女,單親家庭孩子怎樣走出自卑心理？2歲父母離婚后跟爸爸，和媽媽無來往，爸爸脾氣暴戾，找后媽以后會為她打我，并且對我用錢小氣，我初中找他買衣服被罵，生病被罵說又要花錢看病了，同齡女孩子應該從家庭得到的物質和精神上的關心我都沒有，和人交往有自卑感，缺乏安全感。考上211大學但由于抑郁退學了，復讀參加了今年的高考。但其實我覺得學歷很次要，一個人的能力才是決定高度的關鍵，能力方面我覺得我學習能力強，但常常因為處理不好情緒還有人際而失敗，我也特別的敏感。我渴望愛，卻覺得自己不會被愛，別人一點的沒照顧到自己都會被我放大成否定，然后我會用對待我爸爸那種方式處理，明明渴望，卻裝作不在乎，把自己封閉起來，不去溝通，我知道這樣不好，但請問要怎樣改變？我無法原諒我母親因為恨我爸爸家暴也不來看我的行為，也做不到和爸爸心平氣和溝通其實我很在乎爸爸的愛。