和別人聊天，因為覺得沒什么話好說，或者我想說的，我無法表達或者表達不清，一些人名物名，東西的價格，我總是記不清，頂多有個模糊的印象，但是我身旁的人貌似對這些都很清楚

女 我剛剛看完了成績，萬念俱灰 可能我真的不適合讀書吧 內心很難過 我肯定要挨罵了 6門功課 3門考的極好（但非常不穩定） 3門考得極差（離死期已經不遠了） 唉，好想扔掉所有的書，然后什么都不想啊 我又在發牢騷了吧，大概沒人會理我。 就這樣吧。 我注定是個失敗品了，站在優秀的人身邊黯然無光，呵呵。墊腳石就是這樣的存在吧。 （我只是想找個地方自我開解下吧，這個世界上已經沒有人會耐心聽我講這些了） (匿名)

女,最近連續兩次沒有考好，挺害怕父母知道的吧。但是又不想她們因為這件事情難過，嗯然后覺得自己在世界上一點存在意義也沒有，何去何從。也很有自尊心，壓力特別大，不知道該怎么辦，心里挺難受的。也害怕在同學心里我變了，從一個好學生變成普通的學生，我承認我有虛榮心，可我真的不想再這樣繼續累下去了，真的好累 (匿名)

我現在還在上學，我也有許多煩心事，比如成績、手機帶來的樂趣，使我無以自拔（有點夸張），對了，還有生活的瑣事等等等等……這幾天我幾乎面臨絕望的狀態（是不是氣氛突然低沉）每天都想放棄，想要努力，每天看著心靈雞湯，卻在懷疑人生，每天看完勵志視頻，做到板凳上，卻不能停留一分鐘，就走開了呢？沒為父母做些什么，卻總想發脾氣……我真得好討厭現在的我自己！好討厭！ (匿名)

女 我是一名大三的學生，早就感覺自己心理有問題了，由于之前的原因，不信任身邊的任何人，雖然也想跟室友她們成為好朋友好閨密，但是她們總是走不進我的心里，跟她們在一起的時候我心里不想和她們在一起，自己獨自去自習去吃飯的時候，看到周圍的人都成雙成對的，我又感覺自己很寂寞很孤獨。 之前初高中的時候在班里都是數一數二的，自從來到了大學就沒心情學習，有時候想學，但是老是好走神，效果也不好，兩年下來感覺什么都沒學到，四級考試，沒見到試卷之前我說簡單的很，看到試卷之后并不這么認為，明明知道難但是我還是懷著一種僥幸的心態認為自己能過，到最后雖然也過了，但是沒有絲毫的成就感。我也想樂觀積極對待人生，但我總是認為我已經20多歲了，很多事情已經定型了，就像心態，很難改變。。。。。。。。其實這對我的影響還是很大的，在學習上一點動力都沒有 (匿名)

女 在學校，我覺得其他同學上課隨便聽聽課就能學的很好，哪怕我再努力也追不上，之后我就會很氣餒，很絕望，不想學，可是考試后才發現，我不比她們差，甚至我比她們都更好，我總是把問題想的太嚴重，對一些感到害怕，但是又不敢表現出來，想改變自己的這種想法，可是就是做不到，怎么辦 (匿名)

女 感覺生活不現實，嘗嘗因為自己學習不好學不進去而苦惱想死，感覺學了的立馬就忘，感覺現在像是在做夢，等我醒來我一定特別厲害，特別懶惰，總是懷疑人生 (匿名)

女 大家好，我是88年的，我男朋友是94年的，我們在一起五年了，因為我離過婚，所以他爸媽一直不太接受我。現在我懷孕了，寶寶有五個月了，他為了說服他父母親回家去溝通了，可是到家里后就被軟禁了。打電話給他，他只能偷偷地回電話給我，他說要我別多想，好好保護好我們的寶寶。可是他父母親的電話都是無法接通，我爸爸打電話過去，接通就掛了。我不知道怎么辦，請各位老師幫我出出主意。

女 高中女生，性格內向，交了高中第一個一個朋友，但相處上有很多問題 (匿名)