女,20歲,急需大家的幫助！！我現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)我有一個(gè)問(wèn)題就是特別容易急躁，比如讓別人幫我找東西說(shuō)了好幾遍位置她都沒(méi)找到我就會(huì)很急躁，哪怕最后找到了；和男朋友出去吃飯因?yàn)闆](méi)有座位了，沒(méi)有吃成就很急躁，暴跳如雷，也不知道生誰(shuí)的氣...我發(fā)現(xiàn)當(dāng)我預(yù)想的計(jì)劃被打亂的時(shí)候我就會(huì)控制不了自己的情緒，有一種急火攻心的感覺(jué)，強(qiáng)迫癥一樣。這是心理上的問(wèn)題嗎？我該如何解決？ (匿名)

男 我性格急躁，平時(shí)還好，若是觸碰自己的底線或是刺激到我，就控制不住自己的，易沖動(dòng)，在生氣的時(shí)候或者激動(dòng)的時(shí)候，大腦一片空白，完全控制不住自己，最近開(kāi)始出現(xiàn)一些暴力傾向，其實(shí)自己非常在乎自己的女朋友，很想跟她一起走下去，又時(shí)常懷疑她，怕她不忠，怕她不愛(ài)自己，老感覺(jué)她不如自己那么愛(ài)她，有時(shí)候又能感覺(jué)她越來(lái)越愛(ài)自己，在沖動(dòng)的時(shí)候大腦處于空白狀態(tài)，老是做下錯(cuò)誤的決定，事后后悔不已，最近老覺(jué)得失去她沒(méi)有動(dòng)力，沒(méi)有活下去的勇氣，對(duì)于感情完全前怕虎后怕狼，太怕失去。又太想得到。有女朋友在自己做事很有方向感，有責(zé)任心。但女朋友一舉一動(dòng)都牽動(dòng)自己的心，對(duì)現(xiàn)實(shí)事物太敏感，對(duì)女朋友更敏感，經(jīng)常亂想，猜疑。

男,我干什么事都特別著急，急于就成，總是感覺(jué)在沒(méi)干之前或者沒(méi)達(dá)到效果的時(shí)候心里特別難受，控制不住自己的煩躁 (匿名)

女 最近我很郁悶，總是胡思亂想，害怕別人來(lái)害我，動(dòng)不動(dòng)脾氣就暴躁起來(lái)，說(shuō)兩句不順心，我就會(huì)發(fā)火，不知道為什么，控制不住自己，也沒(méi)心情干活，怎么辦啊，我想盡快調(diào)整好心態(tài) (匿名)

我經(jīng)常控制不住自己想要發(fā)脾氣想摔東西，，經(jīng)常會(huì)亂想，會(huì)有想去死的念頭，會(huì)控制不住和別人爭(zhēng)吵，看所有人都覺(jué)得煩，甚至?xí)詺埌炎约烘i在一個(gè)屋子里，我不知道應(yīng)該怎么辦 (匿名)

男 心里總是在亂想些什么，容易暴躁，害得控制自己， 總覺(jué)得女朋友背著我干什么不好的事情。心態(tài)炸了，有的事總想不開(kāi)，做事很多時(shí)候想法很極端，但做起來(lái)就不是那個(gè)樣， 求個(gè)解脫。 (匿名)

男 我明天的腦子會(huì)不自覺(jué)的想很多東西 比如別人說(shuō)的一件事一句話我腦海里就會(huì)出現(xiàn)很多畫(huà)面 而且我非常的急躁跟焦躁 不能控制自己的情緒

女 總是會(huì)著急。很急很急。會(huì)因?yàn)閯e人失約而不由自主的用指甲抓自己的手。先開(kāi)始不會(huì)有什么痛感。后面也不會(huì)有。不知道為什么。會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)點(diǎn)小事情而大發(fā)雷霆。總是在意別人的看法總是揣測(cè)別人。改不掉。一急起來(lái)話說(shuō)不清而且斷句也會(huì)有問(wèn)題。很容易急很容易做錯(cuò)事情。不會(huì)道歉。。。每天晚上看見(jiàn)那些人都會(huì)自己不知道怎么辦。有種說(shuō)不出的內(nèi)疚感。總是在晚上的時(shí)候自己想一些奇奇怪怪的東西。亂七八糟的各種。 (匿名)

女 我和他交往了一年半了，現(xiàn)在他有了新的女朋友，說(shuō)是放不下我，還想得到那個(gè)女人！我很愛(ài)他，我該怎么辦做選擇？

男 長(zhǎng)大究竟該是什么樣子，長(zhǎng)老又是什么樣子，為什么非要固定呢 (匿名)