女,17歲,找了一個(gè)客服的工作 做了半個(gè)多月了 越怕什么越來什么 每天都有出錯(cuò)的的地方 怕被開除被反感 每天都很累 不知道我是不是太敏感了 每次在微信和同事老板說工作的時(shí)候都會(huì)腦補(bǔ)對(duì)方的語(yǔ)氣 早上起來不敢看手機(jī) 怕前一天哪里出了錯(cuò)被罵被責(zé)怪 ……我是不是心里承受能力太差了 每次同事老板跟我說話我都莫名害怕 安慰自己他們是好心教我做好這個(gè)工作 (匿名)

剛才崗前培訓(xùn)，看機(jī)器，就是一女工，不能上夜班犯困容易出事，被機(jī)器絞進(jìn)去，我嚇得，這工作人身安全危險(xiǎn)了

女 怎么說呢，我最近很怕見客戶，總覺得客戶騙人，說好的來店里看看，說好的選我們公司，都沒來，好失望，之后就對(duì)客戶，對(duì)我都失去了信心，不想見客戶，不想見老板，想躲起來，想換工作，可又舍不得換，這個(gè)工作是我以前夢(mèng)想的工作，可現(xiàn)在是我害怕的工作，我該怎么辦啊？心里好煩 (匿名)

女,是不是會(huì)有恐懼“害怕”的感覺來襲，十分確信公司有人套害我，而我卻不知道是什么 (匿名)

女,大學(xué)畢業(yè)上班啦，做了銷售，可是每天都害怕去上班，同事也不熟，沒有安全感。

女 大家好，我不是個(gè)很聰明的人，學(xué)歷也不高，有兩年左右工作經(jīng)驗(yàn)，三四份工作都是做幾個(gè)月被人家辭退，在工作中明顯能感到和其他人的差距，我現(xiàn)在很害怕工作覺得自己不行，出錯(cuò)，被辭退。可能過幾年會(huì)繼續(xù)上學(xué)，但目前我必須工作，很想克服我這種對(duì)工作的害怕。請(qǐng)問大家有什么建議嗎。

女 去年8月份剛參加工作，到現(xiàn)在也比不多半年多了。從事的是市場(chǎng)專員的崗位，工作內(nèi)容差不多就是和業(yè)務(wù)員溝通項(xiàng)目推廣，協(xié)助他們，同是也要去跑醫(yī)院，建設(shè)專家，拜訪專家，邀請(qǐng)醫(yī)院的專家去一些地州講課。從一開始到現(xiàn)在，就是工作得特別不舒服，特別害怕和業(yè)務(wù)員溝通，也特別害怕去找專家，心里總覺得自己才畢業(yè)，什么都不懂，所以總害怕自己做錯(cuò)，說錯(cuò)，怕在別人面前出丑。現(xiàn)在每天一起床想到要給專家打電話約時(shí)間，想到要在整個(gè)部門面前匯報(bào)工作，培訓(xùn)，就特別害怕，特別恐慌。想要放棄這份工作，但又覺得要堅(jiān)持，多磨練磨練自己，就這樣走了，覺得自己太失敗了。很煎熬，生活，工作，很無力，很痛苦。 (匿名)

女 很久沒上班了，找到新工作了，公司通知第二天報(bào)道，可是就害怕緊張。總感覺末日要來了一樣，焦急難受整天的都恐慌，覺都睡不了。害怕去那里，一切的不習(xí)慣，不安，恐懼感。害怕和別人交流。我該怎么辦，不上班又不行，要生活啊。

女 我感覺自己總是害怕親人會(huì)不會(huì)有危險(xiǎn)，而且我脾氣暴躁，老愛胡思亂想，心情總是不舒暢，感覺別人的想法都跟我不一樣，總想自己一個(gè)人生活，沒有人打擾我，感覺很壓抑，很抑郁，晚上睡不著，老愛做噩夢(mèng)，老感覺無力，疲憊，誰(shuí)知道這是怎么了？ (匿名)

男 我有抑郁癥，睡眠不好，吃了二十年藥了，整天無精打彩，表情呆板，但我是老師，還要上課